给两岁大的宝宝选牛奶,选伊利的比较好。不管是果粒的还原乳、还是风味乳的,都尽量不要给孩子喝。这类乳饮料制品的添加剂太多,含糖量高,蛋白质含量低,碳水化合物的含量高,不利于孩子的营养吸收,还很容易导致钙质的流失。我国中小学生钙摄入不足十分严重。小学生平均每人每天的摄入量为341毫克~418毫克,仅达到供给量标准的38.9%~47.2%;中学生平均每人每天的摄入量也仅达到供给量标准的44.4%~52.5%。
对各种营养素的需求量相对较高,同时幼儿机体各项生理功能也在逐步发育完善,但是对外界不良刺激的防御性能仍然较差,因此对这个阶段宝宝的膳食安排,一定需要格外关照。就像医生嘱咐的孩子生病咳嗽期间不能吃甜的喝奶一样,不然会加重病情。所以对于孩子,我一般只让孩子喝点大品牌的好酸奶,要不就是纯牛奶,前提孩子可以接受且喜欢喝,能够消化吸收。
没有什么应该不应该,我只说我家的情况。2岁的时候我们是直接喝超市卖的普通的纯牛奶,有3天保质期的鲜牛奶,也有20天左右保质期的高温灭菌奶。基本以纯牛奶为主,没有选择各种调制乳。现在市面上大多数销售的乳制品特别是,乳制品饮料,都是含有高糖的不建议给较小的婴幼儿喝。高糖和过多的添加物会给孩子的肾脏造成负担,对孩子的生长发育造成影响。
那么也就是比较适宜的,如果你宝宝之前吃了奶粉之后,并没有出现消化问题,那么就可以继续使用这个品牌的奶粉,只是更换一下段数,就可以满足,同时两岁的话还需要注意辅食营养。一岁以内一岁多不建议喝纯牛奶是因为孩子的胃肠道等系统发育还不成熟,纯牛奶重含有某些营养成分不容易被幼小的孩子吸收,其中,纯奶中含有较高的磷,会影响孩子对钙的吸收。
虽然宝宝逐渐长大了已经开始正常吃饭,但是基本上平时奶也不可少,在选择给宝宝喝的奶的时候,很多家长都觉得牛奶比较好,想知道什么样的牛奶对于宝宝比较好。那么适合2岁儿童喝的牛奶?接下来我们就来一起看看吧。
适合2岁儿童喝的牛奶?2岁多宝宝如果喝牛奶那么可以喝一些市面上的品牌纯牛奶,同时牛奶的新鲜度越新鲜越好,让孩子能够补充到足够的营养又比较安全有保障。同时有很多分段奶粉也有针对两岁宝宝的,因此宝宝可以喝一些这种奶粉冲泡的奶。
不过有一些牛奶的种类不太适合两岁的宝宝喝,比如脱脂牛奶在生产制作期间有可能让牛奶原带的一些维生素和营养成分流失了,对于宝宝的发育成长和营养吸收没有作用,不建议宝宝喝这种奶。另外高钙奶也不适合2岁多宝宝喝,对于幼小的宝宝来说过度补钙并非好事,而且影响了其他营养的平衡性,不利于营养吸收。
另外一些早餐奶和奶味饮品也不太适合两岁宝宝喝,这种奶制品里面有很多的糖和香精等添加剂,宝宝喝了不仅没有什么好处,还能能对于宝宝的发育起到反作用。
2岁宝宝喝奶粉好还是牛奶好?其实,相对于牛奶来说,奶粉的营养会更加的全面.两岁的宝宝虽然已经能够逐渐从各种水果,蔬菜,米饭,肉类等食物中获得营养,但是还是需要奶粉这样全方位的营养进行补充的。所以对于两岁的宝宝来说,奶粉比牛奶更好。而且两岁的宝宝年龄还是偏小,不适合过早戒奶粉。
两岁的宝宝其实已经可以喝二段甚至三段的奶粉了,在给他们选择奶粉时就需要宝妈们慎重了。一般宝妈们可以选择营养比较全面,容易消化吸收的奶粉。同时,最好选择一些能够加微量元素的配方奶粉,比如加铁配方,加锌配方等,这样子宝宝所获得的营养就能够比较全面。
两岁的宝宝,虽然继续喝奶粉能够获得比较全面的奶粉,但是有些物质从奶粉中还是不能够获得的,所以还是建议在辅食上多用点心。让宝宝尽量以辅食为主,奶粉作为一个辅助作用,这样对于宝宝来说营养吸收的既全面,而且能够帮助宝宝培养一个良好的吃饭习惯。
全脂,半脱脂又或者是完全脱脂牛奶,不知道妈妈们可否了解这些奶粉呢,其实孩子在不同的年龄阶段对不同牛奶的选择也是有一定的区别的哦,那么儿童喝脱脂牛奶还是全脂牛奶好?下面我们一起看看。
儿童喝脱脂牛奶还是全脂牛奶好如果你家宝宝身高体重都符合正常的标准的话,而你家宝宝只是想通过喝牛奶来补钙的话,还是不建议喝脱脂牛奶的,因为全脂的牛奶的话比脱脂牛奶里面含有的维生素d比较高,而维生素d可以有效地促进钙的吸收,所以还是建议给孩子喝全脂牛奶,而且全脂牛奶比较好喝。
全脂牛奶的脂肪含量是3.0%,本来算不上很高。半脱脂奶的脂肪含量大约是1.5%,全脱脂奶的脂肪含量低到0.5%。一些“精品奶”、“风味奶”的脂肪含量通常达到3.5%~3.6%,喝起来比较香。国外还有一种“浓厚奶”,脂肪含量可高达4.0%以上。
有些害怕脂肪的父母总觉得应当选择脱脂奶。这里要告诉父母们的是:如果给老人选牛奶,不妨选半脱脂奶如果给宝宝选牛奶,就一定要选全脂奶。
全脂牛奶就是普通牛奶,其成分接近纯牛奶。而脱脂(低脂)的就是加工后过滤去脂肪的,特浓的就是为了口感好打碎并加入脂肪的。脱脂牛奶的脱脂流程不仅除去了牛奶中很多营养成分,其过程中可能还导致其他营养成分的变性。另外脱脂牛奶有可能加入其他不良添加剂,都对人体健康不利。
儿童可以喝脱脂牛奶吗儿童还是喝全脂好,不建议孩子喝低脂或脱脂奶,它们虽然大大降低了脂肪和胆固醇的含量,但存在于牛奶脂肪中的脂溶性维生素也同时被去掉。
肥胖人群、高血脂、心血管疾病等要求低脂膳食的人群,可以选择低脂或脱脂奶。对于发育中的孩子建议还是喝全脂的牛奶,全脂牛奶与低脂牛奶,其实主要成分只是相差在脂肪的含量上,而其他物质包括钙的含量,同一品牌同一种牛奶几乎是一样的。
哪种好还需要看成分表,低脂主要针对那些血脂,脂肪比较高的人群,见于老年人比较常用。
意见建议:普通牛奶适合这个年龄的孩子,生长发育比较快,添加剂少一点的还是比较好,再就是一部分学校都是免费赠送给奶的呢。酸牛奶也可以的呢。不要喝复原乳或者饮料就可以
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