哺乳期用药的原则是什么?
通常哺乳期能否使用某种药物,主要是看这种药物在这段时间内吸收多少,同时这种药物的量到宝宝身上又吸收多少,以及这种药物对宝宝有多少毒性作用。临床上医生在给哺乳期妈妈用药时都会考虑这些问题,经权衡利弊后决定是否可用某种药物。
而眼药水,一般来说即使在哺乳期也是可以适当使用的。
在坐月子的期间,因为大家在室内待的时间比较长,同时一直盯着电子产品,这样就非常容易用眼过度。如果大家想要缓解这种状态的话,就可以少看一些电视电脑手机,同时大家也可以站在窗子边向外眺望几分钟。
在这段时间内,大家一定要好好的照顾自己的身体,因为身体永远是排在第1位的。很多孕妇全部都会躺在床上,而且在无聊的时候都会看手机,但是如果长时间的接受手机的蓝光刺激是非常容易产生不适感的。建议大家用一块热毛巾热敷几分钟,同时建议大家在空闲的时候可以多去看几本书,再看一个小时之后大家需要揉揉自己的眼睛,闭上眼睛休息一会儿,最好不要一直睁着眼睛。同时大家也可以做几下眼保健操,可以去学习一下如何做,这样等到孩子长大之后也可以去教孩子。
大家可以多吃一些叶黄素含量比较多的水果,也可以多吃一些蓝莓,这两种水果都能够有效的帮助大家缓解眼睛的疼痛感。大家一定要严格的控制自己使用电子产品的时间。如果一直看电子产品的话,相信大家的眼睛都会累。现在的手机屏幕大多数是oled屏,在昏暗的灯光下玩手机,非常容易让大家的眼睛近视。
大家可以买一瓶眼药水,每天滴3~5次左右,同时在滴眼药水的时候一定要注意正确的位置,最好不要滴在眼球上。在休息的时候,如果身体已经逐渐恢复了,大家可以下地多走动几下。最好不要一直睡在床上,这样长时间大脑也会觉得非常的难受。大家可以把时间都放在照顾孩子身上,可以给孩子准备一些以后会用到的物品,这样就不会一直玩手机。
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