刮痧疗法一般是沿经络的循行方向进行操作，主要作用于人体的表皮和经络，通过经络对全身功能进行调节，作用部位相对较浅，偏重于解表、通络、祛瘀，更适合治疗病程较短的表证、热证、以及经络瘀滞不通和脏腑功能失调。
拔罐疗法多在人体颈肩腰背和四肢等肌肉丰厚的部位操作，主要针对筋骨和穴位，作用部位相对较深，偏重于祛风、散寒、除湿，更适合治疗风寒表征、风寒湿痹、以及因寒而致的病程较久的脏腑病变。
刮痧和拔罐，操作简单、疗效确切，既能治疗疾病，又可保健强身，因而深受广大患者的喜爱，但是作为常用的中医治疗方法，在临床应用时应严格掌握适应症和禁忌症，不可盲目使用，最好在医生指导下进行操作。刮痧和拔罐的频率不可太高，在治疗期间一般每7~10天进行一次，用于养生保健每月一次即可。
刮痧指的是对于皮肤反复进行擦拭，使得局部的皮肤发红，这样刮过之后能够达到活血化瘀的目的，虽然当时刮痧的时候皮肤会感觉疼痛一点，身体会感觉疲劳，这些都是正常的症状，长期坚持刮痧对于血液循环、经络循环都是有很好的促进作用。
刮痧是给邪以出路，相反的，换了身体虚弱的人如老人、儿童或者正气不足的，仅仅凭借刮的力量是无法把邪推出去的，而且还容易适得其反。刮痧的范围更广一些，操作的技术含量相对火罐小一点点，可以大面积连贯的在皮肤上进行刮痧，或者在痛点直接刮痧。
拔罐，是以罐为工具，利用负压，使罐吸附于体表，造成局部瘀血，以达到通经活络、行气活血、消肿止痛、祛风散寒等作用的疗法。拔罐的话罐与罐之间难免有空隙，要想使其连续还要多拔几遍，而且一般是不会采用这样反复拔的方的，拔罐分真空罐火罐，火罐的除湿效果更好。
刮痧和拔罐都是比较常见的中医治疗方法，虽然刮痧和拔罐都比较常见，但也有很多人不知道这两者之间有什么区别，那么，刮痧与拔罐在本质上有什么区别呢？我们一起来了解一下吧。
刮痧与拔罐在本质上有什么区别？一、刮痧
1、刮痧主要是通过人体的皮肤进行反复的刮动，让皮肤的局部“出痧”，只有皮肤出现局部出痧，才能够达到活血化瘀的作用。刮痧治疗的目的主要是能使人体的血液循环更加的舒畅，同时可以增加汗腺分泌，有利于身体的毒素排出，减轻身体的负担。
2、刮痧可以有效的缓解人体的各种不适症状，比如腰酸，人体疲劳等，通过刮痧的方式可以缓解这些症状。刮痧的方式可以将身体某些淤堵的地方疏通，泄气多余的预支气血，促进经络通畅，当然，刮痧也是需要根据个人的身体情况来决定的，刮痧不当只会让身体更加虚弱，因此，刮痧并不是所有的人都适合。
3、正气不足的人或身体比较虚弱的人，不建议选择刮痧，因为身体在虚弱的情况下刮痧效果是非常差的 ，反而适得其反，刮痧也不建议长期使用，长期刮痧会对皮肤外组织造成损伤，尤其是有血液疾病、心脏病、肝脏功能不好的人不建议刮痧，这样子会对身体产生更大的伤害。
二、拔罐1、拔罐主要是通过人体的一些穴位进行，拔罐的目的主要是通过外力的接收刺激身体表面的穴位，从而达到舒筋活络的功效，使人体的一些器官得到相应的调理，让人气血更通畅，身体更强健。拔罐可以缓解疲劳，对某些疾病的治疗也十分有效，拔罐在生活中是深受大家喜爱的一种中医疗法。
2、通过拔罐可以将人体内的一些湿气和寒气通过皮肤渗透排出体外，同时拔罐对腰间盘突出以及组织损伤等病症有一定的疗效，通过拔罐的方式膀胱经，达到利尿排毒的作用。
3、拔罐虽然好，但拔罐的时间也要控制好，不要感觉身体不舒服就选择拔罐，有时拔罐对某些疾病也没有疗效，尤其是对有炎症或者本身出血性疾病的人来说，拔罐是没有什么疗效的，严重者可能会导致患者出现更严重的后果。因此，拔罐也要根据个人的体质讲究方法才能达到理想的效果。
总的来说，刮痧和拔罐都是物理治疗，两者之间有不同的区别，不同的疗效，刮痧和拔罐是不同的治疗措施，原理不同，操作也是不一样的，不管选择哪一种治疗方法，都需要根据个人的具体情况来决定，需要在中医的指导下正确使用。
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