神庭穴位于

神庭穴位于,第1张

出现头晕症状时,可以按按“神庭穴”和“印堂穴”,就能缓解。“神庭穴和印堂穴是两个比较安全的穴位,对于普通人而言,很容易识别,也很方面按揉。”赵焰分析说,神庭穴位于头部,前发际正中直上大约0.5寸的位置(发际不明显的人,也可以寻发际印轻松找到)。印堂穴位于面部,两眉连线的正中间位置处。 赵焰解释说,神庭穴属于督脉,督脉是人体经络主脉,督脉经穴具有温阳、泻热的双重作用。按揉印堂穴能达到清醒头脑、明目、通鼻开窍的作用。神庭和印堂这两个穴位的位置离得很近,同时按揉具有缓解头晕、头痛的作用,还可以起到安神、醒脑、放松神经的功效。按揉这两个穴位时,可以采用正坐或仰靠、仰卧姿势,找到神庭穴和印堂穴,以手指按揉的手法为主,用拇指或中指以较强的力点按10次,然后再顺时针揉动20圈左右,逆时针揉动20圈左右即可。按揉时间两到三分钟,进行到有酸胀感为宜,每天1—2次。另外,提醒大家,此方法在日常生活中只能起到暂时缓解症状的作用,关键还是平时要注意防暑降温、保护颈椎。

仰靠坐位。在头部,当前发际正中直上0.5寸。

神庭穴属人体督脉,对神经系统有治疗作用。按压这两个穴位对消除头痛头昏,恢复大脑的活力有异曲同工之妙。同时按摩,互相补益,则效果更佳。

神庭穴在印堂穴上面,发际正中直上半寸左右,按揉方法与印堂穴相同。

神庭穴 (Shén tíng DU24)

神庭穴

〖位置〗头前部入发际五分处。 〖经属〗为督脉、督脉与足太阳膀胱经之会穴。被击中后头晕、脑胀。 〖取穴方法〗该穴位于人体的头部,当前发际正中直上0.5寸。 〖解剖〗在左右额肌之交界处;有额动、静脉分支;布有额神经分支。 〖别名〗天庭穴。 〖穴义〗督脉的经气由上星穴(当前发际正中直上1寸)流出后下行流聚于此。


欢迎分享,转载请注明来源:优选云

原文地址:https://54852.com/hy/1049312.html

(0)
打赏 微信扫一扫微信扫一扫 支付宝扫一扫支付宝扫一扫
上一篇 2023-08-16
下一篇2023-08-16

随机推荐

  • 可伶可俐吸油纸蓝膜和红膜的区别

    味道不同。可伶可俐吸油纸蓝膜和红膜都能够吸走面部多余的油脂,唯一的不同就是味道,蓝膜为无味版本,红膜是西柚味的。可伶可俐吸油纸不仅能吸收油脂,还能给肌肤留下水分,轻薄的纸张不会破坏妆容的持久,吸附油脂之后不会带走脸上的水分,创新的材质轻盈柔

    2023-12-14
    25300
  • 韩国美白精华液排行榜,有什么韩国好用的美白精华推荐吗

    韩国美白精华液排行榜一、后密贴循环精华液推荐理由:这个品牌的产品在亚洲很受欢迎。这种精华可以渗透到皮肤的最内层,促进血液循环,使皮肤由内而外显得通透。是的,一直是支撑这个品牌的产品。二、雪花秀郝明草本精华推荐理由:这款精华性价比极高。能在极

    2023-12-14
    23400
  • 我想找一个化妆品啊,

    是里美么?。。。。。不管什么牌子,不要再听信什么纯植物的说法了,怎么可能么,纯植物装进去还不发霉变质啊????是有有机植物系的护肤品,但这些品牌从来不说自己是纯植物的,只是里面有有机植物成分,大陆的宣传就是这样不靠谱,瞎胡说,看看产品的成分

    2023-12-14
    25200
  • 混合型偏干皮肤选择化妆品。。。。求救!~

    你好,根据你的情况和我差不多,我给点我自己的使用心得吧,咱要性价比高的,不要大牌跟风。首先你的皮肤有点敏感了,不能乱用了。其次冬天到了,要注意保湿哦。洗面奶你要换就用卡尼尔的绿色保湿或白色真彩净白的,这两个我都用过,白色也不会干,

    2023-12-14
    15800
  • 香港永久美的护肤品好用吗

    香港永久美是一个比较不错的护肤品牌。本人有幸用过几款它的产品,对这个品牌也是有些了解的。这款产品最大的好处是没有副作用,补水效果好,对于长期干涸受损的肌肤可以起到快速赋活的作用,并且老少皆能用,这其中也包括孕妈。永久美是香港美群化妆品集团有

    2023-12-14
    23400
  • 女孩子祛痘用什么护肤品

    祛痘护肤品的选择应该基于皮肤类型和痘痘状况。以下是一些常见的祛痘护肤品建议:清洁剂。清洁剂是清洁皮肤的重要工具,特别是对于容易出油或者油脂分泌过多的皮肤。选择一种温和的清洁剂,尽可能避免含有硬质颗粒和酒精等刺激性成分,以避免刺激和干燥皮肤。

    2023-12-13
    16400
  • 欧莱雅护肤品哪个系列最好用

    最好用的欧莱雅护肤品如下:HR(赫莲娜)、Lancome(兰蔻)、YvesSaintlaurent(YSL欧莱雅旗下品牌,圣罗兰)、Biotherm(碧欧泉)、Kiehl‘s(科颜氏)、Yue-sai(羽西)、LOrealParis(巴黎欧

    2023-12-13
    15700
  • 韩国化妆品品牌前十名有哪些

    品牌列表:雅诗兰黛化妆品,迪奥化妆品。雅诗兰黛是全球最大的护肤、化妆品和香水公司之一,倩碧、阿拉米斯、芭比布朗等都是其旗下品牌。一开始是以护肤霜和抗衰老护肤品出名,但是它的化妆品也很受欢迎,有底妆。十大大牌护肤品动词(verb的缩写)香奈儿

    2023-12-13
    18000
  • 美容用的按摩膏有什么作用怎么使用

    按摩膏可以清洁肌肤,促进肌肤的血液循环和新陈代谢的,经常都做按摩是可以有效的防止肌肤的衰老和松弛,还能帮助后续营养渗透吸收。使用步骤:1将按摩膏涂抹至需要按摩的部位 ,用于以下步骤中按摩需要,双手在肩部交替拉抹 展油,上抬风池2双手掌重叠按

    2023-12-13
    15400

发表评论

登录后才能评论
保存