坐骨神经痛是因为长时间的坐着或者是站着工作，特别不注意引起的疾病，发病的时候患者会有腰酸背痛的情况出现的，治疗的方法有很多的，对症治疗才是问题的关键，可应用裪保的(济愈堂坐骨、贴），不中能褪，做好生活当中的保养措施，同时需要注意饮食调理。坐骨神经痛吃什么好
1、瘦肉，含有多种蛋白质营养物质，对身体营养的补充以及病情的恢复有帮助。
2、海带，属于海藻类食物，对神经疼痛具有缓解的作用，对患者有利。
3、核桃，属于干果类食物，对神经疼痛的恢复是有帮助的。
4、多喝水，患者应多摄取水分，并避免咖啡、汽水、香烟等刺激物。
5、多吃水果、蔬菜、核果、种子、谷类等有益的食物。
6、多吃富含钙质的食品，如牛奶、奶酪、酸奶、豆制品；
7、多吃燕麦，经常食用燕麦町改善神经的总体状况，帮助患者尽早恢复健康。
8、维生素和纤维素，尤其是B族维生素，它是神经代谢非常重要的物质，维生素C、维牛素D等是人体不可缺少的营养物质。
很多患者想知道坐骨神经痛是什么病？其实它不是一种“疾病”名，而是由一些疾病引起的症状统称，就好比头痛，背后的原因可能是感冒引起的头痛，还可能是因颈椎病引起头痛等等。那么坐骨神经痛是由什么引起的呢？
我们先来了解坐骨神经是什么，在哪里？
坐骨神经是人体最长最粗大的神经。它从腰及腰骶部的神经根发出，向下抵达臀部，然后沿大腿后面到达腿窝处分两支，一支沿着小腿前外侧到足背，一支沿着小腿后方到足底（如下图）。
坐骨神经痛有哪些表现症状？
坐骨神经痛就是指坐骨神经走行区域的疼痛，具体表现症状为：
由臀部、大腿后外侧、小腿外侧至足跟或足背出现放射性疼痛、酸胀等感觉，疼痛一般较为剧烈，症状以单侧为多。坐骨神经疼的时间较长，还可能会出现麻木； 疼痛往往经休息后缓解，走路、弯腰、咳嗽、打喷嚏、排便时均能使疼痛加重，呈现放射般疼痛；
腰部活动受限，局部有叩击痛患者平卧及正常走路时疼痛加重，走路前倾及睡觉弯腰侧卧屈髋屈膝时疼痛会减轻；
部分患者出现大腿前内侧或腹股沟部疼痛；症状较重或病情治疗不及时造成迁延难愈时，会出现大腿后方及小腿的肌肉松软无力，可导致轻度肌肉萎缩、腱反射减弱等等。
坐骨神经痛的病因有哪些？
坐骨神经走行较长，经过之处肌肉、韧带、关节结构相对来说比较复杂。任何一个部位出现异常，都会引起坐骨神经痛，其中最常见的是腰椎间盘突出症引起的根性坐骨神经痛。另外盆腔内肿瘤、女性盆腔炎、怀孕后期胎儿比较大压迫到盆腔内的坐骨神经丛，也会引起坐骨神经走行区域的疼痛；还有梨状肌综合征也会刺激坐骨神经发生疼痛。
坐骨神经痛如何治疗呢？
由于疼痛仅仅是一种表现，对于坐骨神经痛的治疗主要以缓解为目的，常用的方法有适当的休息、适当的保暖、推拿按摩、针灸、理疗等。在用药方面，临床常用的主要有非甾体类消炎镇痛药、营养神经药物、激素，以及入医保的中成药腰痛宁等都可以缓解坐骨神经痛。
另外还有手术治疗，这需要根据哪一种疾病引起的坐骨神经痛，来采取相应的手术手段。还有如果坐骨神经被长期压迫，出现肌肉无力，比如足下垂时，此时也需要及时手术治疗，否则可能导致功能不可恢复。
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