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一般来说36周属于孕晚期。孕晚期羊水标准达到10-18cm左右都是比较正常。正常的怀孕随着时间变长,羊水也会随之增加。羊水过多或者是过少,都会对胎儿的生长有所影响。如果羊水不多,就要进行补充,多吃些新鲜水果和多喝些白开水。36周正常羊水指数范围是5-25厘米。怀孕晚期一定要保持好心情,要注意多喝水,多吃新鲜蔬菜水果。适量运动,营养均衡,作息规律。孕妇要注意合理搭配饮食,不吃生冷辛辣刺激食物,适当运动,多喝温开水就行,注意观察胎动,出现腹痛见红破水及时到医院检查。
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