恶心呕吐的感觉，怎么缓解？_备孕

恶心和呕吐是临床上最常见的症状之一。一般缓解恶心、呕吐可以从以下几点做起：第一，改善环境、呼吸新鲜的空气；第二，转移注意力；第三，萝卜捣碎食用或加蜂蜜，或萝卜汁、姜汁混着服用，均有利于改善呕吐的症状；若通过以上的措施，还不能改善症状，需要去医院进一步做胃镜检查，看是否存在胃肠道梗阻的情况。恶心和呕吐是临床上最常见的症状之一。恶心是一种特殊的主观感觉，表现为胃部不适和胀满感，常为呕吐的前奏，多伴有流涎与反复的吞咽动作；呕吐是一种胃的反射性强力收缩，通过胃、食管、口腔、膈肌和腹肌等部位的协同作用，能迫使胃内容物由胃、食管经口腔急速排出体外。恶心、呕吐可由多种迥然不同的疾病和病理生理机制引起。两者可或不相互伴随。

百会穴具有平肝潜阳、镇肝熄风之效。现代研究表明，按摩百会穴能够调整微血管的舒缩作用，解除小动脉痉挛，从而达到降压作用。中脘穴，在肚脐上四寸，主要调理胃胀痛，消化不良，恶心呕吐等症状，可以通过手法按摩刺激中脘穴进行调治。主要通过手掌根部由轻—重—轻的手法进行搜按，好似揉面的感觉，一般效果比较明显。这功夫特别适合中老年人，睡前做，被窝里也能做，夜里醒来正好做，因为三焦经、胆经、肝经在晚上是血脉最旺的时段。传你一个功，我积一份德。你若是康复了，功德便园满了！

经常穴位按摩对身体是有害的，可以导致穴位疲劳和依赖，就是以后怎么按都没什么感觉不按还不好受，建议5-7天按一回就好，有些穴位轻轻按就疼是正常的一般在你得阴面也就是阴经后溪穴。在手背位于第五掌指关节后尺侧横纹头赤白肉际处。颈椎、后脖颈酸疼时按摩，或者两手后溪穴对后溪穴对敲，很快疼痛就消失了，长期敲打可防止颈椎病。像题主描述所描述，类似得穴位很多，譬如：攒竹治呃逆、合谷治便秘、足三里治腹痛、内关治晕车、后溪治颈痛等等，数不胜数。

比如人们经常患咽炎，咽喉肿痛，咽痛痒咳等，应用上病下治按摩脚内踝斜下方约两横指处的大钟穴2一3钟就可立杆见影好转之功效，如再加按手小臂内手腕横纹一一手肘横纹中段间孔最有合谷穴，合谷又称虎口。头面部的疾病有面口合谷收之说。能治面瘫，止痛，治疗牙龈肿痛，头痛以及咽喉痛，扁桃体炎引起的咽喉肿痛，还有胃痛，痛经。还能预防和治疗感冒。

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