甲亢的饮食禁忌有哪些

甲亢主要避免吃含碘较高的食物。

碘是合成甲状腺激素的原料，甲状腺内有大量碘剂存在，甲状腺激素加速合成，因而碘可诱发甲亢，可使甲亢症状加剧，所以应忌用含碘的食物和含碘的药物。对各种含碘的造影剂也应慎用。

在平时不能吃一些海产品，海带、海虾以及带鱼。因为这些海产品者含有很高的碘，对患者的病情非常不利。患者也不能吃一些刺激性高的食物，比如：辣椒、生葱以及大蒜和生姜等食物。患者平不要饮咖啡、喝浓茶，更不能吸烟、喝酒。

甲亢患者饮食上必须遵循“三高一低一忌一适量”，注意高热量、高蛋白、高维生素及补充钙、磷、钾、锌、镁等，以纠正因代谢亢进而引起的消耗，改善全身症状。“三高一低一忌一适量”则指高热量、高蛋白、高维生素饮食，低盐饮食，忌碘饮食，适量补充钙、磷等。

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1、每日应给足够的碳水化合物，以纠正过度消耗。每日能量供给3000～3500千卡，比正常人增加50%～75%，以满足过量的甲状腺素分泌所引起的代谢率增加。

2、注意维生素供给：供给丰富的多种维生素，可食用大量的水果蔬菜。因高代谢消耗能量而消耗大量的酶，多种水溶性维生素缺乏，尤其是B族维生素。维生素D是保证肠钙、磷吸收的主要维生素，应保证供给，同时补充维生素A和维生素C。

3、适当钙、磷供给：为预防骨质疏松、病理性骨折，应适量增加钙、磷的供给，尤其是对症状长期不能得到控制的患者和老年人。

4、为了纠正体内消耗，建议患者在每日三餐主食外，两餐间增加点心，以改善机体的代谢紊乱；注意适当休息，调控情绪，保持平和的心态，减少能量消耗，减轻心脏负担；加强体育锻炼，增强体质，坚持正规治疗。除此之外，还应注意合理膳食调配。

参考资料来源：/shipin.people.com.cn/n1/2016/0626/c85914-28478797.html"target="_blank"title="甲亢患者如何科学饮食？专家：忌食用含碘食物">甲亢患者如何科学饮食？专家：忌食用含碘食物

有甲亢的人不能吃什么

有甲亢的人不能吃什么，甲亢是由于人体甲状腺亢进而导致的对人体外观和精神都有影响改变的一种症状，得了甲亢之后要保持心态的良好，不要太过焦虑焦急，注重饮食健康，下面一起看看有甲亢的人不能吃什么

有甲亢的人不能吃什么1

甲亢，民间俗称“大脖子病”，发病率较高，最常见的是弥漫性甲状腺肿伴甲亢，约占90%。主要表现为：心慌、怕热、多汗、食欲亢进、消瘦、疲乏无力及情绪易激动、眼球突出、甲状腺的肿大，女性还可有月经失调，男性有阳痿或乳房发育等

甲亢病人在服药期间及饮食上应注意：

1、禁忌辛辣食物：辣子，生葱，生蒜；

2、禁忌海味：海带，海虾，带鱼；

3、禁忌浓茶，咖啡，烟酒；

甲亢的临床表现可轻可重，可明显也可不明显，由于病人的年龄、病程以及产生病变不同，引起各器官的异常情况的不同，临床表现也不完全一样。甲亢可能是暂时的，也可能是持续存在的。

甲亢治疗过程中，应忌食

1、含碘多的食物，如：海带、紫菜、各种海鱼、贝类、虾、蟹等。

2、使甲状腺的肿大的食物，如：黄豆、香菜、花生、圆白菜等。

3、刺激性大的食物，如：各种酒、辣椒、生姜、大蒜、花椒、芥末等。

另外，应该少食多餐，不能暴饮暴食。忌辛辣，烟酒。补充充足的水分，每天饮水2500ml左右，忌咖啡，浓茶等兴奋性饮料。适当控制高纤维素食物，尤其腹泻时。注意营养成分的.合理搭配等等。

