桂圆山药汤、紫苏生姜红枣汤、胡椒猪肚汤、白菜豆腐汤都是值得推荐的养胃汤,适合你爱喝酒的老公。
喝酒会伤胃是很多人都知道的事情,但有些人却特别喜欢喝酒,而且有些人是不得不喝酒,所以平时要多喝一些养胃的汤,注意对胃的养护,桂圆山药汤就是比较好的选择,它能养胃护胃减少酒精对人类胃的伤害。
一、桂圆山药汤
桂圆山药汤做的时候需要准备红枣10个,山药300克,桂圆肉一小,把砂糖适量,把准备好的红枣洗净以后泡软山药去皮以后切成小丁,他们一起放在清水中加热,煮开继续煮十几分钟,再放入桂圆肉和砂糖调味继续煮10分钟左右,煮好以后取出降温,直接喝,能补脾健胃也能补益气血,加快身体新陈代谢。
二、紫苏生姜红枣汤
紫苏生姜红枣汤也是一种能养胃的养生汤,它能促进消化,加快身体新陈代谢,促使身体内酒精分解排除,做的时候需要准备新鲜的紫苏叶10克和生姜三块以及红枣15克,把准备好的红枣去掉枣核洗净,再把生姜洗净以后切成片,紫苏叶洗净以后切成细丝,与姜片和红枣一起放在砂锅中,加入清水用大火煮开,再用中小火煮30分钟关火以后降温取出可以直接喝。
三、胡椒猪肚汤
胡椒性质温热,而猪肚则具有健胃养胃的重要功效,他们搭配在一起煲汤喝也能养胃护胃,能减少酒精对胃的伤害,做的时候需要准备白胡椒50粒,新鲜猪肚一个,把猪肚洗净以后放在锅中用沸水焯烫,焯软以后取出切成丝,再放到砂锅中,加入市场清水,放入白胡椒,用中小火煲煮两小时,煮到锅中的汤稠肚烂时加料酒和食用盐以及味精,调匀以后就能食用。
醉酒后喝山药鸡汤养胃,这款汤主要的材料是山药和母鸡,它们都是很滋补的食材,用文火熬煮两个小时后即可享用。这款汤具有益气养血,健脾胃,治疗亏损,改善五脏功能的作用,尤其适合喝酒伤身、伤胃的人群饮用。喝酒过后不仅胃会感觉不舒服,而且也容易出现食欲不振的问题,因此这个时候喝汤一定要清淡,不要选择太油腻的汤品。养胃汤的做法大全老话常说,脾胃病三分治七分养。汤一直是养人的料理,那么养胃汤的做法到底有哪些呢? 1.茶树菇炖排骨汤 材料:排骨250克、茶树菇30克、胡萝卜半根、姜4小片、盐适量。 做法:1.排骨切块洗净备用。茶树菇提前半小时泡发好。 2.胡萝卜去皮切滚刀块,姜切片备好。 3.锅下水烧开后,放入排骨焯水,然后洗净排骨表面浮沫。 4.将排骨、茶树菇、胡萝卜和姜片放加内胆里,加入适量的水。 5.把后把内盅放入电炖盅里,盖上盖子,加入适量的水。调到筋骨键。四小时后听到响铃就炖好了,加入适量盐即可开吃。 功效:茶树菇有健脾止泻之功效,并且有抗衰老、降低胆固醇、防癌和抗癌的特殊作用。茶树菇炖排骨汤,是一款健脾养胃汤。 2.猪骨山药汤 材料:猪脊骨适量、山药适量、嫩玉米适量、桂皮适量、生姜适量、香叶适量、枸杞适量、精盐适量。 做法:1.猪脊骨洗净,用刀斩成小块。 2.把猪脊骨焯水,去血沫捞出备用。 3.砂锅里添足水,放入猪脊骨、姜片、桂皮、香叶大火煮开后改小火炖制。 4.嫩玉米切成小块。砂锅煮30分钟后倒入嫩玉米块,小火继续炖制。 5.山药去皮,切滚刀块。把山药块倒入砂锅。洒入枸杞。调入适量精盐,小火煮10分钟即可。 功效:山药具有补脾养胃、补肺益肾的功效,是脾胃虚弱者的最佳药方。 3.黄芪煲牛肚汤 材料:黄芪50克、牛肚500克、红枣3个、生姜4片。 做法:1.黄芪稍浸泡,洗净;请售者把牛肚处理干净,用盐再搓擦净;红枣去核。2.一起下瓦煲,加清水2500毫升(约10碗量),武火滚沸后改文火煲约2小时,下盐便可。
功效:民间认为牛肚能消积除滞健脾益胃,而中药黄芪性味平和,具健脾补中、益气之功。合而为汤则有益气血、健脾胃之功,主治脾胃气虚型的消化不良、气短乏力、食后腹胀等。
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