脚踝扭伤后,除了采用冷敷、热敷、针灸、按摩等治疗和处理方法外,一般也会内服和外敷一些药物。药物的作用主要有两方面,一是疏通经络、活血消肿,二是消炎止痛。消炎止痛的药物主要是非甾体类的化学药物,而且只是缓解症状,对治疗扭伤不起到主要作用。而不少中药能够疏通经络、活血消肿,对脚踝扭伤的康复有较好帮助作用。中药主要可以分为两类:
1、内服中药,包括舒筋活血片、三七片、大活络丹等。舒筋活血片主要成分有红花、槲寄生、狗脊等,能够活血散瘀、舒筋活骨、治疗肌肉痉挛等。三七片主要成分是三七等,作为“止血神药”,不仅能够治疗外伤出血,还能疏散瘀血。大活络丹由十多味中药配制而成,对于祛风止痛、舒筋活络都有较好作用,能够治疗关节变形、屈伸不利等内外伤。
2、外敷中药,包括云南白药、红花油、活血止痛贴膏等。红花油对于消炎止血、治疗跌打损伤、关节扭伤都有作用,但要注意如果扭伤严重、有出血状况,不宜使用红花油,否则会加重出血。云南白药是治疗跌打损伤的著名中药,化瘀止痛、止血消炎、解毒消肿等功效比较好。活血止痛贴膏有多种牌子,可以贴在患处、比较方便,主要作用就是活血止痛、舒筋通络,对于各种急性关节扭伤、软组织损伤都比较适用。
以上中药对于脚踝扭伤后的经络疏通、消肿活血等都有较好作用,每种药物的特色和适用症也有小的区分,要按实际情况选用。另外在内服或外敷中药期间,一般都要注意配合饮食、注意过敏,如果孕妇、儿童或者有其他症状患者,要在医生指导下使用。
一、先冷敷后热敷在脚扭伤之后,24小时内不要按摩,可以先用毛巾裹着冰块敷于扭伤的部位,一般建议2小时左右冰敷一次。对扭伤的部位进行冷敷的目的是为了促进血管的收缩,避免扭伤的部位出现淤肿的症状。在扭伤24小时之后可以开始热敷了,一天热敷两次即可,在热敷的同时可配合按摩,有活血化瘀的效果,可以使扭伤处的肿胀尽早消退。如果扭伤不太严重,用冷敷后热敷的方法一周内即可痊愈。
二、针刺拔罐
如果扭伤腿后没有及时冷静,导致局部出现肿胀的症状,可到医院请专业的中医师对患处进行针刺、拔罐,帮助促进局部淤血的消散。一般一天可拔罐1-2次,连续拔罐3-5次,可以有效地消退局部肿胀。
三、口服中药
脚扭伤之后如果出现局部肿胀的症状,可以在医生的指导下服用一些有活血化瘀效果的中药,比如用木香、玄胡索、青皮、桃仁、乌药、莪术、归尾、苏木、牛膝、五加皮、木瓜、茴香、五加皮、骨碎补、三棱、赤芍、缩砂、大黄等中药用水剪后服用,一日一剂,连服三剂,可以有效消除因脚扭伤而导致的局部肿胀。
四、贴膏药
脚扭伤24小时之后,可以在扭伤的部位贴上有活血化瘀功效的膏药,帮助缓解局部的疼痛症状,同时还有消肿的作用,要注意的是,膏药应在扭伤之后24小时才能贴上,24小时内不宜贴膏药。
脚扭伤之后,除了使用以上常规的治疗方法之外,患者还要注意休息,受伤的脚也要暂时减少活动,不能长时间站立,避免病情加重。
我们日常生活中是经常能够见到许多的药物的,当然,很多的药物药用价值都是比较高的,对于我们人体的很多的病症都是有着很不错的治疗作用,但是许多的朋友们对于脚部扭伤的药物疗法不是非常的了解,其实脚部扭伤以后,药物疗法也是非常的有讲究的,下面我们就来一起详细的看看。
脚扭伤药物熏洗法
取新鲜枸骨(枸骨是一种常见的中草药,也叫猫公刺、六角茶,该药具有活血化瘀、舒筋活络、祛风止痛的功效)的根茎1000克,用刀将其砍成碎块后加入到5000毫升的水中进行煎熬。待水沸后再继续煎煮30~60分钟,然后将熬好的药液倒入柱式的木桶(或其他可浸泡伤脚的容器)里,待药液微凉(以降至皮肤能承受的温度为最佳。大家注意一定别把脚直接伸进刚熬好的药液中,不然会出现烫伤的情况,先把水温调好,然后将手上的脚深入药液中浸泡,大概半小时以后,患者要不断活动受伤的踝关节,以便使药液能够充分熏蒸到患处。患者可每次熏洗20~30分钟,每天熏洗1~2次,直至痊愈。这个方法对于帮助我们缓解扭伤的效果是非常好的,所以我们可以将这个方法学会。
脚扭伤中药外敷法
取桃仁、乳香、没药、白芷各9克,红花、血竭各6克,大黄30克,并将这些中药研成粉末。取适量的该药粉(视受损范围的大小而定)与少量的面粉、温开水调成糊状,直接敷于受伤的脚踝处。可每2日换药1次,一般连续用药6天后,伤处的肿胀便会明显消退,并且可以帮助我们有效的缓解疼痛,只要坚持用药,大概过上两三天就可以基本痊愈的,我们受伤部位的肿胀也是会慢慢的消失,适当的活动我们的脚裸,不会感觉到非常疼痛了,这时候我们就可以开始适当的做一些轻松的运动,有利于促进恢复。
通过我们上面的这些介绍,相信大家对于脚部扭伤的药物疗法也是了解了许多,如果出现了脚部扭伤的症状,我们既可以通过药物熏洗法来缓解症状,也是可以通过外服一些中药来治疗的,效果都是非常不错的,但是大家用药一定要适量,过量的用药对于我们人体健康也是不利的。
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