有甲亢的人不能吃什么2

甲亢是我们生活中一种比较常见的疾病，俗称“大脖子病”，这是因为得了甲亢的患者脖子部位会出现肿大、眼睛突出等症状。

如果在日常的饮食生活中还不多加注意，就会加重甲亢的症状，给患者造成更加严重的危害，关于甲亢患者的饮食禁忌，主要体现在以下的几个方面：

关于甲亢患者的4个饮食禁忌须知，早了解早知道！

禁忌一、含碘食物。

我们都知道，甲亢的出现与碘元素离不开关系，这是导致甲亢疾病出现的一个原因之一，吃了含碘过多的食物，如海带、紫菜等食物，会导致患者体内的甲状腺合成甲状腺激素变多，从而加重患者的病情。所以在饮食中要避免这类食物的摄入。

禁忌二、刺激性食物。

甲亢患者在饮食中，要避免食用大量刺激性的食物，如辣椒、肥肉、油炸食品等，这类食物会刺激到甲状腺的分泌，影响患者的病情。

禁忌三、抽烟喝酒。

香烟中的尼古丁和白酒里的酒精等物质会刺激人体内分泌，普通人长期抽烟喝酒都对身体有一定的伤害，甲亢患者更是要戒烟戒酒。

禁忌四、兴奋食物。

现在的年轻人喜欢喝咖啡，但咖啡里含有大量的咖啡因，会导致人的大脑过度的兴奋，对甲亢患者病情不利，同样的，浓茶也会起到一定的不良影响，生活中要注意少食用这类食物。

有甲亢的人不能吃什么3

甲亢是全身性疾病，全身各个系统均可有异常。病人常有多食、易饿、消瘦、无力、怕热、多汗、皮肤潮湿，也可有发热、腹泻、容易激动、好动、失眠、心跳增快，严重时心律不规则，心脏增大，甚至心功能衰竭。

有些患者衰弱、乏力、倦怠、精神淡漠有的表现精神失常。指导意见：甲亢的临床症状表现有多重，根据个人体质的不同表现的症状不同。另外青春期发育较快也会比较容易困乏。

甲亢饮食：忌吃萝卜、刺激生葱、大蒜、辣椒、忌大量补碘、忌吃肥腻食物等。甲亢治疗中医方法比较好，避免传统治疗方法的弊端，内服中药（甲亢平复汤），调理患者体质，治愈甲亢。

甲亢病人在饮食上应注意：

1、禁忌含碘量高的食物、海味：海带、海虾、带鱼等；

2、不要吸烟，不要喝浓茶、咖啡、酒等；

3、不要吃辛辣食品，特别是辣椒、葱、姜、蒜等；

4、多吃一些高热量、高蛋白、富含维生素的食物多补弃丢失的水份；

5、平时注意休息，不要活动过量，保持心情平静、避劳累。

甲亢患者不能吃什么食物？

1、甲亢患者要十分注意饮食禁忌，对于辛辣刺激性的食物是需要忌口的，而且要忌吃肥腻食物，要忌吃羊肉、母鸡、狗肉，以及油腻、煎炒等食物。

2、甲亢是由于盐分多而引起的，因引忌大量补碘，甲亢病人不是缺碘所致的，故忌多吃海鱼、海藻等食物，甲亢病人吃富含碘的食物，就可能使甲状腺组织硬化了。

3、甲亢患者要禁忌刺激性食物，生葱、大蒜、辣椒都是强刺激性的食物，对于各种酒类也应禁饮，这是甲亢饮食的注意事项。

4、甲亢患者要禁忌吃萝卜，萝卜食人后可产生硫氰酸盐，其在人体内很快转变为硫氰酸。

5、 甲亢病人适当控制高纤维素食物。

6、患者要禁食海带、海鱼、海蛰皮等含碘高的食物。

7、患者要以清淡有营养易消化的食物为主，可以多进食含钾、钙丰富的食物。

还需要注意些什么？

（1）对疾病要有正确的认识，树立治疗信心，保持心情舒畅，避免精神负担，配合好各种治疗。

（2）注意休息，减少能量消耗，减轻心脏负担。

（3）增加营养，补充足够的蛋白质、糖和维生素，以保证代谢的需要，热量每日要达3000千卡以上。

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