刚生完小孩是很辛苦的，妈咪的子宫及身体都需要一段时间来复原！万一没有做好避孕措施就马上又怀孕，理论上两胎太接近，流产的机率比较高！另外，如果是剖腹生产的话，第二胎太接近，容易因子宫伤口愈合未完全而破裂！
2 产后何时可以开始有性生活
性生活的恢复，在产后2星期就可以开始了！但因自然生产多少都会造成阴道、会阴受损，所以刚开始时要缓慢、放轻松，以免疼痛影响性致。若是剖腹产，性生活的恢复时程也差不多，因为2星期的时间，腹部的伤口、子宫的伤口应该都已愈合了。
3 完全哺乳，产后6个月内的避孕效果达98%
如果有喂母奶，而且婴儿是吃全母乳，妈咪在产后6个月内几乎不排卵，怀孕的机会大约只有2%，所以在喂奶期间的避孕效果算是不错的。所以，如果你符合生完后6个月内、月经还没来（有出血就不算）、完全喂食母乳这三个条件，就可利用「哺喂母乳」这种方式避孕。
所谓「完全哺乳」指的是每天至少2？4小时喂一次，完全哺育母乳、不吃副食品，只要婴儿开始吃副食品时，就要用其他方法避孕。利用喂奶的机会顺便避孕有不少好处，母乳不但易吸收，也能提供抗体保护宝宝，又能增进母子亲情。在这段自然避孕的期间，也能好好的考虑之后要用那一种避孕方式。
避孕药应该等到不再喂母奶时再服用因为这些药剂会让乳汁减少，而且在产后2个月内，吃避孕药又喂母奶的话，理论上可能影响婴儿的成长。
没有喂全奶的妈咪，因为产后避孕效果无法确保，若一定坚持要吃避孕药，同时还想继续喂奶一段时间，至少要等到产后3个月以上再开始服用，这样对乳汁以及宝宝的影响比较小。
喂奶期间服用避孕药应该是最后的避孕方式，应以其他避孕方式为优先考察。除此之外，服用避孕药也要注意禁忌，特别是怀孕期间有妊娠引发的高血压、糖尿病等问题，应该等到血压、血糖恢复正常后再服用。
4 没有喂母奶的妈咪，月经来之前就要开始避孕
刚生完小孩之后，没有喂母奶的妈咪，月经大约6星期以内会来，排卵的时间平均约在产后45天，90%的人，月经会在3个月内恢复正常周期；不过有部份的产后妈咪，在真正月经来之前，会产生间歇性的少量出血。
正常月经来之前就要开始避孕！通常第一次月经来过以后，排卵才会正常，也就是说产后到第一次月经来之前，排卵的可能性比较低，但并非不可能，而且排卵的时间相当难预测，所以如果不想冒险的话，在第一次月经来之前就应该开始避孕。
避孕药等产后3星期以上再服用产后没有喂母乳的妈妈，想要避孕避孕药是不错的选择，不过不适合马上服用，因为合成的避孕药可能会增加血栓的风险，要等到生产后3星期以上再服用比较好。或者也可选择纯黄体素的避孕药制剂，这种药就可以在产后接着服用，不过这种纯黄体素的避孕药，目前在台湾较不易取得，服用期间也较常造成不规则的出血，避孕的失败率也比一般的避孕药高一些。
春天末期容易怀孕。女人最容易怀孕的时间是排卵前后，这个时期气候适宜，所以身体的排卵期容易到来，因此这时候容易怀孕。
伴随着大家对自然环境的毁坏，促使环境污染，下边水源污染，也日益不容乐观起来。当代的大家又规定高品质的生活环境，对创造下一代也是高度重视。假如公历的八九月份取得成功孕期，这一季节的气侯，不温不火，适合孕妈妈度过怀孕早期的一个稳定期。备孕这件事情，实际上有点儿“用心载花花不发，无心插柳柳成荫”的含意，因此随遇而安是较好的，但是生小孩，最好绕开夏季和冬季这一季节，由于夏季太热了，冬季太凉，医护宝宝特别是在不方便。
秋天是大丰收的季节，许多应季的食材，挑选这一月份孕期，从营养与膳食层面而言，利于孕妈妈填补充分的营养成分，对小宝宝成长发育也是有益的。要挑选最好的受孕月份，大家第一步要掌握怀孕期间的每一个环节大家会历经怎样的情人体形变，孕初期大家食欲不大好，因此很有可能没有食欲过多物品。那在怀孕中期和怀孕后期，由于基础代谢较为高，较为怕高温。
7月份孕期，孕吐反应逐渐是夏季，清洗都较为便捷。十个月之后生孩子是第二年的4至5月份，此刻温度平稳转暖，坐月子也不会很热，婴儿换尿布或是纸尿裤不容易觉得冷。直到小宝宝三个月大便是夏季，能够怀着或是放手推车里去玩。
挑选一个好的受孕季节，不但能够使母子平安度过怀孕期间，并且对宝宝的脑部发育和身心健康都很重要。人的大脑发展期是受孕的第3个月，大脑神经分裂期是受孕的第6个月到孕妇分娩，及其中枢神经系统的生长发育融洽期。备孕时间要依据每对夫妇不一样的身体情况决策，如果有吸烟喝酒史，提议戒烟酒三个月在备孕，假如如果可以的话，最好是在春季备孕，可是备孕多长时间能够怀孕孕也是因人有所不同的的，因此没必需去测算几月份。
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