常喝酸枣叶茶有副作用，但相对比较少见。酸枣叶茶比较的温和，而且不含有毒性，对于大部分人来说都不会有明显的副作用，只有孕妇或者是年纪比较小的孩子长时间饮用的话，就可能出现腹泻、腹痛等问题，因为这两类人的胃肠道消化功能不是很好，而喝酸枣叶茶会加重其胃肠道负担，从而造成腹泻 、腹痛等问题，因此不建议上述两类人饮用。
喝酸枣叶茶含有一定的维生素、钙元素、磷元素、酸叶酮、芦丁等成分，对身体有不错的保养效果，不但是能够起到镇定安神的作用，同时对提升个人免疫力也是不错的，具有保健、养生的好处。
喝酸枣叶茶有好处，也有一定的副作用，但是总的来说好处还是比较多的，只要是避免孕妇、小孩子饮用基本上都不会有太大的问题，大家可以放心。
酸枣叶茶是现在受大家喜欢的一种养生茶，不但是能够改善睡眠质量，同时还具有保护血管、减肥等多方面的特点，不过也不是人人都可以喝酸枣叶茶的，所以这里就针对酸枣叶茶不适合什么人喝等内容，为大家进行介绍和总结。1、心脏功能不好的人群，这类人在饮用酸枣叶茶之后，可能容易出现心率紊乱情况，让心脏的负荷以及负担加重，导致心脏不适症状加重。
2、过敏体质的人，因为酸枣叶茶也含有一定的过敏成分，如果是易过敏体质饮用的话，就可能产生过敏反应，导致皮肤红疹、瘙痒等情况，有些过敏严重的人甚至会有呼吸困难、抽搐等现象。
3、孕妇，本身孕妇在怀孕之后，胃肠道处于水肿 、充血状态当中，其消化能力相对较弱，如继续饮用酸枣仁茶则会让其负担加重，从而出现腹痛、腹泻等现象，有的甚至可能存在流产风险。
4、肠胃炎患者，因为酸枣仁茶含有的酸性物质较多，会刺激胃部分泌胃酸，如胃肠炎患者饮用后，则可能会加重反胃、恶心、呕吐等情况。
酸枣叶茶好处虽然比较多，但上述的几类人并不适合，建议大家先喝之前先看看自身情况，如存在相似问题就最好不要饮用。
酸枣芽茶的功效与副作用
酸枣芽茶的功效与副作用，酸枣芽茶是一种能宁心安神的养生茶，它能为人体补充正常代谢是必须的维生素，酸枣叶茶虽然功效多，但是有些人喝了会出现副作用，下面跟大家分享酸枣芽茶的功效与副作用。
酸枣芽茶的功效与副作用1酸枣芽茶的功效：
1、滋养身体
酸枣芽茶能为人体补充丰富营养，这种茶中含有丰富的植物蛋白和微量元素，钙磷铁等多种对人体有益的营养，还含有丰富的维生素和氨基酸，人们在饮用它以后能尽快把它含有的营养吸收，可促进身体代谢，增强人类身体素质。
2、预防冠心病
冠心病是中老年人群的高发疾病，而是在日常生活中坚持喝酸枣芽茶就能预防冠心病出现，因为它含有丰富的酸叶酮和芦丁，这些物质能直接作用于人类的心血管，可保持血压血脂稳定，并能维持动脉健康，能提高人类心血管和心脏功能也能让人类出现冠心病的几率明显下降。
3、增强免疫力
人们多喝一些酸枣芽茶，还能增强身体免疫力，因为它含有的维生素，c能加快人体内免疫球蛋白合成，并能促进人体内抗体产生，能让人体自身抗病能力明显增强，除此以外它还具有很明显的解毒作用，能加快人体内毒素分解和代谢，能防止这些毒素对人体免疫系统造成破坏。
酸枣芽茶的副作用：
酸枣芽茶营养丰富，保健功效极为出色，但它含有比较多的酸性成分，人们在过量饮用后容易造成胃酸过多，那些本身就患有胃溃疡或者反胃吐酸的人群，在饮用这种茶以后副作用会比较明显，会影响胃部消化功能。
看过上面对酸枣芽茶功效与作用的`介绍后，很多人都想用它泡水喝，但在冲泡饮用酸枣芽茶时，一定要掌握它正确的冲泡方法，而且要注意它的副作用，以免在饮用后对身体造成不良影响。
酸枣芽茶的功效与副作用2酸枣叶茶的功效与作用：
1、补充营养
人们饮用酸枣叶茶不但能吸收丰富的植物蛋白，还能吸收一些天然多糖和多种矿物质与微量元素，而且它能为人体补充正常代谢是必须的维生素，它们既能维持身体正常代谢又能提高身体各器官功能。
2、延缓衰老
延缓衰老也是酸枣叶茶的重要功效之一，因为酸枣叶茶中不但含有丰富的黄酮类化合物，还含有一些三萜烯酸和丰富的维生素c这些物质都是天然抗氧化成分，它们能清除人体内淤积的自由基，也能提高人体的抗氧化能力，可以防止各器官功能退化，也能延缓多种衰老症状发生。
3、预防冠心病
酸枣叶茶中含有丰富的酸液铜和天然芦丁，这些物质都能直接作用于人类的心脑血管，能增加血管弹性，促进血液循环，而且能净化血液，防止垃圾和毒素在血管壁上淤积，它对人类的冠状动脉硬化以及高血压和高血脂都有良好的预防作用。
酸枣叶茶的副作用：
酸枣叶茶性质温和无毒性，平时它适合大多数人群冲泡饮用，而且副作用不明显，但生活中那些处于孕期的女性和年龄较小的儿童是不适合喝酸枣叶茶的，他们饮用以后会加重肠胃负担容易引发腹痛和腹泻，这也是人们喝酸枣叶茶最常出现的副作用。
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