月经不调推迟20天

为了避免影响身体健康或者日后的生育，如果生理周期长时间不正常，提前或者推迟太多，应及时调理，可以选择中药调理，但日常也要注意调节，心态健康也很重要，一般来说月经周期严重不正常应及时就医问诊，避免恶化严重，比如月经不调推迟20天。

月经不调推迟20天

1、过度减肥导致月经推迟

在现实生活中，有好多的女性为了控制体重，服用一些减肥药物或者过度节食，发生月经推迟。这种情况，如果时间短暂可以自然恢复正常的月经周期，但对于时间比较长者，往往需要进行药物调理方可恢复正常的月经周期。

2、服用药物导致月经推迟

服用某些药物导致的月经推迟：一些药物具有副作用，常常会导致月经推迟。例如，长期服用避孕药、服用紧急避孕药、胃动力药吗叮啉、治疗甲状腺机能亢进的药物、中药雷公藤多甙等等。其特点是，服用这些药物之前月经周期往往正常，服用之后推迟，如果服用时间很短，常常在停止服用之后恢复正常，如果服用时间过长，往往需要药物调理。

3、精神因素导致的月经推迟

如果突然出现精神过度紧张，悲愤、忧伤、气恼等异常情绪，往往会导致月经推迟。这样的情况下，往往乳房胀疼、心烦意乱、郁闷不舒。这样的情况一般不需要治疗，但有时月经一直推迟，可以服用中药进行辨证调理。

4、慢性疾病导致月经推迟

一些慢性消耗性疾病，常常因营养缺乏而导致月经推迟，常见的有慢性肝炎、肺结核、肿瘤、甲状腺功能减退、严重的缺铁性贫血、再生障碍性贫血等，往往发生月经推迟。上述疾病，常常有明显的症状，一般能够发现异常，不容易误诊。一旦发生上述疾病，应该尽快治疗原发性疾病，原发性疾病治愈后月经自然恢复。

临床表现

表现为月经周期或出血量的紊乱有以下几种情况：

1.不规则子宫出血这是一个临床症状，具体包括：月经过多或持续时间过长或淋漓出血。常见于子宫肌瘤、子宫内膜息肉、子宫内膜异位症等疾病情况或功能失调性子宫出血。

2.功能失调性子宫出血指内外生殖器无明显器质性病变，而由内分泌调节系统失调所引起的子宫异常出血。是月经失调中最常见的一种，常见于青春期及更年期。分为排卵性和无排卵性两类，约85%病例属无排卵性功血。

3.闭经是妇科疾病中常见的症状，可以由各种不同的原因引起。通常将闭经分为原发性和继发性两种。凡年过18岁仍未行经者称为原发性闭经在月经初潮以后，正常绝经以前的任何时间内(妊娠或哺乳期除外)，月经闭止超过6个月者称为继发性闭经。

4.绝经绝经意味着月经终止，指月经停止12个月以上。但围绝经期常有月经周期和月经量的改变。表现为月经周期缩短，以滤泡期缩短为主，无排卵和月经量增多。

大多数的女生月经都是非常有规律的，但是也有一部分的女生，她们的月经会出现推迟的现象，比如说有的女生月经会推迟20天才来，这个时候她们就会对自己的月经感到担忧。那么月经推迟20天来正常吗?下面由小编为你解答。

月经推迟20天来正常吗

对于很多女性朋友来说月经来潮是一件非常麻烦的事情了，因为在那几天女性朋友们不能继续接触冷水，一定要注意保暖。有部分的女性朋友们还会有痛经的症状，这无疑是最痛苦的了。但是如果月经迟迟不来，女性朋友又会变得很焦虑，那月经推迟20天来正常吗?

月经推迟20天来正常吗

月经推迟是因为有些原因影响了排卵，如精神紧张、压力大，环境改变等心理因素，服用避孕药后内分泌失调，也可造成月经延期，还有妇科疾病，内分泌失调等等

不少女性朋友应该都出现过月经推迟的现象，月经偶尔不规律通常不会被重视，但是长期月经推迟就属于月经不调了。

可以看看有没有怀孕的可能性，可以去药店买个早孕试纸测试下，要是排除怀孕了。月经推迟主要是内分泌失调引起，有多种因素影响，如精神、情绪、环境的改变、心理、疾病以及营养状况都会导致月经的不调的，也可以去查看下激素水平，看下是什么原因导致的内分泌失调

另外注意劳累，休息不好或环境改变和妇科炎症,某些药物，内分泌紊乱都是可能导致月经的推后。如果排除怀孕的情况，还是建议你去做个内分泌检查明确病因.另外注意自己的饮食结构，多食用瘦肉、谷类、深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物，不宜过食生冷。保持心情舒畅。加强锻炼，提高身体素质。也可以可以中药调节阴阳平衡，恢复月经正常规律

如果有性生活当月经已经推后7天以上还是要注意是否是有怀孕的可能,就应该首先做早孕实验的检查.另外注意：劳累,休息不好或精神紧张和焦虑都,环境改变和妇科炎症,内分泌紊乱都是可能导致月经的推后.

