一般来说，男性和女性的范围不同，男性的范围略高于女性且尿酸正常值存在一定的性别差异，并在一定范围内波动。
根据人体生理特点，男性正常尿酸值为149~420umol/L，女性正常尿酸值为85~360umol/L。
超出范围的值属于尿酸过高，可能导致痛风。
对于社会活动较多的老年人，应定期进行体检，以更好地了解体内尿酸的情况，并有效控制尿酸。
尿酸超标多少容易导致痛风
一般来说，体内血尿酸水平超过420umol/L的则是高尿酸血症。
痛风是指长期高尿酸引起的人体组织损伤和炎症反应，令人惊讶的是，高尿酸血症并不等同于痛风。
高尿酸血症和痛风被认为是疾病发展过程中的两个不同阶段，两者之间没有严格的界限，也不可能预测高尿酸血症将来是否会演变成痛风。
单纯性高尿酸血症没有临床症状，身体也没有适应性反应。
在做尿酸测试时会发现，这并不意味着组织和器官受到尿酸沉积的影响。如果你在做尿酸测试时发现你的尿酸很高，你应该调整它并采取预防措施来预防痛风。
高尿酸是痛风的前奏，如果血尿酸水平高且持续时间长，患痛风的风险就会大大增加。
提醒：高尿酸患者应少吃高嘌呤食物，如动物内脏、海鲜等食物。
平时应该多吃一些时令蔬菜或者是新鲜水果，保持适当的运动，加快身体的新陈代谢，增强身体的抵抗力。
血尿酸正常值：成人男性为149～416μmol/L；女性为89～357μmol/L。年龄大于60岁的男性为：250～476μmol/L；女性为：190～434μmol/L。
女性的正常参考值约比男性低60-70μmol/L，通常要到停经期后尿酸值才逐渐上升，并接近成年男性的数值。一般血液中尿酸含量超过420μmol/L就定义为高尿酸血症。高尿酸易引发痛风等综合症，适当调理尿酸处于正常水平很是重要。
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扩展资料：
1、禁酒，酒精易使体内乳酸堆积，对尿酸排出有抑制作用，易诱发痛风严格戒酒，啤酒加海鲜绝对禁止。啤酒本身含有酒精，会使尿酸的排泄受到影响而且酒精氧化过程中，会产生一些物质，使尿酸增高。如果尿酸的正常值出现问题，患者应该多喝水，每日保持1500～3000mg，少量多次喝完，以助尿酸排出。
2、每天饮食中蛋白质的量应控制在每公斤体重1g左右，动物内脏心、肝、肠、肾、脑和肉汤等以及沙丁鱼、虾、贝等海鲜都应少吃。对于尿酸偏高，只要及早地进行调理和控制就可以很好的预防那些让人闻风丧胆的疾病。避免大量进食高嘌呤食物，像花生，牛肉，猪肉，海鲜，如动物的内脏。
参考资料来源：/baike.baidu.com/item/%E5%B0%BF%E9%85%B8%E5%80%BC/15726611?fr=aladdin"target="_blank"title="百度百科——尿酸值">百度百科——尿酸值
1.尿酸多少为正常，多少为高，应根据性别、年龄来判断，性别、年龄不同，尿酸正常参考值也不一样。尿酸包括血尿酸和尿液尿酸，在临床上，女性血尿酸89-357umol/L为正常，尿液尿酸178-297umol/L为正常。男性血尿酸149-416umol/L为正常，而尿液尿酸237-356umol/L为正常。如果是年龄大于60岁的人群，男性的正常血尿酸值为250-476μmol/L，女性的正常血尿酸值为190-434μmol/L。2.一般情况下，临床对于尿酸高的判定是在正常的嘌呤饮食情况下，空腹2次以上检查血尿酸，男性大于420umol/L为高，女性大于360umol/L为高，有可能是高尿酸血症。轻微的偏高可以通过改善饮食习惯、适当运动等方法来缓解，症状比较明显的，则考虑与疾病因素有关，需要明确具体病因，进行针对性治疗。
3.尿酸主要是通过肾脏来排泄的，若有肾功能异常的问题，就会使体内尿酸排泄减少，从而引发尿酸升高，比较常见的有慢性肾炎、肾结石以及肾积水等。另外，痛风也是由于体内尿酸过高所致，应积极治疗原发病。建议日常控制饮食，避免大量进食高嘌呤食物，如牛肉、猪肉、海鲜、动物内脏等，还应控制饮酒量。
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