出现过眼前闪光的现象，仿佛像是看到了闪电一样，不要忽视这种眼部问题，这可能是视网膜脱落的表现。视网膜脱落也就是玻璃体和视网膜的脱离，此时视网膜就会受到牵拉，继而产生闪光感等现象。
眼睛保护注意事项：
1.定期检查
如果本身有近视眼、眼睛受过损伤，以及老年人等人群，要定期进行眼部检查，如果发现有视网膜病变的出现，立即治疗，可以避免发展到视网膜脱落的地步。
2、养成良好用眼习惯
在日常生活中要掌握好用眼时间，不要长时间用眼，每隔一段时间让眼睛休息放松一下，能有效预防眼部疾病的出现，还能防止眼功能衰退等问题。
3、避免剧烈运动
很多人都是因为运动不小心损伤了眼睛，继而出现了视网膜脱落，因此，生活中尽量少进行剧烈运动，也不要做做突然用力的活动，尽可能减少眼部的损伤几率。
眼睛出现闪光点即闪光感是一种内视现象，是因玻璃体对视网膜的牵拉产生的物理刺激所致，最常见于玻璃体后脱离，是指玻璃体后皮质从视网膜内表面分离。通常是在玻璃体液化的基础上发生，随着玻璃体中央部的液化腔扩大，玻璃体后皮质层变薄，并出现裂口，液化的玻璃体通过裂口进入玻璃体后间隙，使后皮质与视网膜迅速分离。多数患者当玻璃体后脱离发生时没有急性症状，有些人便会有闪光感。另外，视网膜裂孔以及高度近视眼的患者也会出现闪光点。
因而出现这样的情况，建议及时的去医院检查眼底，要首先排除这种情况，以及是否存在其他的眼底疾病。如果有的话，应及时的遵医嘱治疗。
另外日常还应注意养成良好的用眼习惯，少看电子产品，多看绿色的植物，注意饮食均衡，也可日常口服乐睛蓝莓叶黄素，作为眼睛的日常保养，从而减少眼底疾病的发生。
你好，闪光在眼科最常见的原因是玻璃体牵拉视网膜引起，是玻璃体后脱离的症状之一，玻璃体后脱离起病突然，患者主要症状有飞蚊与闪光感，有时可以看到眼前有黑圈。尤其是高度近视者常有飞蚊症。患者感到眼前有飘浮的点状或发丝样混浊物，持续一段时间继而隐没消失，以后又可重现或持续存在，其数量及形态很少变化。一般也无需治疗。但要注意休息眼睛，一旦频繁出现类似症状，或突然出现局部视野缺损，应及时到医院检查眼底，防止视网膜脱离发生。也可能是长期佩戴隐形眼镜，如果你有佩戴隐性眼镜，可以在晚上把隐形眼镜取下来,明天再带上,这样可以有效的减轻对眼睛的慢性刺激。以下是我找到的一些缓解闪光的方法，希望对您有用：一,推拿操（眼保健操）
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