急性喉炎是宝宝比较容易出现的一种病症，这种疾病发生之后会给宝宝带来一定的痛苦，从而让宝宝变得非常喜欢哭闹，这种状况会让宝妈非常头疼，所以建议积极带宝宝去医院进行相关处理。除了治疗之外，急性喉炎的宝宝还需要调节个人饮食，多吃对病情有好处的水果和蔬菜。那么，宝宝急性喉炎可以吃哪些水果蔬菜呢？
1、樱桃
急性喉炎的宝宝可以适当多吃一些樱桃，这种水果可以起到润肺利尿、清热健脾的作用，并且樱桃当中还含有丰富的维生素c以及可抗坏血因子，能够起到很好的润喉、清热的作用，很适合急性喉炎的宝宝吃。
2、梨
梨是清肺润喉效果很好的一种水果，这种水果非常适合秋冬天气干燥的时候吃，能够有效的改善咽喉干燥、声音嘶哑、痰多等状况。同时对于急性喉炎疾病也有非常不错的作用，建议患者将梨和冰糖，加在一起煮成汁饮用。
3、萝卜
萝卜是适合急性喉炎宝宝吃的一种蔬菜，萝卜在吃的时候需要打成泥状，然后放到锅里面加白糖蒸15分钟，熟了之后就可以给宝宝吃了。这种食物不仅对急性喉炎有很好的缓解效果，并且还能够减轻宝宝的肠胃负担。
4、黄瓜
急性喉炎的宝宝也可以适当多吃黄瓜，黄瓜属于膳食纤维类的食物，非常便于肠道黏膜的吸收，并且还具有很不错的清热解毒效果，对急性喉炎的恢复有一定的帮助。不过这种蔬菜在吃的时候，不要一次性吃太多，每天1~2根黄瓜就可以。
上面介绍的内容就是宝宝急性喉炎可以吃的水果蔬菜，除了饮食方面之外，宝宝还应该严格遵从医嘱使用一些治疗病症的药物，这样才可以更快的让病症好转。另外，急性喉炎的宝宝还需要养成良好的个人习惯，注意多休息，保持充足睡眠，同时还要多喝温开水，这样对病症恢复有一定效果。
咽喉炎对人来说还是比较难受的，嗓子不能正常的发声，还时不时发痒干咳，那么咽炎的话应该吃什么比较好呢？本期我们来介绍下吧！咽喉炎吃什么食物最佳 西瓜皮茶治咽喉炎
吃西瓜时，瓜皮别丢弃。取瓜皮250克，加入两大碗水，熬至一大碗，加入少许冰糖，冷而饮之。可治咽喉炎。
雪梨罗汉果治咽喉炎
雪梨1个，罗汉果半个。将雪梨洗净，连皮、核切碎，罗汉果洗净，然后放入沙锅，加适量清水共煎，煮沸30分钟，去渣饮汤。每日2次，连服3日可见效。润肺消痰，清热利咽。还适用于咽部微痛，或有异物感，音哑等。
梨子粳米粥治咽喉炎
梨3个，粳米100克，冰糖60克。将梨洗净后去皮、核，切成块，粳米淘洗净，两味同冰糖一起下锅，加适量清水煮成粥，食梨肉粥。每日1～2次，连服3日可见效。滋阴利咽。还适用于声音嘶哑，咽痒作咳，或有异物感等病症。
舌根运动法治咽喉炎
咽喉炎致使咽喉肿痛、嗓子燥痒、吞咽有异物感，可采取舌根运动法，能收到良好的疗效。即：闭口、舌尖抵牙齿，正转18次，反转18次，然后将口中津液分三次咽下，早晚坚持各做一次。
含生大蒜治咽喉炎
患慢性咽喉炎，试用口含生大蒜头，坚持数月，咽喉炎可除根。口含生大蒜头最好挑紫皮独头大蒜。开始时辣得眼泪直淌，口腔粘膜也生痛，可时含时吐，且不要将大蒜头光滑的外表咬破。以后适应了再边含边咬。此法对牙痛、声音嘶哑等口腔毛病也有效果。
核桃治咽喉炎
取核桃10枚，去硬壳，不去衣，分早晚两次服。15天为一个疗程。核桃具有消炎、润肺、化痰、止咳等功效。可治咽喉肿痛、咳嗽等疾病。
喉炎，有什么症状？
（1）声音嘶哑：不论是急性喉炎还是慢性喉炎最主要的症状都是声音嘶哑。
（2）喉咙痛：急性喉炎患者由于是急性炎症，喉咙内充血红肿明显，因此常常有喉咙痛，并且在发声说话时加重。而慢性喉炎大多数为喉部微痛。此外急慢性喉炎都可出现异物感、感觉干燥等不适感。
（3）咳嗽、多痰：急性喉炎常有咳嗽，开始干咳无痰、常在夜间咳嗽加重；后期喉咙内痰会增多，但比较粘稠，不易咳出。而慢性喉炎大多数都是干咳，以缓解喉咙的不舒服。
（4）最严重者有可能会出现气喘、呼吸不畅等症状，这种情况常见于儿童急性喉炎，成年人以及慢性喉炎者少见。
（5）全身症状，如发热、畏寒、疲倦、食欲不振等，成人较少见也较轻，小儿较重。
（6）鼻部、咽部症状：鼻塞、鼻涕、咽梗、咽异物感、咽痛等。
预防咽喉炎的小妙招
1、早晨、饭后及睡觉前漱口、刷牙，可以保持口腔清洁。
2、注意口腔卫生。多吃一些含维生素C的果蔬，以及富含胶原蛋白和弹性蛋白的东西，比如猪蹄、鱼、牛奶、豆类、动物肝脏、瘦肉等。防止病从口入，早晚可用淡盐水漱口，漱口后不妨再喝一杯淡盐水，预防细菌感染。
3、进行饮食调养。以清淡易消化饮食为宜，再同时多吃一些清爽去火、软嫩多汁的食品。多喝水及清凉饮料，但饮料不能太浓。忌食烟、酒、姜、椒、芥、蒜及一切辛辣之物。
4、多喝水。每天喝足够的白开水，这是任何时候都不能忘记的金科玉律。如果患者上了喉炎，用盐水熏蒸喉咙，是治疗和缓解病情的好方法。即用一个大的碗或汤盆，多放一些煮沸的盐水，张大嘴对着盐水吸气、呼气，每次约10—15分钟，每天2—3次。
5、饮食以清淡易消化饮食为宜，再辅助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品摄入。如橘子、广柑、菠萝、甘蔗、橄榄、鸭梨、苹果等水果，或多喝水。
6、经常开窗通风。经常开窗通风换气，以保持室内空气流通，这样就不容易患上呼吸道疾病，也是慢性喉炎预防和治疗的有效措施。
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