卵巢早衰针灸穴位和方式有哪些

在日常生活中，如果女性朋友出现卵巢早衰的情况，要及时的进行检查，而且在治疗卵巢早衰是最好到医院进行专业的指导，对于卵巢健康和恢复会有所帮助，生活中有很多人会通过针灸的方式来治疗早衰，那么卵巢早衰针灸穴位和方式有哪些？

卵巢早衰针灸穴位和方式有哪些？

首先中医方面根据卵巢早衰的辩证分类，才可以按类型选穴位治疗这个病，分类如下：肾阳虚型：此类型的卵巢早衰患者，在发病之后常见症状包括了形寒肢冷，神疲肢倦，腰膝酸软等。肾阴虚型：此类型的卵巢早衰的同时，常伴随的症状包括了头晕耳鸣，腰膝酸软等。气郁结型：此类型的卵巢早衰患者，并伴常见症状包括了精神抑郁，烦躁易怒，胸胁胀满等。

根据患者的患者的卵巢早衰的类型，中医针灸治疗方法：肾阳虚型的卵巢早衰患者，针灸治疗穴取脾俞、关元、气海、中极、肾俞、中脘、足三里、阴陵泉、三阴交、太溪十大穴位。肾阴虚型肾俞、气海、穴取肝俞、关元、中极、足三里、肾俞、气海、太溪、太冲、归来九大穴位。郁结型卵巢早衰的患者，治疗需要穴取肝俞、足三里、三阴交、脾俞、中脘、太冲、气海、关元、中极九个穴位。

具体的针灸操作：选用0、135毫米 ×25～40 毫米的毫针，各穴均采用直刺的方法，肝俞、肾俞直刺20 毫米 ，气海、关元、中极直刺40毫米 ，四肢当中的穴位针灸的过程均使用常规针刺深度，同时还需要施补泻手法，肝肾阴虚型的患者需要行平补平泻，肝气郁结型的患者可以以泻法为主，脾肾阳虚型的患者主要是以补法为主。每天使用1 次，连续使用10 -15天为一疗程，疗程间休息2-3 天,连续之使用治疗6个疗程后评定疗效。上述的卵巢早衰的针灸治疗方法，经过多名患者的临床验证效果都是非常不错的，患者不仅月经恢复了正常，身体气血也更加畅通，因此有卵巢早衰的女性建议去正规的医院进行检查，治疗，才能够保证得到最好的治疗效果。

针灸的禁忌？

部位禁忌：重要脏器部位不可针。大血管所过之处应禁刺。重要关节部位不宜针刺。腧穴禁忌：孕妇禁针合谷、三阴交、缺盆以及腹部、腰骶部腧穴。小儿禁针囟会。女子禁针石门。病情危重预后不良的禁针：《内经》提出五夺、五逆禁针既是此意。大怒、大惊、过劳、过饥、过渴、房事、醉酒等禁针。

穴位禁灸：如哑门、风府、天柱、承光、头临泣、头维、丝竹空、攒竹、睛明素蓼、禾蓼、颧蓼、迎香、下关、人迎、天牖、天府、周荣、渊液、乳中、鸠尾、腹哀、肩贞、阳池、中冲、少商、鱼际、经渠、地五会、阳关、脊中、漏谷、阴陵泉、条口、犊鼻、阴市、伏兔、髀关、申脉、委中、殷门、承扶、白环俞、心俞等。

病证禁灸：病在三阳不宜灸，阴虚内热者不宜灸，表证不宜灸，温热病不宜灸，湿热病不宜灸等。根据现代医学研究及临床实践看，过去古代的禁针、禁灸有时代的局限性，现代临床实践中，许多禁忌已经不存在。因此，这些论述仅供临床参考。中医疗法博大精深，有着各种神奇的疗法，针灸疗法就是其中的一种，针刺身体的穴位就能起到保健养生的功效。针灸是需要很高的技术的，不是任何人都能操作的，并不是所有穴位都能进行针治，以上为大家介绍了针灸的禁忌穴位，大家一定要注意，避免意外情况的发生。

我们知道人体身上有很多的穴位，有主管肝脏的穴位，也有主管卵巢的穴位。卵巢艾灸做哪个部位?下面和我一起来了解一下吧!

