自我价值认定

自我价值认定

自我价值认定，一个人的自我价值是在成长过程中建立起来的，自我认知与自我价值的确定，可以让人自信自我价值认定，自我价值的实现必然要以对社会的贡献为基础的。以下是关于自我价值认定内容分享。

自我价值认定1

什么是自我价值？

自我价值简单地可以定义为你对自己的重视程度。这是一种情感上的观点，它决定了你如何看待自己，以及与他人相比你感觉如何。

自我价值是我们存在的基本组成部分，它控制着我们看待自己的方式。我们想的每件事，我们感觉的每一种情绪，甚至我们的行为方式，都是我们对自己所赋予价值的产物。

自我价值是一个非常敏感的话题。所以，这里有一些推荐的步骤来认识你真正的自我价值。

自我价值理论

对大多数人来说，自我价值只有在取得成就或与他人竞争时才会显现。这是基于这个理论:一个人的生活目标是关于自我认知的，而这种自我认知是其成就的产物。这个理论还把能力、决心、表现和自尊作为了它的模型元素。

这四个要素相互配合，共同决定了我们如何看待自己。但我们真的应该把成就看得那么重要来确定我们的自我价值吗？超越别人是我们唯一能让自己受到尊重的方式吗？到底是什么真正决定了一个人的价值观？

定义自我价值的因素

上述理论中的四个要素并不是人们用来衡量自我价值的唯一标准。许多其他的事情也会抑制一个人认识自我价值的方式。对一些人来说，这可能是童年的创伤，低分数，甚至是校园欺凌。

以下是人们衡量自我价值的常见方式:

1.接触层面

很多时候，人们是通过他们身边和认识的名人来衡量自己的。

2.身体和情绪的外观

我们发现自己只会通过一个人的外表来判断——他们穿什么，怎么说话，或者社会对他们的感觉。

3.职业

这是人们用来衡量自我价值的另一个标准。例如，有些人对服务员很刻薄，对医生却很友好，因为他们觉得医生比服务员更成功。职业选择通常会给一个人的生活带来积极或消极的影响。

4.财产

这是衡量自我价值的一个常见因素。它可以是任何东西，从你的工资的大小到你拥有的汽车的种类和数量。总之通常是物质资产。

自我价值不是什么

事实上，地位或物质永远不应该用来衡量自我价值。关于自我价值有许多误解，可悲的是，这些误解却塑造了人们的思想，使人们在实际上应该更看重自己的时候，却低估了自己。

自我价值不是你的职业

你的职业不应该决定你对生活的价值。

在有些情况下，有经验和受过培训的专业人士不得不满足于卑微的工作，因为他们无法找到更好的工作。然而，如果这并没有剥夺他们专业人士的资格，那么为什么要根据职业选择来衡量自我价值呢？唯一应该关心的只是这份工作有多令人满意罢了。

自我价值与你的成就无关

成就是伟大的，但你所做或取得的成就不应该影响你对自己的重视。任何标签、证书或牌匾都不能衡量你的价值。

自我价值与你的年龄无关

我并不是要告诉你年龄只是一个数字，这听起来很老套，但我要告诉你：你多大或多年轻并不能决定你对任何事情有多大的准备。

你只需要愿意奉献，世界就会在你脚下。

自我价值认定2

自我价值判断的'四个维度

第一个点，V，就是Value，代表价值。

每一个企业的拥有人都是为了成功才会创办自己的企业的，这就意味着，企业主们在挑选员工时，会慎重的判断所有人的价值。同样的，在企业中，价值的有无和高低，是衡量一个人是否被需要的基础。

没有价值，就代表着一种资源浪费，而有价值，则是在公司闪耀的基础。所以，找到自己的可能的价值定位，并持续不断的拓展它，这会让你的价值飞轮加速转起来。这也是个人自我能力价值的首要判断依据，如果行为没有价值，不如不做。

第二个点，R，就是Rarty，代表稀缺。

确认有了价值之后，稀缺性是我们必须要理解的点，它不是由我们个人能够决定，但实实在在是可以被我们发现的，因为它是由市场决定的，是由我们企业、团队内部的结构组成、目标定位、战略打法决定的，只需要我们投入一点点观察。

