因为您提供的资料有限，所以回答可能欠准确。最好能提供从事工作、年龄、具体疼痛部位，不转动颈部时是否有症状、是否在颈部转动到一定角度时发生疼痛等等。
所以，健康问题最好现场咨询专科医师，因为他们可以针对您的症状，做出进一步的体格检查，并辅以检查结果来确定不适的原因。
扭脖子响一下是很正常的事情，人们会经常碰到，一般没什么问题，但像你这样接下来的疼痛，成因很多，最基本的可能是颈椎轻度错位，压迫神经和血管，造成疼痛，如同落枕，严重的还会伴随头部一侧的肌肉痉挛，耳鸣，视力暂时性低下，模糊，容易眼部疲劳等。一般的颈椎轻度错位只是头部和颈椎肌肉疼痛没其它症状的话2到3天会自动纠正，疼痛的状况消失，也不会有什么后遗症，只要平时注意下头颈姿态，加上热敷就可以了，如果症状严重，伴随症状多或长时间不好的话，要立刻去医院就诊检查，不能耽误右边脖子一扭动就痛是因为你的颈椎2错位挤压了神经而造成的症状。颈椎痛怎么治疗? 我告诉你方法：用大拇指按压住颈椎的疼痛点，颈椎右侧疼痛就往左肩方向推压，反之就往右肩方向推压，一直推压到手不麻不疼了，这时应保持推压的力量稳固10到20妙钟，直到疼痛肿胀感立即消失为止。推压的力量是由轻到重逐渐加力最大到5㎏的力量，绝不可用蛮力猛力推压，逐渐加力一直推压到颈椎不疼了，头不眩晕了，眼睛能看清东西了，你的颈椎病就是治好了。方法简单实用安全可靠。严重骨质疏松和外伤引起的颈椎病不适合这个方法。颈椎病是可以根治的。但是，能否根治取决于你自己能否克服和纠正工作以及生活当中不正确的姿势和习惯 ，例如挺头收下巴，长时间低头做事，长时间歪头,高枕歪躺，如枕头要枕在颈椎上。枕头应5到8公分高，不能太硬也不能太软以舒服为准等等，这是最关键的问题，否则，就是治好了用不了多长时间颈椎病又必然会复发的。欢迎分享，转载请注明来源：优选云
微信扫一扫
支付宝扫一扫
