宝宝出水痘可以吃水果吗?那么除了水果还可以吃什么?

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水痘的婴儿可以吃水果吗? 

可以

水果可以及时补充宝宝因水痘等原因流失的水分,还可以补充维生素。 

意见建议

水痘期间,病儿可能因发热大便干燥。 这时,他们需要补充足够的水,多喝水,多吃新鲜的水果和蔬菜。  多吃富含粗纤维的食物:多吃带叶的蔬菜,如卷心菜、芹菜、菠菜、豆芽等。 带叶子的蔬菜含有较多的粗纤维,可以帮助清除体内积聚的热量。 大便时,还可以吃冬瓜、黄瓜等清热利湿。 

注意事项

宝宝出水痘时,并不是所有的水果都可以吃。 尽量不要吃温热的水果,比如葡萄、橙子、桃子、杏仁等。水果可以适量吃,比如苹果、香蕉、西瓜、草莓等,不要吃太多,注意 到体温。宝宝出水痘后,可以吃一些甜凉的水果。 例如:苹果、橙子、橙子、菱角、菠萝、枇杷、杨桃; 李子、山楂、西瓜、哈密瓜、哈密瓜、酥瓜; 梨、香蕉、猕猴桃、柿子、菱角、橄榄、柚子等水果。  不能吃热性水果。 例如:龙眼、荔枝、榴莲、桃、杏、芒果、火龙果; 橙、枣、栗子、葡萄、菠萝、石榴、樱桃、椰子等。

 

水痘宝宝的饮食调理 

水痘期间,生病的孩子可能会因发烧而大便干燥。 这时要补充足够的水,多喝水,多吃新鲜的蔬果,比如喝西瓜汁、鲜梨汁、鲜橙汁和番茄汁。多吃带叶的蔬菜,如卷心菜、芹菜、菠菜、豆芽。 带叶子的蔬菜含有较多的粗纤维,可以帮助清除体内积热,通便; 还可以吃冬瓜、黄瓜清热利湿。宝宝不能吃水痘:生冷、油腻的食物。头发的事。 

如鱼、虾、蟹、牛肉、羊肉、芫荽、茴香、菌类等富含蛋白质的食物,这些外来蛋白质容易产生过敏原,在体内引起过敏反应,导致病情加重。辛辣的食物。 如辣椒、辣椒、生姜和大蒜,会引起上火现象,不利于疾病的早日康复。

出水痘以后可以吃一些甘平和寒凉性质的水果,比如:苹果、柑、橙、菱角、菠萝、枇杷、李子、山楂、西瓜、香瓜、哈密瓜、酥瓜、梨、香蕉、奇异果、柿子、荸荠、橄榄、杨桃、柚子等水果。

不能够吃温热上火性质的水果,比如:桂圆、荔枝、榴莲、桃、杏子、芒果、火龙果、桔子、枣、栗子、葡萄、菠萝、石榴、樱桃、椰子等。


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