怀孕第13周开始一直到28周之前都是孕中期,孕中期是整个怀孕期间最舒适的一段时期,因为这段时间孕妈妈的胃口比较好,妊娠反应也消失了,身体也不笨重,做起事来还算方便。
而怀孕17周已经进入了孕期的第五个月,胎儿的发育标准,17的胎儿身长大概13cm,体重约150克,睫毛和眉毛已经长出来了,听觉神经更发达了。
在这个孕周应该有什么症状呢?1.早孕反应消失,胃口变好。怀孕三个月以后,由于激素水平的变化,妊娠反应也会慢慢消失,孕妈妈的孕吐也会慢慢减轻甚至消失,胃口开始变好了。在孕中期胎儿生长发育非常快,所以孕妈妈经常会感觉到饿,总是想吃东西。
2.孕味藏不住。孕妈妈的腹部已经变得鼓鼓的了,如果不是特别穿上宽大的衣服,一眼就能看出来已经怀孕了,因为这个时候胎儿虽然还不是很大,但是胎盘,羊水等也占据了很大的位置。
3.第一次胎动。有些孕妈妈在16到18周就能感觉到第一次胎动了,胎动的时候就像蝴蝶展翅,轻轻拍打,又像蜻蜓点水,总之是奇妙无穷。但是并不是所有的孕妈妈都会在这个时间段感觉到胎动,因为每个孕妈妈的羊水量,腹部脂肪的厚度和胎儿大小,力度都有所不同,但是在20周左右大部分的孕妈妈都能明显的感觉到胎动了。
4.腹部有疼痛感。在孕中期由于胎儿不断增大,子宫也不断的被撑大,支撑子宫的圆韧带也因为牵拉而引起轻微疼痛。
5.身体上的其他变化。一些孕妈妈会发现腹部开始长妊娠纹,妊娠线也不约而至了,甚至有些孕妈妈体毛也旺盛起来了,这都是激素水平引起的变化。
那么在这这段时间应该注意什么呢?1.补充营养。在孕中期是胎儿骨骼生长发育较快的一段时间,孕妈妈应该适当的补充钙,铁,维生素a等元素,还要是补充蛋白质,各种维生素等,,多吃一些鸡蛋,鱼肉,牛奶,瘦肉,蔬菜等食物。
2.控制体重和运动。虽然现在胃口变好了,但是也不能一味的吃吃吃,孕中期最好增重5公斤就够了,吃了就应该运动一下,在孕中期还可以适当的安排一些短期旅行和适量的性生活。
3.胎教。胎儿在四个月左右,听力就已经开始发育了,能听到子宫外的声音了,孕妈妈可以和胎宝宝说实话,听听音乐,给胎儿做做胎教。
4.产检,孕中期每4周进行一次产检,数量不多,所以就不要偷懒了。
最后一个是最重要的,在整个孕期不管什么时候但一定要保持愉悦的心情,因为孕妈妈的心情是最能感染胎儿的。
我是懒妈妈,一个二胎宝妈,多平台原创作者,很高兴在这里分享育儿知识,关注我了解更多。图片来源自网络,侵权删。怀孕17周症状及注意事项【怀孕17周症状 】
身体变化
有小鱼在我肚子里游来游去
敏感的你可能会发现,肚子里偶尔像有一条小小鱼在游泳,有点痒又有点想笑。从此你搜索的关键词又多了一个——胎动。你会打电话给妈妈或者已经生了宝宝的闺蜜,眉飞色舞地描述一番,但是一般她们会告诉你,第一次怀孩子要到20周才能感受得到。你可能会小小失望一下,但是心里认定这就是宝宝发出的信号。
其实宝宝经常在肚子里活动,只是16周之前宝宝太小,妈妈还无法准确地感觉到。所以说,你现在感受到的,可能真的就是胎动哦。
情绪变化
这时候你可以感觉到宝宝在动啦,趁现在开始心情胎教吧
偶然捕捉到宝宝胎动的心情是怎样的?你肯定觉得很奇妙吧!提醒你,小家伙现在能感受到妈妈的情绪变化了,现在你要记住跟宝宝有关的,再小都是大事,跟宝宝无关的,再大都是小事!别总是容易激动,宝宝说不定会抗议呢,保持好心情绝对是对宝宝最好的胎教!
【怀孕17周注意事项 】
注意阴道卫生
怀孕期间大姨妈不会来打扰你了,是不是省事了很多?其实,孕期阴道会有很多的分泌物,让孕妈不舒服呢。但是孕妈们需要注意啦,用卫生护垫以防止分泌物弄脏裤子是一个不可取的行为哦!因为护垫不透气,这样会对孕妈的阴道造成一定的影响。而且这个期间也应该注意阴道的卫生,最好穿纯棉内裤,每天换1—2次,并且把内裤放在阳光下暴晒。
切忌滥用药物
由于孕期内分泌的变化,有些孕妈会出现鼻塞、鼻黏膜的充血和出血的'情况,其实这是一个正常的现象,会逐渐减轻的。孕妈们需要注意啦,切忌自己滥用滴鼻液和抗过敏药物哦。
注意口腔清洁
约50%的孕妈会罹患妊娠期牙龈炎。这段期间很容易妊娠期牙龈肿大,而且牙龈容易流血。其实这都是内分泌、身体变化状况惹的“祸”。所以,这时孕妈要注意口腔卫生哦。
记忆力减退
也许你会常常忘记东西,是孕傻了吗?是不是发现自己最近总是丢三落四?其实很多有经验的妈妈告诉你,怀孕后你会记忆力下降,你会变笨的。其实这不是胡说,是有科学根据的!从医学的角度来看,怀孕还会造成许多生理、心理的变化,大部分都是为了能让宝宝顺利成长。所以如果你常忘记东西也不要紧张,要有耐心一点,可以先用纸笔提前将要做的事情记录下来哦。
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