赵之心老师牙疼按摩哪里

赵之心老师牙疼按摩哪里,第1张

1、合谷穴:在手背第1、2掌骨间,第2掌骨桡侧的中点处,具有通络止痛的作用,主治发热、头痛、目赤肿痛、咽喉肿痛、齿痛等。牙疼时可以用大拇指指尖按摩对侧合谷穴的位置,其余的四指放置于掌心上,力道由轻渐重掐压穴位,按摩一段时间可缓解牙疼;

2、颊车穴:是足阳明胃经的穴位,在面颊部下颌角前上方,耳下大约一横指处,主要治疗牙疼、面神经麻痹、腮腺炎等,牙疼时可以用双手拇指指腹放在同侧面部上的颊车穴,适当用力按摩至牙疼缓解;

3、牙痛穴:是经外奇穴,在耳垂前正中处,耳前下颌骨外缘凹陷处,是治疗牙疼的特效穴,具有通牙关、开窍祛风的功效,牙疼时可适当按摩该穴位,以缓解疼痛。

牙疼的患者可在医生的指导下服用牛黄解毒丸、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗,治疗期间不要吃过酸、过冷或过热的食物,以免刺激牙龈加重牙疼。

牙疼与手阳明经、足阳明经和肾经密切相关。手足阳明经循行通过上齿和下齿,肠胃积热可导致牙疼;肾主骨,齿为骨之余,肾阴不足,虚火过旺也可引起牙疼。 临床将牙疼分为风火牙疼、胃火牙疼和肾虚牙疼,均可按揉3个穴位缓解症状。

1.按揉合谷。

拇指指腹置于合谷穴(位于拇指和食指合拢后,隆起肌肉最高处),向第二掌骨骨膜缓缓用力,以出现酸胀感为度。

2.揉捏下关。

当牙痛难忍,吃药也不管用时,可以用大拇指对准牙痛一侧的下关穴(位于头部侧面,耳前约一横指处),用力按住,产生酸麻感。力度以能忍受的极限为度,还可配合揉捏等手法,持续至牙痛缓解。

3.揉颊车。

颊车穴是治疗牙痛的要穴,明代《针灸大全》就有记载:“颊车可灸牙齿愈”。颊车穴位于面颊部、下颌角前上方,耳下大约一横指处,咀嚼时肌肉隆起部分的凹陷处即是。将中指指腹按于颊车穴,顺时针或逆时针按揉,带动皮下组织,以产生酸胀感为宜,使酸胀感传至牙根部。

手上有合谷穴,位于虎口,第一和第二掌骨之间,第二掌骨桡侧的中点,手指按压有明显的疼痛感。合谷穴属手阳明大肠经,善于治疗头面部疾病。按压时,取牙痛对面的合谷穴,用拇指由轻到重按压,指力偏向第二掌骨,使之有强烈的酸胀痛感(以承受为度),配合轻揉,连续操作2~3分钟,牙痛即可缓解或消失。

如果患者是上牙痛,痛侧下关穴也是可取的,下关穴在面部的凹陷处,颧弓的下缘。霞光穴属于足阳明胃经,是足阳明和足少阳胆经的交汇点,也是手三阳和足少阳经的必经之地。按压此穴可治疗牙痛、耳鸣等。按压时,用拇指捏住穴位,指力由轻渐重,使之有明显的酸胀感,持续按压2-3分钟。对于风热或胃火灼烧感引起的牙痛,表现为牙痛、阵痛、风热、身体不适或发热、怕冷、口渴;胃火牙痛的表现为剧痛、牙龈严重肿胀、口臭、便秘。可以按合谷、鸡血藤、夏枯草来缓解疼痛啊。

由于肾阴不足引起的炎症性牙痛,表现为牙齿钝痛或疼痛,牙龈肿胀,长牙浮动,午后疼痛加重,身背疼痛,头晕,口干不想喝水。按压太溪穴可缓解疼痛。按压上述穴位,中医的临床镇痛效果比较好。如果不能缓解,建议注意口腔卫生,避免冷热刺激,牙痛时饮食清淡。

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