卵巢艾灸做哪个部位

卵巢早衰的患者可以进行艾灸，在医院一般进行的艾灸方式包括火龙灸、冲任灸、八髎灸等：

1、火龙灸：主要是在患者的背部，大椎到腰骶部整个脊柱进行艾灸，此处叫做督脉，阳脉之海，好多卵巢早衰的患者阳气不足、畏冷、小腹凉，通过督灸的方式可以补益阳气、补肾壮阳，达到纠正卵巢早衰的目的

2、八髎灸：在腰骶部进行八髎灸，八髎位于骶后孔，此处有较多阴神经，阴神经支配子宫和卵巢，通过八髎灸的治疗可以改善患者腰骶部的寒凉情况，改善腰骶部的供血，进而增加子宫、卵巢血供，可以改善卵巢的功能

3、冲任灸：在腹部进行冲任灸，冲任灸就是在肚脐上下进行艾灸的治疗，因为在子宫、卵巢的局部进行局部艾灸，有很强的增加局部血流、散寒、通经的作用。

以上是患者在医院进行的艾灸，如果在家进行艾灸，推荐三个穴位，足三里、三阴交，还有关元穴。足三里在膝盖以下，犊鼻下三寸，关元在肚脐下三寸，三阴交在内踝尖上三寸的位置，卵巢早衰的患者可以在家进行自我艾灸，每个穴位可以灸20分钟左右，每次可以选2-3个穴位，坚持进行艾灸会在一定程度上起到治疗卵巢早衰，强壮身体，延年益寿的作用

卵巢保养方法

(1)运动

生命在于运动，卵巢保养更是如此。女性，女人应该保证每天运动至少半小时。因为运动有利于促进新陈代谢及血液循环，延缓身体各项器官衰老。但是在运动的时候一定要量力而行，持之以恒，循序渐进。适合女性的运动，比如慢跑、散步、广播操、太极拳、瑜伽都是不错的选择。运动，最大的好处就是排毒，加快血液循环，防止体质酸化，对激素分泌有帮助。一个人的延缓衰老速度如何，根在卵巢保养上，细在血液与雌激素上。

(2)瑜伽

什么能阻止追求美丽的女性的步伐呢?瑜伽让很多女性练习者逐渐以此来调节卵巢功能，并开始尝到了甜头。那么瑜伽是通过怎样的方式来对卵巢的保养起作用的呢?

瑜伽练习者通过特殊的锻炼动作，配以特殊的呼吸方式，更重要的是精神调整相配合，可以疏通女性器官的气血循环，调整荷尔蒙的分泌，特别是对月经不调、输卵管不通、产后阴道松弛、盆腔炎等有很好的效果。同时，它还可以加强人体的肾脏功能，恢复女性因流产或生产后丧失的“元气”，使女性由内而外地散发一种青春的气息，延缓衰老。

看来，通过瑜伽来温补子宫，改善卵巢功能失调引起的各种皮肤问题，从而达到驻颜美容的目的，这一运动方式是女性朋友的另一种追求。

(3)心态

每天笑一笑，可以抑制癌细胞的产生，忘记了伤痛的刺激。良好的心态，会心一笑，对于卵巢保养同样有帮助。在医学上，成熟的女性一般要经过三个阶段。不管你处于哪个年龄阶段，一定要认可自己，保持乐观豁达的心情，以积极的态度来面对工作和生活。“心情好了，人也就漂亮了”这其中的道理，每一个女人心里都明白。

(4)健康生活方式

卵巢保养方法之健康生活方式，主要有每天有充足的睡眠，香港著名的武术指导程小东，说他一天要睡够12个小时，难怪他看上去要比实际年龄小十几岁。最后，当然就是和谐的性生活。和谐的性生活能令女性精神愉快，消除孤独感，缓解心理压力，增加对生活的信心，有利于维持内分泌功能的平衡，从而减少乳腺增生症和乳腺癌的发生，而且，在性生活过程中，达到性KG时体内会分泌出雌激素、雄激素、催产素、血清素、多巴胺、去甲肾上腺素等大脑化学物质，使得多种免疫细胞或因子的活性发生改变，从而增强了免疫功能。