有人说，稀缺是对比产生的，会形成竞争。的确，这是个事实，我也这么认为，只是竞争本来就无处不在，我们能控制的只有自己。培养个人良好的狼性嗅觉，在一心扑在工作上的同时，多看看外面的世界，发现稀缺价值，做好补位准备，也是建立个人能力价值的重点。

第三个点，I，就是Inimitability，代表难以模仿。

这里说的不是不可模仿复制，而是难以模仿复制，只是需要投入较大的时间和精力来达到而已。如那些顶尖的科学家。

很多孩子都有一个伟大科学家的梦想，除去部分因为先天因素影响真的无法达到外，有一大波孩子是有希望实现的，但真正实现了的被认可和拥戴的永远就那么几位，是因为这背后需要投入的成本真的太大了。

科学家的出现是长期不断投入专注、时间、精力的结果，这背后的付出可能的确太大。当我们拉回到眼下分析那些科学家会发现，作为普通人的我们其实也可以有自己难以被模仿的能力，只需要我们相信成长，并投入比他人多一点的时间精力去推动复利增值，就够够了。

第四个点，N，就是Non Substitutable，代表不可或缺。

这是一个理想状态，因为这个世界离开了谁都会转，尤其是越大的公司越是如此。

我认为在个人上，这是一个动态衡量的过程。以唐僧带领的取经团队来看，唐僧就是那个N，他的虔诚和佛性是他价值的重要体现，而他的坚定不催信念是将整个团队拧在一起的唯一力量，如果没有唐僧，取经团队也就消失了。只是在取经之后，唐僧就不再合适当这个N了。

我对N的定义是，完成自我价值VRI三个维度的认知和持续建设，N是一个自然而然的过程。尽管也可以追求，但这很可能还会涉及到个体另外的一些因素，比如说性格、财富、家庭以及背后一定的资源，当然还有机缘问题。

比如创业者们，如果没有创始人的坚持，创业团队就很容易崩塌，从定位上看，这个时候的创始人就是那个N。

看过VRIN模型的人，应该也都理解这是企业战略能力的4个维度，现在升级成了VRIO的模型，O是Organization，代表组织，讲的是组织如何能够更好开发自己，并利用好资源的问题。而我始终认为，个人本身就是一个独立的微公司，所以，VRIN模型，对于每一个人来说，也都是适用的。

自我价值认定3

表现

以下的比喻可以简单地解释一个人的自我价值与他种种行为的关系。

人会有100分的自我价值﹐内心的占有80分﹐外表的占20分。因为如此﹐所以就算自信心十足的人﹐仍想穿得好看一点﹐希望有人赞美他。一个在成长过程中未能建立起充分的自我价值的人，例如内心只有30分﹐他会有两种可能的心态﹕

第一种是认为不能让别人知道他内心只有30分﹐故此不惜一切地去维持“我有80分”的假像﹐例如不肯认错（分数太少﹐不能再减）﹔事事争强﹐注重面子（表现出高分数）﹔坚持己见﹐不顾他人等。

第二种是知道自己不如别人﹐处处退缩﹐怕承担责任﹐但又到处批评别人﹐希望这样能使他人减分﹐最终与自己一样。

自我价值不足的青少年会通过种种方法去增加外表的分数﹐例如爱买名牌产品﹑崇拜歌星明星﹑标奇立异﹑与搞暴力的人为伍﹑做出种种出格行为等。这些征象往往持续到成年。

一个母亲把亲生的四岁女儿从23层抛下，她对女儿的生命如此轻视﹐是因为她对自己的生命同样轻视。她在成长的过程中没有建立起足够的自我价值。

反之﹐一个有足够自信﹑自爱和自尊的少年﹐会拒绝不良分子引诱他尝试吸毒。他会说﹕“我有如此大的能力﹐能够做这么多的事﹐有这么多的方法去找到乐趣﹑满足﹐我不需要这些。何况我要保全自己的力量﹐争取别人对我的尊重﹐不值得我去做这些事。”

认为自己的价值不足﹐潜意识不断地找寻侥幸﹑以少搏多﹑不劳而获或者占便宜的机会。贪心﹑冒险﹑小器﹑妒忌﹑自私﹑见利忘义都是价值不足的表现。到处说人坏话﹐爱讨论花边新闻﹐爱捉弄别人﹐只说不做等﹐也都是价值不足的表现。

