艾灸治疗产后风哪些穴位

一些孕妈妈在生完孩子之后，总是会感觉到腰酸背痛的，感觉整个人都不舒服。这可能是因为在怀孕和生孩子的时候耗费的精力太大，又或者是怀孕的时候做了重活或是饮食没有注意。然后孕妈妈们发现自己好像是得了产后风的状况。艾灸治疗产后风哪些穴位?

艾灸治疗产后风哪些穴位

一、用艾灸的治疗方法：

艾灸中脘、神阙穴、关元、足三里、三阴交、中脘、神阙穴和关元穴用随身灸做大面积施灸，时间循序渐进，由开始每天40分钟，逐渐发展到一个小时，甚至一个小时以上，腹部可以做移动艾灸。足三里和三阴交用陈年艾条或者随身灸艾灸20-30分钟，最好选择多个随身灸器双侧同时做，这样一是节省时间，二是双腿同时通络，驱赶寒邪，效果更佳。

做艾灸就一定要火力够，时间够。另外艾灸治疗贵在坚持，持之以恒这样寒邪驱赶的才会彻底。

现在治疗，会出很多汗，也是由于天气在逐渐热起来了，可以开窗对流艾灸，在艾灸期间一定要多喝姜糖水(生姜先煮沸，然后沏红糖水)，这样可以补气补血。

饮食疗法。1、把熟地、红花、苏木、荆条、转经花、鸡蛋、红糖。把熟地、红花、苏木、转经花、荆条水煎开后20分钟，将鸡蛋敲入煮成荷包蛋，煮熟后在碗里放入红糖，放入药汤和鸡蛋，吃蛋喝汤。每次一碗，每日三次。必须注意的是此药必须在月经来潮时吃，在月经来时第一天开始吃。2、附子、干姜、羊肉，炖服食疗，隔三差5一次，调理一个月左右即有明效。3、取黑豆将其炒至半焦，泡入黄酒中一星期左右，每日3次，每次15～20毫升，饮服。当然在平时的生活中也要注意饮食方面的问题。

心理疗法。时刻保持乐观的心态，不要太过于担心月子病，以一个良好的心态去对待月子病，在调理和治疗月子病的同时有一个积极向上的心态会有事半功倍的效果。

产后风的症状

在“月子里”的恢复期，筋骨腠理合闭，使风寒包入体内，为之月子产后风难治的原因。一般症状主要是这样:

1, 怕冷,怕风,夏天还要穿毛衣,脖子不能被风吹到,不能吹空调和风扇

2,出特别多的虚汗,每天要不停地换衣服,白天也出,晚上也出

3,身上疼痛,我现在脖子,肩膀,背部,腰,膝盖,甚至脚跟,都有不同程度的疼痛,这些疼痛在出汗后有所改善,但还是会有痛

4,虽然很虚,但是吃补的东西:如黄芪,党参,花旗参等这些补气的东西都不能减少出汗量,反而会增加身上的疼痛感,出汗还更多

产后风指孕妇产后感受外邪而引起的一种病症。产后，构成骨盆的关节及身体的所有部分处于松散状态。因为各种身体变化及分娩引起的体力损失、出血等症状，产妇需要6周时间才能恢复正常的身体状态，这段时间被称为产褥期。如果这期间调理不当，平生都要承受产后风的折磨。

很多女性分娩而虚弱身体受到风寒，寒气从下腹部开始扩散全身。

治疗膝盖风湿可以使用针灸治疗，针灸是中医常见的治疗方法，可以通过穴位刺激，缓解风湿引发的疼痛红肿。针灸治疗膝盖风湿，不仅效果好，还可以提高抵抗疾病能力。采取的穴位是血海穴，阳陵泉穴，足三里穴，如果膝盖有积液，最好将积液消除后进行针灸。那么膝盖痛风针灸可以治疗吗?接下来，重庆鑫舜风湿医院(原重庆风湿医院)为大家详细介绍。

膝盖痛风针灸可以治疗吗?

