意见建议：用眼过度,身体不适.当用眼过度,身体不适,眼部肌肉会不由自主地抽动,就会引起“眼跳”.这种抽动往往是由于局部支配眼部肌肉的神经纤维紧张性增高引起的.这种原因引起的“眼跳”常常是偶发性的,一天一次或两三次,每次几下,持续一秒到两秒钟.一般不需要用药,适当休息之后,症状就会减轻或消失.（2）眼部炎症.有时,除眼跳之外,可伴有眼睛磨,眼睛红等症状.这是由于眼部炎症,如结膜炎,砂眼等引起的.用利福平滴眼液,氧氟沙星等药物治疗后,症状就会消失.（3）支配眼部肌肉的神经纤维受到炎症刺激或压迫.这种情况比较少见,这时,每次眼跳会持续几秒钟,病情有阶段性加重趋势,反复发作,或紧张时容易诱发.需要到医院检查。
一是近视加散光引起的：近视加散光是脑力消耗太大,劳伤眼部气血,体内毒素堆积排泄不畅,造成营养不够分配到眼睛而发生的.散光治疗：一般轻度而无症状者可不处理,否则应配柱面透镜片矫正,近视性散光用凹柱镜片,远视性散光用凸柱镜片.
二是视力疲劳症状引起的：视力疲劳是指阅读（包括注视电脑屏幕）,写字或作近距离工作稍久后,可以出现字迹或目标模糊,眼部干涩或流泪,眼睑沉重,有疲劳感,以及眼部疼痛与头痛,休息片刻后,症状明显减轻或消失.此种症状一般以下午和晚上为最常见.严重时甚至恶心,呕吐.有时尚可并发慢性结膜炎,睑缘炎或麦粒肿反复发作.
视力疲劳治疗：缓解眼睛疲劳的最佳方式是让眼睛休息,给眼睛一个“短休”,一个“长休,让眼睛好好地休息一下,才能让眼睛为你更好地服务. （1）短休.闭目按摩：年轻人使用电脑时十分专注,眨眼频率由正常的每五六秒钟眨眼一次,降到每十几秒甚至二十几秒一次.每天特意眨眼300次,有助于清洁眼睛,并给眼睛小小的按摩.闭眼休息几分钟,哪怕是您打电话的时候,也可以缓解眼睛疲劳. （2）长休.每隔1小时就要休息5分钟至10分钟,尽量远眺放松.每2至3小时连续使用电脑后,应将眼睛移开电脑10到15分钟,让眼睛适当放松,可以喝杯咖啡,或用双手轻轻按揉眼眶周围,让双眼得到充分的调节和休息.同时,由于人在看近物时,眼睛是向内,向下看的,所以在休息时,尽量让眼睛向左上方和右上方看.
这是用眼过度的原因啊！休息一下就好了！这是眼球里的肌肉受损了！
多做眼操，实在不行就做手术吧！
还有就是不管看什么都不能太久或太近这是常识啊，同志！
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