把自我价值分析出来﹐就是自信﹑自爱﹑自尊。而这三者是依循这个次序的﹔先建立起自信﹐才能建立自爱﹔有了自爱﹐才能建立自尊。

自信是信赖自己的能力。能力带给一个人正面的价值﹐任何能带给自己很多价值的东西自己都会爱护它。对它有了爱护的心﹐才会尊重它的存在。自我价值感影响人的心理，许多心理问题都是这个引起的。

人的心理健康和人的心智成熟程度是有所关联的。心智成熟不是说这个人年纪多大或者有多少知识，而是说这个人的人格、心灵有没有变得健全、理性。

自律就在其中起到很重要的作用。

自律的基础是自我价值的认可！

我想和你分享的第一个观点就是，这本书的作者派克认为自律的基础是自我价值的认可，这一点我非常赞同。

我过去读李白的诗，读到“天生我才必有用”这句话，觉得茅塞顿开。在现代社会，人总会有一种困惑，就是我要如何在复杂的环境中生存。当人遭遇太多逆境的时候，特别容易消沉放弃，出现懒惰、拖延、暴饮暴食等等问题。有人会说这是不自律，但这只是表面，问题的深层在于，人在一个复杂环境中不断遭遇挫折，很容易就找不到自己的价值，甚至是否认自己的价值，所以才会自我放弃。

逃避责任与失去自由

我想讲的第二点，是逃避责任和失去自由的关系。

派克认为，一个人所承担的责任，和他拥有的自由是成正比的。比如在一个单位里，一个人总是怕担责任，凡是都要让领导点头再做；遇到麻烦时，首先想到的也是如何逃避责任——那用不了多久，他在这个单位里也就失去了自由，成为他人的附庸。

有时候我们讲一个人很不自律，也是因为他在逃避自己的责任。责任虽然可能是一种负担，但往往也支撑着一个人自立。逃避责任一时间好像可以得到解脱，但却会让人陷入更长时间的烦恼，因为逃避责任总会导致失去自由。

人失去自由之后，就会成为牺牲品——别人的牺牲品，单位的牺牲品，社会的牺牲品。这种情况下，人的心理很容易变得极不健康，还会感觉都是外界在迫害自己。你可能也遇到过这种情况，有的朋友总来向你抱怨，这时候你好像就成了他的心理医生。

倾听朋友的烦恼本来是一件正常的事，但如果一个人总是在抱怨，你的心理也会受影响。如果追溯这些抱怨的根源，有时未必是外界在迫害这个人，而是这个人自己选择了逃避责任。

我们讲一个人要自律，最重要的不是说要遵纪守法等等，而是要勇于承担自己身上的责任。责任可能让人感觉沉重，但不接受这种沉重，人就无法真正成熟。

这本书里，作者还讲到逃避责任可能成为一种大众行为。比如在二战期间的德国和日本，就出现了一种大众层面的逃避责任，最终也就导致了人们失去自由。这里我就不展开了，有兴趣你可以找来这本书读一读。

找到正确的人生地图

关于自律的第三点，就是要实事求是，找到正确的人生地图来指引自己，删除过时的人生地图。

什么是人生地图呢？这是作者在书中提出的一个概念，指的是人生经历让我们产生一些价值观，在遇到问题时，我们就会用这些价值观来做判断。那什么样的人生地图是过时的呢？作者讲主要是我们在童年时期形成的很多价值观，它们到了成年时期不再适用，但我们却没有抛弃它们，一直在使用过时的地图。我可以给你举一个真实的例子。

我在约翰·霍普金斯大学曾经遇到一个清华来的学霸，他出国之后花了10年时间才拿到博士学位，比其他人多花了4年。为什么一个学霸读博士这么费劲呢？因为他就是使用了过时的地图。

在他成长的历史上，从小学就是考试的第一名，然后中学、大学，都是第一名。他每到一个新环境中，给自己树立的奋斗目标都是学好课程，考试超过所有人。前面有一个人都会让他觉得自己没做好，然后加倍努力。

这看上去很有志气吧，可等到读博士，问题就来了：没有人去跟他比，因为大家做的东西都不一样，没有可比性，如果说一定要比，也是自己和自己比。一个课题做不出来，是因为课题选错了，还是自己努力不够，方法走偏了，完全没有现成的答案。最后，他反复换课题，换导师，就折腾了10年才毕业。

