大家平时感冒了是一件很痛苦的事情，毕竟说不上像发烧那么严重也让人头昏眼花的，很难受。尤其是感冒时头疼头昏是最让人感觉难受的。如果想通过按穴位来缓解感冒时头疼头昏的症状，有这几个穴位可以尝试一下。
①天柱穴
天柱穴的穴位很容易就可以找到。就是脖子后面会有一块凸起来的肌肉，稍微一使劲就可以感受到肌肉的分界线。天柱穴就在肌肉和头骨中间凹下去，挨着后发际线的地方。感觉头疼不适的时候多按压按摩一下天柱穴会有一些好转。天柱穴本身就有使人缓解疲劳、清神提脑的作用，所以会有一些效果。
②合谷穴
合谷穴大家肯定都不陌生，就是人们常说的虎口。尤其是上了年纪的人，平时总是喜欢捏虎口，俗称就是“拿虎口”。常按这个穴位也是可以起到使人清神提脑的感觉，而且不仅是感冒时的头疼，其他原因引起的头疼也可以得到一些缓解。这个穴位就是拇指和和食指中间的肌肉最厚实的地方，很容易找到。
③印堂穴
印堂穴其实大家也都不陌生。小时候发烧头疼的时候大人们都会给我们“刮眉毛”，其实和印堂穴是一回事儿。就是大拇指按在太阳穴上，用食指指关节处由印堂穴开始，沿着眉毛刮。稍微用力一些也不用太用力，起到使人清神提脑的作用就好了。
以上三个穴位都是比较方便和容易操作的，当然还有很多其他穴位对缓解感冒时的头疼头昏也很有效。
感冒头痛虽只是感冒伴随的一个症状，但痛起来还是很难受，甚至影响日常的学习、工作，那么感冒头痛怎么可以快速缓解呢？1. 按摩穴位：有几个主要的止痛穴道, 一个是在拇指与食指相连的部位合谷穴, 另一个是在颈部背后的脊椎两侧，还有目外眦旁的太阳穴。以太阳穴为例，按摩时，双手食指弯曲成钩状，双手同时顺时针旋转按揉太阳穴。另外，按摩脖颈、后背、头部或肩膀同样也有效果。
2. 热水泡脚：这样脚和小腿的血管就会受热扩张，将头部的血往脚下引，起到减轻头部血管压力的作用。
3. 按摩脚底：由于脚底与人体多条经络相连，而这些经络同时又与头部相连。所以，按摩脚底就可以起到刺激经络、减少头痛发作的作用。尤其是脚底涌泉穴，直通于脑，按摩它可引血下行、缓解头痛。
4. 用吹风机对着人体背部的大椎穴至风门穴之间的肩胛骨上端加热，因温热大椎穴具有止痛作用，应注意使皮肤微微发红即可，注意避免皮肤烫伤。
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