感冒了，鼻塞流涕，吃什么好？

1、姜丝鸭蛋汤

先将生姜洗干净，然后把皮去掉，切成丝状，加入水煮沸之后，把鸭蛋打散放入，然后倒入姜丝，稍微搅拌一下，再倒入适量的白酒，一起煮沸就可以了、姜丝鸭蛋汤具有驱寒的功效，可以一次，连续服用三次症状就会就差不多好转了。

2、红糖姜汤

姜中所含的成分可以驱走体内的热气，使身体发汗，尤其是水分较少的老姜，可以促进血液的循环，如果和红糖一起服用的话，可以补充人体的热量，但是红糖姜汤比较适用于风寒性质的感冒，如果是其它的感冒，那就不太适合食用了。

3、鸡汤

喝鸡汤对于感冒引起的鼻塞、咳嗽等症状具有缓解的功效，鸡肉所含营养成分非常高，可以增加人体对抗，因为鸡汤对消除感冒引起的鼻塞、流鼻涕等症状比较有效，而且鸡肉中还含有一些特殊的化学成分，可以增加咽部的血液循环，还可以促进鼻腔液的分泌。

4、绿豆粥

首先将绿豆和粳米清洗干净，放入锅中煮，等到煮熟的时候放入冰糖，搅拌均匀就可以食用了，绿豆粥的功效是清热解毒。可以早晚各服用一次，可以有效的缓解感冒的症状。

5、银花薄荷茶

先将银花和芦根加入适量的水，在一起煮差不多十五分钟，然后加入薄荷再煮三分钟，然后盛出把水过滤掉，加入白糖就可以食用了，每天服用三四次左右就可以。

6、蜂蜜柠檬水

首先用新鲜的柠檬榨汁，然后加入适量的蜂蜜，再加入适量的温开水，感冒的患者每天喝差不多五百至一千毫升就差不多了，可以减轻流鼻涕的现象，感冒也会慢慢的好转。

鼻塞流涕可能是因为感冒导致的，那么鼻塞流涕吃什么药见效快呢？

鼻塞流涕如果流的是清鼻涕，说明是风寒感冒，也就是着凉所致，可以服用速效伤风感冒胶囊、感康、康泰克等西药成分的感冒药，见效快。也可用生姜红糖水食疗，生姜红糖水熬好以后趁热喝，盖被发汗，祛除体内的寒气，生姜红糖水对风寒感冒有不错的效果。

鼻塞流涕如果流的是黄鼻涕，说明是风热感冒，说明身体内热大、肺火重，要服用板蓝根颗粒、柴胡冲剂、银翘解毒片等。要多吃寒凉的水果，像梨子、橘子、甘蔗等。要多喝水，可以喝鸡汤，鸡汤对于感冒引起的咳嗽或者各种症状，效果都非常不错。

大热天鼻塞是一件很折磨人的事情，鼻塞让呼吸变得困难，让人全身难受，那么平时生活中治疗鼻塞吃什么好呢?

鼻塞吃什么好

1、葱白汤

准备一小把的葱白或者将三四个的洋葱，切碎之后加入适量的清水，煎煮成汤液，然后趁热用鼻子吸蒸发的热气，鼻塞症状即能得到有效缓解。另外还可以将适量的食醋烧开之后，用鼻子去吸，同样有效。

2、蕺菜茶

蕺菜对蓄脓症有效。把蕺菜的生菜加盐揉碎，然后卷成棒状，将棒状的.一端插入鼻孔，一天更换两三次。此外，蕺菜以水煎煮后饮用，对所有的鼻炎皆有效，其他如流鼻涕、鼻塞等症状也有效。也可以煮成浓的蕺菜茶，代替一般的茶水饮用。

3、白萝卜汤

如果鼻塞的同时还有头痛症状的话，可以将3~4根的白萝卜放入锅中，加入清水一同煮，煮开时候用鼻吸蒸汽，持续数分钟鼻子畅通、头痛症状消失。或者将萝卜切片之后浸泡在水杯中，同样用鼻子吸其蒸汽即可。

孕妇感冒鼻塞也可试试食疗方法，效果不见得比用药差，相对而言更安全。

1、姜糖茶：生姜3-5片(洗净切丝)、红糖5克，沸水500毫升泡煮5分钟后，趁热将茶喝完。服后宜盖被子静卧，让身子微微出汗。

2、生姜白米粥：生姜20克、白米100克，一起煮熟后，放入洗净切碎的连须葱白20克，继续熬煮，等粥快要好时加入米醋10毫升，稍微再煮以后，趁热服用。服用后宜盖被子静卧，让身体微微出汗。

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