我们都知道女性到了一定年龄以后，卵巢是会有衰退的现象的，但是如果青春期的女性出现了卵巢衰退的表现，通常是卵巢早衰，卵巢早衰会使女性出现闭经或者是不孕的结果出现，所以是需要及时治疗的，那么卵巢早衰的治疗方法有哪些?

卵巢早衰的治疗方法有那些？

卵巢早衰的治疗有药物治疗、心理的调适为主，药物选择的一般是激素的替代治疗，现在临床多所使用的，如雌孕激素的联合用法，也有使用克龄蒙之类的，如果是对于有生育要求的患者来说，可以使用一些促排卵的药物，西药促排卵，也就是说我们讲的西药的治疗，对于中医的治疗，我们中药的煎服，以及针灸治疗，这些都是非常有效果的，卵巢早衰还需要心理的调适治疗，有些人的情绪不稳定引起抑郁，是卵巢早衰的表现，所以我们在，药物治疗的同时，也要兼顾患者的，心理的开导，建议患者要保持心情的舒畅，另外说，如果有药物服用需要，但想受孕的患者，可以尽早地使用一些辅助的，生殖技术来解决不孕的问题。

女人卵巢早衰常规用针灸治疗，采用房氏十三针疗法，针刺患者八髎穴，主要是次髎穴，腹部穴位、头部穴位进行治疗，这是常规疗法。然后根据病情，有人怕冷比较严重，有人妇科炎症比较厉害，根据不同病情采用不同加减法，大体上以十三针疗法为主，一般1个周扎2-3次，1个月为1个疗程，以月经周期来计算。

一般患者都要扎3-4个月。 因为卵巢早衰病号就诊大部分都是西医生殖科，觉得怀孕比较困难。治疗卵巢早衰目的是改善受孕环境，改善着床环境可以用中药治疗。中药治疗主要是补肾、温阳、散寒、活血。如果肥胖，可以主动配合祛痰药物进行治疗，根据不同患者采用不同方法，大体上以补肾为主。

跑步对卵巢早衰有用吗？

卵巢早衰是大多数女性都会经历的一件事情，一般来说，卵巢早衰是有过自然周期的。在40岁以前，女性的身体机能就会慢慢的衰退，比如说女性卵巢的功能下降，导致女性的身体出现卵巢萎缩，并且伴随着持续性闭经，与此同时还有性器官萎缩的萎缩，最为显著的就是外阴萎缩。除了这些之外，还通常会体现在雌激素水平的变动上，比如说雌性激素减少。

不用想也知道，这种情况是不可能彻底治疗的，因为卵巢早衰是绝对是不可逆的。但是如果通过特殊的锻炼动作，再加上特殊的呼吸方式，与此同时还配合着精神方面的调整，不仅能够达到疏通女性器官气血循环的效果，还能够一定程度上调整荷尔蒙的分泌，这无论是对于卵巢功能的维护与保养，还是女性自身气质的提高，都会有显著的效果，切记随意的可不行，必须有专业指导。

跑步对于治疗卵巢早衰有一定的效果，经常的多锻炼身体增强体质，对于身体的各项器官都有保健性质的效果，卵巢早衰一般是内分泌失调导致的，经常的多锻炼身体可以调理内分泌，平时多注意生活和饮食规律一些，避免经常的保持一种姿势，避免经常的熬夜和饮食不规律，避免吃辛辣刺激的食物，日常注意个人卫生和阴部卫生，配合医生中药调理治疗。其实，运动对于减缓卵巢早衰的步伐是有一些作用的，所以在平时的生活中有卵巢早衰现象的女性一定要更加注意运动和锻炼，绝对是不能够让小腹受寒的，建议提早治疗，否则效果可能会强差人意。

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