日常人们服用的一些常见的药物,对于人们身体中的一些症状类型有一定的帮助,可以有效缓解人们的身体症状,但人们在用药的过程中,要注意混合药物之间产生的相互影响,那么螺旋藻不能和什么一起吃?
螺旋藻不能和什么一起吃
螺旋藻和药物不能一起吃。螺旋藻是保健品,服用时与药物相差半小时以上,切记。
螺旋藻主要是提高人体免疫力的,也有抗癌之功效等等,有条件可以买一些正规产品服用。螺旋藻制品有多种形式。其中,螺旋藻粉可与果、蔬酱混合食用,螺旋藻片、螺旋藻胶囊以及螺旋藻精提浓缩液等便于随时取用。
螺旋藻营养成分的特点是蛋白质含量高, 而脂肪、纤维素含量低, 并且还含有种类繁多的维生素, 它是维生素B12和β-胡萝卜素含量最高的食品。此外,它还是所有食物中可吸收性铁质含量最高的, 同时还发现它含有具有防癌、治癌作用的藻类蛋白, 以及其他大量矿质元素和提高机体免疫力的生物活性物质。
螺旋藻的最佳生长温度是35-37℃,具有较好的耐热性。最佳生长pH范围是3-11.0,当pH高于11.0时将不利于生长。在营养和温度正常的情况下,光照就成为影响螺旋藻生长的一个重要因素,在室外培养,光源主要是太阳。在实验中,一般使用冷白光源,生长培养所需光强度约为3700-4000 lx,维持培养时为1100 lx左右。螺旋藻的生长不仅受到光强度的影响,而且因光的色值不同,反应各异。
螺旋藻的营养成分分析
螺旋藻多糖是螺旋藻藻体中碳水化合物的主要存在形式,含量高达干重的14%~16%。螺旋藻所含的类脂几乎全都是重要的不饱和脂肪酸类,胆固醇含量极微。螺旋藻干粉的蛋白质含量高达60%~72%,相当于大豆的1.7倍、小麦的6倍、玉米的9.3倍、鸡肉的3.1倍、牛肉的3.5倍、鱼肉的3.7倍、猪肉的7倍、蛋类的4.6倍、全脂奶粉的2.9倍。螺旋藻富含维生素B1、B2、B3、B6、B12及维生素E等。可以说,它全价浓缩了人体最需要的各种维生素。
螺旋藻还是叶绿素的天然宝库,量多质优,占藻体的1.1%,是大多数陆生植物的2~3倍,是普通蔬菜的10倍。螺旋藻所含叶绿素的类型主要是叶绿素a,分子结构与人的血红素十分相似,是人类合成血红蛋白的直接原料,堪称“绿色血液”,而且含量高达7600mg/kg藻粉。螺旋藻含有全部人体必需氨基酸,赖氨酸含量高达4%~4.8%,与动植物源食品相比最接近联合国粮农组织的推荐标准,而且组成均衡人体对其吸收利用率特别高。螺旋藻富含人体所需的矿物质,钙、磷、镁、铁、钠、锰、锌、钾、氯等约占藻体中矿物质总量的9%。
答:可以服用绿a螺旋藻。甲状腺是人体的一个重要器官,能分泌促进人体生长和全身代谢的一种激素——甲状腺素。如果这种激素分泌过多,人体各种代谢功能就会亢进,这就是甲亢。而相反,就是甲减。
甲亢患者在饮食上需控制碘摄入,甲减患者需补充碘的摄入,而螺旋藻不含碘,对这两者并不冲突,同时含有丰富的蛋白质,其含量高达60%以上,还富含人体所必需的氨基酸及各种维生素,是一种含有极丰富的营养成份和多种生物活性物质的天然保健食品,极易被人体吸收,因此,服用螺旋藻可有效修复病人受损细胞,补充机体所消耗的能量,为病人提供足够的营养成份,对甲状腺的病情稳定大有益处。
另外,甲亢患者服用的抗甲状腺药有降低白细胞及损伤肝脏的副作用,螺旋藻中含有的藻蓝素及多糖能修复受损的肝脏细胞及提高肌体的白细胞,减轻药物对患者的副作用。
绿a螺旋藻的五大保健功能:抗疲劳、耐缺氧、调节血脂、免疫调节、抑制肿瘤
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绿a螺旋藻的蛋白质含量非常高,所含活性物质也非常之多,因此就是绿a螺旋藻所采用的干燥方式。采用挪威引进的成套先进的非高温瞬间干燥设备,使绿a螺旋藻在不到半秒的时间内瞬间干燥,保证了螺旋藻中的活性物质和营养成分的完整。其它其它螺旋藻企业采取的是自然干燥方式。日照的时间过长,不但致使螺旋藻的营养成分大量流失,而且在晒干的过程中也容易混入其它杂质,从而难以保证螺旋藻的品质和无菌,故多无保健功能。
绿a螺旋藻经国家卫生部临床验证,首批获得卫生部保健食品批准证书(卫食健字(1997)316号),具有调节血脂、免疫调节、抑制肿瘤、抗疲劳、耐缺氧五大保健功能。在目前所有螺旋藻保健食品中绝无仅有。而且绿a还被中国绿色食品发展中心审定授予了a级“绿色食品专用标志”的使用权。
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