自律是我们依据自己的价值观念来约束、指引自己的行为，但我们有时也要问，所用的价值观念本身是不是可能有问题？这本书里讲，人小时候可能会因为某些经历产生一些固化的概念，这些概念和后来的实际情况并不符合。有的人这时就会抱怨世界错了，但实际上是我们用错了人生地图。对此，唯一的办法就是忠于事实，不断修复自己的人生地图。用符合事实的人生地图来指引自己，这才是理性的自律。

小结

总结一下这三点启发：首先，自律的基础是认可自己的价值；其次，一个人逃避责任，就会失去自由；最后，人要实事求是，找到正确的人生地图，删除过时的人生地图。

其实这本书里作者还谈到了很多问题，将来如果有必要，我或许还会讲一些。心智成熟，达到更高的自我境界，这是一个慢功夫，需要我们一辈子不断优化自己。这件事很多人是做不到的，你如果做到了，就已经超出常人的水平了，这就是为什么这本书叫做《少有人走的路》。换一个角度，不是否定自己，而是承认自己是有价值的，自己能够做出有价值的事情，自然而然地去做一些事，这可能更容易实现“主动性”。

比如说，一个人如果把自己的时间看成是有价值的资源，他是不是就更有可能珍惜时间，减少拖延？有些人表面上是不珍惜时间，其实是因为不把自己当回事，否定了自己的价值。

我们要自我珍惜，自我照顾，就要认可自己的价值，相信天生我才必有用。先以积极的态度面对自己，然后才能以积极的态度面对痛苦，解决问题。

说到这里可能有人要问，人怎么会自己否定自己的价值呢？派克认为，这和童年的经历，特别是原生家庭的影响有关。从某种角度讲，我们的人生都是所谓的二手的人生，父母总会把他们的经验、他们的喜怒哀乐加到我们身上，只是孩子和父母都不自知罢了。

我谈到教育时经常讲，中国父母的一个问题是，把自己没有实现的理想转嫁给孩子，让孩子去负担，这样孩子过的其实就是二手人生。父母的影响不一定都是坏事，我们看到很多父母子女传承的故事，比如你看诺贝尔奖的获奖名单，就会发现有一些父母子女两代获奖的例子，这就和父母的正面影响有关。

但今天这个时代，很多时候我们更需要避免来自家庭的负面影响。要学会和过去的经历、和原生家庭的影响做切割。每个人都需要活出自己的样子，过去的经历不应该决定你一辈子的人生态度。有不少大学毕业生问我，父母希望他们回到三四线的城市，找一份铁饭碗的工作，他们不愿意，但很矛盾，问我怎么办。其实，只要想一想自己20年后想要什么生活，就会有答案了。

对自我价值的认可是自律的基础，这是我想讲的第一点。

自我价值是指在社会生活和社会活动中，社会和他人对作为人的存在的一种肯定关系。实现自我价值是成功的必备条件，不管你是在能力上有所突破，或者是在事业上有所成就，都是自我价值的直接体现。

首先自然是认清自己，包括自己的兴趣取向，优点缺点等。客观地对自己进行分析，所谓当局者迷，旁观者清。如果你无法对自己做出客观的分析评价，可以请你的朋友或者家人帮助自己，只有正确认识自己才能选择合适的位置，恰当地实现自己的价值。

认清了自己，我们就可以为自己树立目标了。目标又可以分为短期目标和长期目标，制定的短期目标必须是近期能够完成的。通过一个个短期目标的完成来实现长期的目标，目标一定程度上可以激发我们的潜能，使得自我价值的实现更有方向性和针对性。

完成目标的树立之后我们就需要选择可以实现目标的环境了。所谓近朱者赤近墨者黑，环境对一个人的影响是不容忽视的，要不然古代的孟母也不必为了自己的儿子成材而三次搬家了不是，选择合适的环境可以促使自我价值更好地实现。

在实现自我价值的过程中难免会遇到各种各样的难题和逆境，我们必须有战胜种种艰难险阻的坚定不移的信心和坚韧不拔的毅力。如果遇到一点困难和挫折就放弃，是永远无法将理想变为现实的，更别谈实现自我价值了。

认清自己，树立目标，选择环境，提高能力，自强不息直到自我价值的实现。

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