怀孕总是打嗝是怎么回事？
1、一下吃太多食物，或者突然改变饮食的习惯和数量，这都很容易引起胃肠的变化而导致胀气打嗝的。
2、怀孕初期，因体内激素变化，胃部排酸能力较差，胃酸相对过高，肠道蠕动较慢，产气过多；孕中后期，子宫慢慢扩大，怀孕5个月后就会超过肚脐的部位，所有的肠会被挤到胃的上方和左右两边，整个空间都被子宫占满，所以很容易压迫到大肠、小肠，蠕动能力也会变差，这些就是孕妇打嗝的原因。孕晚期，子宫下降，胎头入盆后，孕妈妈才能舒服一些。
3、孕期胃酸分泌减少，胃肠蠕动减弱，出现不同程度的消化功能减退引起打嗝。
4、孕晚期，随着胎儿及子宫的逐渐增大，膈肌抬高出现打嗝。
5、不排除其它消化系统疾病引起。建议及时到医院产科进行详细检查后，对症治疗。
怀孕打嗝怎么办？
1、压眼球：孕妇打嗝时，可用手掌轻轻用压力压在眼球上，之后会有气体在孕妇的胃中排出来，打嗝现象可能会立即停止。孕妇打嗝如果按压眼球效果不是很好的话，可对孕妇上眼眶边缘稍加用力，按揉几次，打嗝现象一般也会消除。但是有眼部疾病比如青光眼和高度近视，以及心脏病的患者不宜用此方法。
2、舌头拉抻：孕妇打嗝时，还可以用一块干净的纱布包住舌头，用最方便的手指轻轻捏住舌头往外拉，此时孕妇会感到腹部有一股气体排出来，打嗝现象可能会停止。
3、饮温开水：孕妇打嗝时，采用老一辈普遍使用的方法，就是饮一口温开水，分七次下咽，待到最后一次下咽后，打嗝现象可能就会停止了。
总的说来，怀孕总是打嗝主要跟吃东西时速度过快过多、激素变化、胃酸减少等因素有关系，假如一直打嗝的话，可以尝试一些止嗝的方法，另外，在怀孕期间应注意合理饮食，多休息，保持愉快的心情等，一般怀孕到了一定阶段就会好了。
孕期出现经常打嗝的原因是：1、孕期胃酸分泌减少，胃肠蠕动减弱，出现不同程度的消化功能减退引起打嗝。
2、孕晚期，随着胎儿及子宫的逐渐增大，膈肌抬高出现打嗝。
3、不排除其它消化系统疾病引起。
发生打嗝时不要心焦气燥，争取少食多餐多食膳食纤维丰富的食物；减少淀粉类、面食类、豆类这些易产气且容易使肠胃不适的食物，蛋白质可以从奶类及蛋类食物中摄取；多喝温开水。不过不要在打嗝时服冷饮，也不要做剧烈运动，情绪紧张亦会影响其自愈。
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