一般来说，正常月经周期是28-30天，经期是3-7天，月经一般提前或推后一周都属正常的。但是如果月经推迟20天，则可能是是月经不调的表现，引起月经不调的原因有多种，如内分泌失调，子宫疾病，妇科炎症，卵巢病变，情绪波动，药物影响，环境改变，过度劳累及精神压力过大等。

如果月经期要是提前或延后7天左右仍是属正常的范围，所以，要是推迟20天的话，就说明有问题。出现这种情况只有两种情况，一种就是怀孕了，这时就要通过一些方式测试一下，以便做好孕期工作。

如果不是怀孕的话，就是真正的月经不调，导致女性月经不调的原因主要有内分泌系统的紊乱和一些药物的影响，建议先通过食疗来调理，要是调节不好的话，建议去医院检查和调整，最好是中西医结合调节，只有这样才能更好更快的调节好月经周期。

吃什么东西可以让月经推迟几天

在面对一些人生中最重要的时刻的时候，就会想让自己处在一个最舒服的状态当中，那么如果刚好是月经期的那几天，就会选择一些药物或者是食物来让月经期推迟几天，那么吃什么食物让月经推迟几天才是最好的选择呢?在选择的食物上面会不会有上面限制呢?

吃什么食物让月经推迟几天

避孕药

口服避孕药是推迟月经期常用的方法之一。避孕药成分是低剂量的雌激素配伍高剂量孕激素。由于避孕药中含有较高剂量的孕激素，服药后可使子宫内膜分泌期维持、延长、不发生剥脱而达到推迟月经的目的。

服用方法:

①对于月经规律者，可在月经前3-5日开始口服探亲避孕药，每晚一片，连续服用，直到活动结束，停药后3-5天方来月经。

②对于正服短效避孕药者，可在服完22片后继续连服即可。

③在月经周期的后半期，最好是从下次月经来潮前一星期开始，每天连续服用口服避孕药，每日两片，直到你预定推迟的来经日期的前三天为止。这样就可以达到推迟月经的目的。但有些妇女为了使月经少来几次，而每次服药连续2-3个月或一次服药长达数月，这是不可取的。因为下丘脑，垂体和子宫内膜受药物遇度抑制后不容易恢复。

小贴士：部分人服用避孕药这种激素类的药物都会出现或多或少的副作用，偶尔会出现恶心、呕吐、头痛等，服用避孕药还会出现一些胃肠不良的反应，恶心呕吐，头晕乏力。

单纯孕激素

使用单纯孕激素推迟月经的作用机理与避孕药相同，孕激素种类也很多，比较常用的有口服安宫黄体酮，一般每次2片，每日2～3次也可肌肉注射黄体酮20毫克，每日一次，于月经来潮前2～3天使用至高考结束。注射用药是天然制剂，消化道反应极小，但注射使用比较麻烦。不过，单纯孕激素药物由于其中不含雌激素，推迟月经的作用不如避孕药稳定。

小贴士：服用激素虽然可推迟月经来潮，但也可能打乱机体内的内分泌规律，引起内分泌失调，特别是经常用药物来改变周期，会导致月经紊乱。长期可能会引起肥胖等内分泌问题，甚至由于药物而抑制了垂体功能，出现闭经。

有些人的月经真的是非常的不正常的，每个月都会推迟那么几天让人非常的郁闷，其实推迟那么三四天的话可能没有什么问题，但是推迟了十几天的话确实是真的太久了必须是要引起人们的重视的。那么月经推迟了20天是什么情况？我们一起看看吧。

月经推迟了20天是什么情况?

生活习惯或生活环境改变。喜欢熬夜、过度节食、嗜好烟酒、贪吃生冷等不良的生活习惯对女性月经有很大影响。健康的生活才能让月经保持规律。另外，生活环境改变也可能影响月经的到来，例如天气变冷，可能会导致月经推迟。精神因素。月经推迟大多与精神压力有关。如果女性精神过于紧张，工作压力过大都可导致月经推迟、痛经，甚至闭经。部分女性在经期可能会有小腹发胀、腰酸等现象，均属正常，不必过分紧张。

月经是子宫内膜，受体内激素水平影响，而发生的规律性脱落，一般跟体内激素水平关系比较大，但是也跟周围环境的改变，精神压力过大，营养有一定的关系，月经提前或者延长一个星期左右属于正常现象。您的情况也属于正常的，建议您观察月经期月经量是否正常，在月经期间多注意休息，不要太劳累，同时加强营养。

一般月经推迟几天都算是正常现象，但是如果月经推迟10天，就要引起女性的注意了。此时女性就要及时关注原因，因为如果不是怀孕就说明身体出现了问题。这种现象可能是长期服用避孕药引发内分泌失调导致的，如果月经继续推迟，就要及时进行医院进行检查。月经周期一般为28～30天。提前或延后7天左右仍属正常范围，周期长短因人而异。但是如果超出了这个时间，月经本正常的女性一定会担心。

催经的方法有哪些

可以喝红枣桂圆汤，不过在喝完汤之后记得要把红枣和桂圆也吃掉。一方面补血，另一方面也能补气。这种方法对于体质弱以及贫血等原因造成的经期推迟，是比较有效的。连吃两三天，月经就会来了。如果月经推迟很多天不来，可以尝试服用黄体酮，或者是去医院注射黄体酮针，之后一般不超过五天月经就会来了。

月经推迟首先要，做早早孕试验，排除怀孕，如果不是怀孕。建议到医院复查子宫内膜的情况。可以肌注黄体酮来促进来月经。如果有月经不调的问题，那么在饮食上也是要注意的，冷饮是万万不能吃的，它容易造成宫寒，从而导致月经推迟，痛经甚至是闭经等。所以一定要管住嘴啊。

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