夜间憋尿有什么危害？你有哪些了解？_备孕

憋尿是一种坏习惯，其直接风险是引起尿路感染。首先，憋尿会影响正常的尿功能，使尿液在膀胱中停留时间过长，并增加细菌生长和繁殖的可能性。由于膀胱内压力增大，细菌容易沿输尿管发酵而引起肾盂肾炎。此外，常随尿液扩张膀胱，长期尿潴留会引起尿毒症。长时间保持尿液会增加膀胱内的压力，从而破坏肾脏排泄废物的代谢功能，在人体内积聚水分和代谢废物，导致肾功能衰竭，导致尿毒症处于完全状态。长期尿潴留对人体的危害仍然很大，可导致尿路感染、膀胱癌等疾病。

由于长期尿潴留对人体的伤害仍然很大，建议在早上进行：尿潴留常会使膀胱处于短暂充盈状态，影响膀胱功能，导致膀胱虚弱。另外，由于尿液属于高渗性物质，对膀胱有一定的刺激作用，尿潴留有可能导致尿路感染。我们的尿液中有细菌和有毒物质。

如果我们不能及时将其排出，可能会导致诸如囊肿或尿毒症，甚至肾炎等疾病。保留尿液会使尿液越来越多地积聚在膀胱中。含有细菌和有毒物质的尿液不能及时滞留。一旦小便，就会出现突然的小便晕厥，诱发心脑血管意外。为了避免晚上醒来，许多老年人晚上少喝水，也不敢吃粥。由于体内缺水，血液变得粘稠，容易引起囊肿和尿液。许多老年人经常在夜间小便。

这种现象对老年人的健康非常有害，因为如果他们小便，老年人会感到“悲伤”。首先，很容易增加膀胱压力、损害肾脏、排泄道炎症、尿痛和血液。晚上小便的习惯很坏。严冬时节，天气寒冷、寒冷，长时间保存尿液可能导致身体疾病。尿液滞留容易导致哪些危险或列举的疾病。

因为憋尿而致就医的病人不在少数，有些人平时经常憋尿，有的是所谓的忙，有的还不在忙，如夜间懒得起床彻夜憋尿。憋尿首先损伤膀胱功能，这是因为控制膀胱收缩的神经分布在膀胱壁的肌肉里，如果人们经常有意识地憋尿，会使神经功能发生紊乱，使膀胱逼尿肌张力减弱，导致排尿困难，引发尿潴留。

如果小便经常不及时排出，不仅会导致膀胱括约肌松弛，出现功能失调，还极容易诱发尿失禁。中医专家说，尿液长时间滞留体内，有细菌的尿液不能及时排出，容易诱发膀胱炎，如细菌上溯便会引起尿道炎、肾盂肾炎，甚至影响肾脏功能。长期憋尿还会引发前列腺炎，泌尿道的细菌通过前列腺管逆行至前列腺而引发感染

关于憋尿这件事情，相信很多人都有过这样的经历。当你冬天赖在床上、在紧张的考场上、在长途汽车上、在重要的会议上、在没有洗手间的陌生地方......有时候确实也是没办法，只能一种选择：憋着。不过那种酸爽的感觉，真心的不舒服，可是你知道经常这样憋尿，会对身体造成多大的危害吗？

1. 膀胱痉挛

经常憋尿，会导致膀胱和肾脏出现痛感，甚至排尿的时候也会疼。排空尿液之后，膀胱仍处于局部紧绷状态，可能导致痉挛。

2.膀胱破裂

人体的膀胱就是一个容器，就像气球一样，长时间憋尿，就会造成膀胱壁因膨胀而变薄，这个时候如果不小心遇到撞击，膀胱壁就很容易发生破裂，使大量尿液进入腹腔，引起腹腔感染，这个时候就会威胁到我们的生命。

3.引发尿路感染

有尿意就去排掉，这是正常的一种排毒现象，如果憋尿的话，就会打破机体的这种平衡度。因此长时间憋尿会使膀胱受到压迫，膀胱壁变薄缺少，抵抗力随之下降，这时候各种细菌就会趁虚而入，很容易引发泌尿系统疾病，比如尿频、尿急、尿痛等。严重时候，细菌会通过输尿管感染到肾脏，导致肾盂肾炎疾病的出现，进而影响到肾功能。

4. 出现血尿、泌尿系统结石

膀胱长时间处于一种充盈状态，排尿时候膀胱的压力突然降低，这时就会导致大量的血液进入盆腔和膀胱，而出现血尿的情况。加上尿液若一直停留在膀胱和肾里，就会结合一些杂质一起结合形成结石。

5.尿毒症

尿毒症是各种肾脏病发展到终末期的出现的一系列综合征。在这个阶段患者的肾功能严重下降，肾损害是不可逆的。肾脏是负责人体过滤水分、毒素及排出的场所，如果肾脏出现病变将可能演变为致命的疾病。

如果经常憋尿，膀胱始终处于高压状态，尿液和细菌都可能会回流到肾脏，很容易造成肾积水，影响肾功能，还容易带来肾盂感染甚至引发尿毒症。

6.妇科疾病

长期的憋尿都有可能会影响到整个生殖系统的健康。女性经常憋尿会使子宫后倾难以复位，妨碍经血流出，可导致严重的痛经症状。受压迫的子宫体如果“挤压”到骶骨前面的神经丛，可引起腰骶部疼痛。

7. 引发子宫移位、不孕

长期憋尿，竟然会导致自己不孕，相信大家都会很惊讶。这也不是危言耸听，当膀胱过度充盈时候，是会压迫到子宫的，久而久之就会使子宫的位置发生偏移。一旦子宫出现移位，就比较难复位，还容易导致月经不调，甚至是不孕。像孕妇的话，是会有尿频症状的，所以更不应该憋尿，否则也是会影响到胎儿。

8. 出现排尿性晕厥

当高度充盈的膀胱突然排净时，会引起腹压骤然降低，引起迷走神经反射性心动过缓以及低血压，导致大脑一时供血不足，人就会引起昏厥。这也是剧中，为什么王漫妮会突然晕倒的原因。

9. 降低睡眠质量