风湿病是自身免疫性疾病，可以侵犯到膝盖、关节、肌肉以及血管。风湿病久治不愈会引发系统性红斑狼疮、混合性结缔组织以及血管炎，影响到正常生活。有80%的患者出现膝盖、关节疼痛红肿，行走时疼痛加重。治疗膝盖风湿有什么方法，推荐使用针灸治疗。

风湿病会使膝盖关节，出现红肿疼痛的症状。每一位患者病情不同，发病原因不同，治疗方法不同。膝盖关节疼痛较为严重，可以服用止痛药，只能暂时缓解症状，不能根治，长期服用止痛药不利于肝脏代谢。治疗膝盖风湿，推荐中医针灸疗法。

膝盖因为风湿引起的症状，使用针灸治疗效果最明显。针灸止痛快，消除炎症快，修复受损神经，只要患者坚持治疗，大部分患者可以彻底治愈。关于针灸治疗风湿病，选择正确的穴位是最关键的，不仅可以彻底根治风湿病，还可提高免疫力。

针灸治疗膝盖风湿常用的穴位是，血海穴、阳陵泉穴、梁丘穴、足三里穴、昆仑穴，坚持治疗，才会见效。如果膝盖有积液，最好将积液清除后再进行针灸，防止发生感染。用针灸治疗期间要多注意休息，不要长时间站着，更不能抽烟喝酒，这样可以恢复更快。中医针灸起到扶正祛邪的作用，不仅可以治疗风湿病，对神经系统疾病、妇科疾病、内科疾病效果都很明显。

膝盖痛风针灸可以治疗吗?通过针灸治疗，可以刺激经络，调整身体，有一半以上的患者通过针灸治疗，风湿病彻底痊愈。注意劳逸结合，过度劳累会损伤身体，风寒会趁虚而入。使用针灸治疗期间，可以多喝红糖生姜茶，去除体内湿寒，可以缓解疼痛。以上的是关于膝盖风湿针灸的详细介绍。

随着年龄的增长，我们的膝盖总会出现各种各样的问题，其中最常见的就是膝关节怕冷。很多患者感觉关节冰凉，手捂不住膝盖。而且夏天需要护膝的中老年人也很多。为什么呢？

为什么膝盖会变冷？我们腿上有六条严重的经络，分别是脾经、肝经、肾经、膀胱经、胃经、胆经，所以膝盖受凉大概和这些器官关系最密切！在中医里，关节凉了，说明阳气不足，也就是热少了，寒气已经侵入，整个人就会怕冷。体内的热量主要来自肾，肾是阴阳之根。一般来说，肾是全身阳气的根。因此，如果身体的阳气不足，身体其他部位的阳气自然会变弱。因此，我们的膝盖经常怕冷怕冷，这与我们缺少肾脏直接相关。

其次，我们的脾脏阳气不足，所以我们应该通过后天的维护来补充身体的阳气。这时，脾脏起着关键作用。如果脾的运化功能正常，我们可以把吃的食物变成营养物质，这些营养物质会转化为人体的气血，再转化为我们体内的肾阳。自然身体会充满气血，膝盖也不会冷。如果脾运化功能异常，气血生成不足，很容易导致膝盖发冷，手脚冰凉。

最后是肝。有些人的膝盖是凉的，可能不是因为阳气不足，而是因为所有的阳气都凝滞在身体中间，无法输送到身体的四肢，那么为什么阳气凝滞呢？细心的人可能会发现，膝盖冷的人爱生闷气，容易把小事放在心上。久而久之，肝气郁结，导致阳气郁结于中而不去四肢。自然会有膝盖冰凉，手脚冰凉。这样的人补充阳气是没有用的。主要是疏肝，疏通肝气。气血天生走路像四肢，所以膝盖冷的问题在这个时候就解决了。

以上三个脏腑都有相应的穴位，常用艾灸，关节不怕冷。

1、肾经上的穴位——太溪穴。位置:就在我们的脚踝尖和跟腱连线的中间。方法:先用手按压太溪穴20秒，然后艾灸太溪穴15分钟左右，有很好的温肾壮阳的效果。

2、足三里，胃经上的穴位。位置:膝盖骨外侧凹陷向下约4指宽。即从外膝眼开始，往下走，四指，即确切的足三里穴。方法:穴位按摩20秒，抽走穴位的气血，再艾灸足三里15分钟左右，有很好的补气血、健脾胃的效果，对膝盖发冷大有裨益。

3、肝经上的穴位——太冲穴。位置:在我们脚的大指和第二指之间，沿着两块骨头之间的缝隙向上推的凹陷就是太冲穴。方法:平时按揉此穴3分钟左右，然后艾灸10分钟左右。太冲穴有很好的通肝胆、行气活血的作用。# 健康 明星计划# #哆咖医生超能团#

---