宝宝的胃容量和能量需求都是有限的。当孩子每天喝超过500-700毫升的奶粉时，就会导致宝宝对其他食物的需求下降，会让宝宝有偏食的习惯。不良的饮食也会导致饮食中纤维的缺乏和便秘的风险。
三岁半宝宝可以吃的食物有很多了，家长要注意每天给宝宝变着花样做辅食，可以每天让宝宝吃一到两次的奶粉，来辅助宝宝补充大量的营养，有利于宝宝的成长发育。
另外还要注意多带着宝宝到户外走一走，这样可以让宝宝补充更多样的钙元素，对于促进宝宝骨骼的发育也有极大的好处，让宝宝更好的长身体。这个阶段宝宝对于外界的好奇心非常大，家长要注意多与宝宝做好交流与沟通，让宝宝身体心理，都健康的发育。
1,三岁的宝宝每天喝一次牛奶,大概200毫升左右就可以,最好是纯牛奶或者奶粉冲泡。如果孩子身体有不适,饮食不佳的情况下可以增加牛奶喂养量。2.建议平时宝宝的饮食要品种丰富,荤素搭配,做到饮食营养均衡,避免偏食。牛奶只是作为辅食饮用。
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