拉肚子能喝红牛吗?喝红牛好吗

红牛属于维生素功能饮料,可以补充能量,相对来说不能经常喝,那么问题来了,拉肚子的时候是否可以喝红牛呢?拉肚子喝红牛好吗?下面我们来一起介绍下吧!

拉肚子能喝红牛吗

拉肚子不建议喝红牛,红牛功能饮料中主要包含以下功效成分:

1、牛磺酸:属于人体必需氨基酸之一,参与糖代谢的调节,加速糖酵解能增强心肌收缩力,增加血液输出,同时防止心肌损伤能保护肝脏.对于维持运动能力牛磺酸是必需的,加强补给可使运动能力和抗运动性疲劳能力进一步增加.

2、赖氨酸:属于蛋白质的重要组成部分和人体必需氨基酸之一,可以调节人体代谢平衡能提高钙的吸收以及在体内的积累,加速骨胳生长有促进生长发育、增加食欲、减少疾病和增强体质的作用.

3、咖啡因:直接作用于中枢神经,促使思维变得敏捷清晰能减少疲劳能促进代谢能刺激肝脏释放肝糖原以增加体内能量促使血液中肾上腺素明显增加,从而加快心率,增加血流量,提高氧输送能力,促使三羧酸循环得以顺利进行,保证能量不断得到补充.

4、肌醇:属于B族维生素的一种,能促进体内产生卵磷脂,降低胆固醇,有助于去除肝脏中脂肪,帮助体内脂肪的再分配能预防动脉硬化是肝脏和骨髓细胞生长所必需.

5、维生素PP:属于B族维生素的一种,参与能量代谢、组织呼吸的氧化过程和糖原分解的过程参与蛋白质、脂肪和DNA的合成.

6、维生素B6:属于B族维生素的一种,在体内被磷酸化为辅酶形式,参与酶类代谢,在糖类代谢中催化肌肉与肝中的糖原转化参与氨基酸代谢,并起重要作用有助于脑和其它组织中的能量转化过程.

7、维生素B12:属于B族维生素的一种,在体内转化为各种辅酶参与碳水化合物、脂肪和蛋白质的代谢促进红细胞的形成维护神经系统的正常功能.

拉肚子吃什么好

1、吃水果

拉肚子可以吃些水果辅助治疗,但是不是所有的水果都可以吃.拉肚子可以吃苹果、石榴等拉肚子不可以吃梨、西瓜、香蕉等.把苹果连皮带核切成小块,放在水中煮3~5分钟,待温后食用.需要注意的是,在食用煮熟的苹果时,不宜加蔗糖调味,因为蔗糖可能会加重腹泻.

2、喝粥

拉肚子可以喝点加盐的白粥,建议不要放肉.肉粥也会加剧肠胃负担,腹痛排便后,疼痛虽缓解,但此时肠胃因炎症而出现不同程度的水肿,如果吃肉菜,会加重病情,因此腹泻后两至三天内,饮食应以清淡为主,不妨喝点白粥,加少许盐.

3、吃面食

拉肚子需要吃一些比较容易消化的食物,面食是不错的选择.面条营养丰富,而且比较容易消化吸收,所以吃面条是拉肚子的人一个很好的选择.但是,对于拉肚子的人来说,吃的面条不要过于油腻,过于油腻的话会加重肠胃负担.

如何预防宝宝秋季腹泻

孩子出现秋季腹泻的问题,引发的原因很多,我们需要从多个方面做起,更好的预防宝宝秋季腹泻问题.

1.居家卫生.在预防宝宝秋季腹泻的问题上,宝宝所处环境的卫生一定要做好,保证宝宝房间内的空气流通,防止传染性病毒的入侵.要注意定时清洁宝宝的房间,居家环境卫生要有所保证.

2.加强锻炼.想要让孩子自身的免疫能力提高,我们也需要注意宝宝的日常锻炼.比如我们可以事实带着宝宝到游乐场游玩,提高宝宝的运动量,让宝宝的身体更为强健,抵抗能力增强.

3.宝宝用品卫生.孩子的日常用品卫生也是爸爸妈妈们需要重视的.宝宝所使用的玩具需要时常消毒.

宝宝秋季腹泻的情况比较常见,希望爸爸妈妈们从饮食方面做起,在护理宝宝的时候,注意卫生的清洁,让宝宝更好的远离腹泻问题

腹泻时，由于身体丢失水和电解质，很多百姓自然想到喝饮料来补充，实际上可乐、果汁、糖水饮料和运动饮料等是不能治疗腹泻的，而且有可能加重病情，危及生命。因为这些饮料含有太多的糖分和矿物质，浓度很高，呈高渗状态，进入消化道后会促使身体排出更多的水分到肠道中来稀释这些饮料，使身体更加脱水。更何况，饮料中含有的矿物质不是机体所需要的，其中钠和钾含量可能不够，无法补充腹泻时所流失的矿物质。

值得注意的是，腹泻时单纯喝水也不行，因为水中所含有的矿物质远远不能补腹过程中失的电解质，达不到正脱水的目的。在发生急性腹泻时，如不用禁食，可以吃平时习惯的饮食，并给予口服低渗ORS液，或者在米汤中加少许的盐，比例是750毫升米汤加入1.75克盐。这些特殊溶液含有适当的糖（葡萄糖）和电解质（钠和钾等矿质），可补充因腹泻造成的电解质和水的流失，改善脱水现象并补充适当的热量，满足人每天基本的需要。严重者必须及时送到医院，请医生进行诊治。

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