赵之心老师牙疼按摩哪里

赵之心老师牙疼按摩哪里,第1张

1、合谷穴:在手背第1、2掌骨间,第2掌骨桡侧的中点处,具有通络止痛的作用,主治发热、头痛、目赤肿痛、咽喉肿痛、齿痛等。牙疼时可以用大拇指指尖按摩对侧合谷穴的位置,其余的四指放置于掌心上,力道由轻渐重掐压穴位,按摩一段时间可缓解牙疼;

2、颊车穴:是足阳明胃经的穴位,在面颊部下颌角前上方,耳下大约一横指处,主要治疗牙疼、面神经麻痹、腮腺炎等,牙疼时可以用双手拇指指腹放在同侧面部上的颊车穴,适当用力按摩至牙疼缓解;

3、牙痛穴:是经外奇穴,在耳垂前正中处,耳前下颌骨外缘凹陷处,是治疗牙疼的特效穴,具有通牙关、开窍祛风的功效,牙疼时可适当按摩该穴位,以缓解疼痛。

牙疼的患者可在医生的指导下服用牛黄解毒丸、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗,治疗期间不要吃过酸、过冷或过热的食物,以免刺激牙龈加重牙疼。

牙疼与手阳明经、足阳明经和肾经密切相关。手足阳明经循行通过上齿和下齿,肠胃积热可导致牙疼;肾主骨,齿为骨之余,肾阴不足,虚火过旺也可引起牙疼。 临床将牙疼分为风火牙疼、胃火牙疼和肾虚牙疼,均可按揉3个穴位缓解症状。

1.按揉合谷。

拇指指腹置于合谷穴(位于拇指和食指合拢后,隆起肌肉最高处),向第二掌骨骨膜缓缓用力,以出现酸胀感为度。

2.揉捏下关。

当牙痛难忍,吃药也不管用时,可以用大拇指对准牙痛一侧的下关穴(位于头部侧面,耳前约一横指处),用力按住,产生酸麻感。力度以能忍受的极限为度,还可配合揉捏等手法,持续至牙痛缓解。

3.揉颊车。

颊车穴是治疗牙痛的要穴,明代《针灸大全》就有记载:“颊车可灸牙齿愈”。颊车穴位于面颊部、下颌角前上方,耳下大约一横指处,咀嚼时肌肉隆起部分的凹陷处即是。将中指指腹按于颊车穴,顺时针或逆时针按揉,带动皮下组织,以产生酸胀感为宜,使酸胀感传至牙根部。


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