用醋泡脚,还能够消除疲劳、治疗睡眠障碍、强身健体等,但要用温热水泡脚,大概泡半个小时,需要长期坚持。而用白醋泡脚,除了治疗脚气之外,还能够治疗灰指甲。
花椒和生姜是驱寒的!你肠胃不好可以加点艾叶或者金银花,要先把艾叶或金银花熬好(艾叶一次二根,金银花一次十克,要最后放,熬十分钟左右就好!)然后用熬好的水泡,水温在五十至六十度最好,如果凉了可以再加,每次泡十五至二十分钟即可,谢谢采纳姜味辛性温,长于发散风寒。姜水是燥热性的。不但能激活脚部活性,增强血液循环,也具有全身保健作用。 对身体有益无害。可以长期用,不会有什么不良反应。 姜皮或生姜2两,拍碎煲水泡脚,可暖脚御寒助睡眠;欢迎分享,转载请注明来源:优选云