可能有下列几种原因:
1、躺着咳嗽更厉害
晚上睡觉的时候,我们的身体会处于一种平躺的状态,这是我们腹部的脏器和膈肌就会上提,进而导致我们的肺舒张受限,所以当出现咳嗽症状是晚上咳嗽,会感觉比白天严重。睡觉时可以尽量侧躺。
2、肺部在夜间要排毒
晚上咳嗽是夜间排毒的一种方式。咳嗽能有效清理我们咽喉支气管异物,所以是身体排毒的一种方式。尤其是到了凌晨3-5点,是我们肺部排毒的最佳时间,这时候很多人都会出现咳嗽症状加重的情况。
3、晚上血气运行
晚上的1-3点,是我们人体气血运行到肺经的时候,这时肺部就会进行自我调节和修复。
4、睡眠环境空气干燥不流通
其实晚上咳嗽严重,本来就是因为你有咳嗽的症状,再加上晚上睡觉时容易紧闭门窗,所以导致市面的空气比较浑浊,而且空气也较为干燥,进而就会刺激我们的肺部,加重咳嗽症状。
扩展资料:
解决咳嗽的办法:
1、吃梨
感冒引起的咳嗽,晚上如果咳的厉害并伴随喉咙痛的,可以睡前喝一碗冰糖炖雪梨,连梨一起吃完,再准备几个新鲜的梨晚上一咳就咬几口,能很好的缓解喉咙痛,喝水只会更痛。
2、适当走动
咳嗽厉害时,可以适当在家里走动一下,喝水,躺着咳嗽会更厉害。或者可以将枕头垫高并侧躺。
3、多喝水
在平时要注意多喝些白开水,这样可以让呼吸系统组织得到滋润,不会受太多刺激,可以避免咳嗽加重,也可以多吃些水果。
4、药物止咳
如果患者有夜里咳嗽厉害的症状,那么在治疗时,主要是以止咳平喘为主。此外,还要辅以消炎药品。如果口服的药品效果并不是特别明显,也可以适当采用输液的治疗方法。而如果患者是支气管炎或者是气管炎引起的,则好对症治疗。
咳嗽禁忌
1、忌甜酸食物
酸食会敛痰,使痰不易咳出,导致咳嗽难愈。多吃甜食会使炎症难以痊愈。咳嗽严重时,西瓜、梨、香蕉、猕猴桃、苹果、香蕉、橘子、葡萄等常见水果都不宜吃哦!许多家长以为橘子有止咳化痰功效,于是,选择让患有感冒咳嗽的宝宝多吃橘子。而实际上,橘皮确有止咳化痰的功效,但橘肉反而生热生痰。
2、忌香菜
对于患有感冒咳嗽的人群来说,香菜是必须要避免的,感冒咳嗽时我们都会出现不同程度的气虚,而香菜味辛能散,如果在这个时候食用的话就会耗气损精神,从而加重感冒咳嗽的程度。
3、忌生冷食品
这类食物一方面加重咽喉的病情,另一方面其卫生安全也常常让人堪忧。如果是因为不洁食物而引起的细菌性痢疾等传染病导致的感冒发烧,消化功能随之下降,这时喝冷饮的话不但会加重病情,严重的话还会导致病情严重恶化甚至是危机生命。
4、忌肥甘厚味食物
中医认为咳嗽多为肺热引起,儿童尤其如此。日常饮食中,多吃肥甘厚味可产生内热,加重咳嗽,且痰多粘稠,不容易咳出。对于哮喘的患儿,过食肥甘可致痰热互结,阻塞呼吸道,加重哮喘,使疾病难以痊愈。
油炸食物也不要多吃。孩子咳嗽时胃肠功能比较薄弱,油炸食品可加重胃肠负担,且助湿助热,滋生痰液,使咳嗽难以痊愈。
参考资料:百度百科-咳嗽
夜间咳嗽原因如下: 1、心功能不全,好发于老年患者,并伴有粉红色泡沫痰; 2、急、慢性支气管炎,如近期出现咳嗽,可能为急性支气管炎,持续时间较长,可能为慢性支气管炎,因卧位时痰液刺激支气管黏膜而导致咳嗽; 3、过敏性咳嗽或咳嗽变异型哮喘,好发于春、秋季节; 4、胃食管反流,多伴随声音嘶哑、胃胀等症状; 5、鼻后滴漏综合征; 6、慢性咽炎,多表现为长时间张口呼吸,导致口腔干燥,进而刺激支气管黏膜引起咳嗽。欢迎分享,转载请注明来源:优选云