1、鲑鱼、沙丁鱼和鲭鱼之类的多油鱼，以摄取维生素D
2、含丰富β-胡萝卜素的食物、肝，以摄取维生素A（孕妇忌吃）得了结肠炎不宜吃的食物：
瓜果：主要指一些寒凉的新鲜水果，如西瓜、香瓜、黄瓜、香蕉、桃子、柿子、枇杷、生梨等这些寒凉的新鲜水果。虽然含有丰富的维生素、矿物质、无机盐等营养素，但对大多数慢性结肠炎患者来说，也在禁忌之列。因为这瓜果性属寒凉，会损及脾阳，又易滋生湿邪，困阻脾胃的运化功能，有的还有滑肠作用，从而导致腹泻频作，影响疗效。
油腻食物：主要指荤油类食物，如红烧肉、排骨、肉馅包子，馄饨及鸡、鸭炖煮的浓汤等。这些食物都含有动物类脂肪，慢性结肠炎患者食用后，往往会出现排便次数增多的情况，所以也不宜食用。得了结肠炎怎么办之药物篇百洋健康药店房网为您提供：固肠止泻丸能调和健脾，涩肠止痛。用于肝脾不和。泻痢腹痛，慢性非特异性溃疡性结肠炎。鞣酸苦参碱胶囊
用于急慢性肠炎、溃疡性结肠炎、肠激惹综合症、功能性腹泻及细菌性痢疾引起的腹泻。和胃整肠丸能温中和胃、理气止痛、适用于邪滞中焦所致的恶心、呕吐、纳差、胃痛、腹痛、胃胀、泄泻等及急性胃炎、急性肠炎。地衣芽孢杆菌活菌颗粒
适用于因肠道菌群失调引起的肠功能紊乱。如急慢性肠炎，腹胀，结肠炎，消化不良等。
最好呢？饮食禁忌是日常调养的重要环节，同时得了结肠炎应在医生指导下及时服药治疗，希望本文对您有帮助。
病情分析：你好，你的情况拉肚子.考虑是胃肠炎的情况.你检查大便常规的情况，可以确定指导意见：病情，你这样的情况，严禁吃生冷刺激性食物，可以输液治疗，一般是用庆大霉素等药物治疗的，还需要补液治疗的了
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