1.环境因素，当婴儿睡觉时需要保持合适室内环境温度。当室内空气干燥，宝宝就很容易上火，以至于宝宝舌燥脸干，这时宝宝就开始用手蹭脸了。
2. 身体因素，婴儿蹭脸也是身体不舒服的征兆之一。当宝妈们喂养宝宝不当，比如，妈妈乳汁营养不足，会致使婴儿缺钙等其他一系列症状。出现宝宝睡觉不安生，老是在脸上乱摸。所以喂奶的宝妈们要注意日常饮食，不吃刺激性或油腻的食物，多吃些含钙量高的和富含维生素的食物。
3. 行为因素，妈妈们要注意宝宝们日常的行为习惯，不让婴儿长时间吃手，因为如果养成了吃手的习惯，宝宝们会时常习惯的把手放在嘴内，如果宝宝睡觉时不能准确把手放到嘴里，那么就会选择蹭脸了。
在平日里，要勤给婴儿洗洗脸，保持婴儿脸部的清洁。防止是因为脸部不干净导致婴儿乱蹭脸。同时注意给婴儿补充足够的营养，矫正婴儿不正确日常行为习惯。如果蹭脸的行为很严重，就需要及时到医院检查。
小孩晚上睡觉频繁蹬被子抓脸，其实这种现象是非常正常的，因为它们还在生长发育的阶段，神经系统还没有完善，所以往往手脚不受大脑的控制，只要听到一点点的动静，他们就会表现的很惊恐，因为新生儿来到一个陌生的环境是没有安全感的，所以我们一定要多抱抱他们，给她足够的安全感，让他知道妈妈随时随地都在身边。
但也不排除其他疾病的可能，如果宝妈不放心的话可以带去医院做检查，因为只有通过检查，我们才能够知道宝宝是否健康，但也没有必要过于焦虑，有些新生儿频繁蹬腿抓脸，很有可能是因为肠胀气，肠胀气是因为喝奶太快所导致，我们每次在喂完奶之后可以将宝宝竖起来拍嗝，一定要将宝宝的嗝拍出来为止，这样可以有效的防止宝宝肠胀气，还有一个办法就是飞机抱，但是建议这个姿势由爸爸来完成，因为飞机报对于我们女性来说有点费力，而对爸爸来说就很简单了，还有就是可以给宝宝做排气操，或者是顺时针揉她的肚子，也可以缓解肠胀气。
有些新手爸妈根本就不知道新生儿哭闹的原因，其实对于新生儿来说，只要吃饱了，睡好了，没有身体上的不舒服是不会哭闹的，我们应该学会读懂宝宝哭是什么原因，因为他们不会说话所以只能通过哭来表达情绪，所以我们一定要知道宝宝苦是什么原因，到底是因为饿了，还是身体上不舒服。
养育孩子其实并不是一件容易的事情，俗话说，养儿方知父母恩，只有当我们养儿育女，才能够知道父母将我们抚养成人有多么不容易，所以说我们长大之后一定要孝顺父母，因为每一个小孩都是在父母细心呵护下长大的。
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