大拇指指节痛是怎么回事？要小心是这3种疾病在“作怪”

关节痛是特别常见的疾病，比如膝盖痛、大拇指指节痛等。关节痛最初的症状并不明显，因此很容易被人忽略，事实上关节痛有时会是某些疾病的征兆，患者应该对有所重视才行。

1、痛风

痛风的一般症状就有大拇指指节痛。一般痛风发作在大拇指指节、踝关节和膝关节等部位。所以如果出现大拇指指节疼要及时去医院检查。若是急性痛风，甚至还会伴有红肿和疼痛。而且急性痛风一般在半夜突然发作，患者很可能会在半夜被痛醒。

2、类风湿性关节炎

大拇指指节痛也有可能是类风湿性关节炎导致的。类风湿性关节炎一般发作在手指、脚踝等小部位一般不发作于大部位。其次，它还有经常反复发作的特点、红肿、剧烈疼痛的特点，随着病情的进展，还可能逐渐出现关节软骨和骨破坏，甚至关节畸形及功能丧失。

3、大拇指腱鞘炎

大拇指腱鞘炎也有大拇指指节痛的症状。患者会表现出拇指不能弯曲以及痛感剧烈等症状，这种病症不是真菌感染的炎症，通常情况下，使用对症药物即可。

1、注意保暖

气温降低时及时添衣，尤其是注意保护膝关节，防止膝关节受凉。平时尽量少接触冷水，减少对关节的刺激。如果本来就患有关节炎，必须做好对症的治疗和养护，以免关节炎复发。

2、锻炼来维持关节的弯曲度

手指弯曲，用另一只手将指尖往手掌方向尽量推近，然后再将整个弯曲的手指往下推向掌心方向，以此来伸展指根关节。其次，将手平放在桌上，将手指往大拇指的方向挪动，并用另一只手将手指往反方向拉，这样既能维持膝关节的弯曲度，也可以防止膝关节硬化。

3、减少使用电子产品

现在几乎人人手上不离电子产品，有的人玩手机能连续玩好几个时，这不仅很伤眼睛，对指关节也是一种挑战。就曾经有过这样的新闻：一小姑娘因长时间玩电脑，导致指关节发炎、错位。因此想要减少指节痛的机率，少玩电子产品是很重要的。

关节痛虽然常见，但也不能不给予重视。有的患者觉得关节痛是种 养生 病，平时穿厚不穿湿就够了。事实上关节炎如果不给予对症治疗，很可能造成不可挽回的病症，比如上述的几种病症。除此外，患者一定要积极就医，做到早治疗早痊愈。这不仅是对家人负责，也是对自己负责。

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大拇指关节疼，专家指出，考虑是类风湿性关节炎引发疾病的可能性大，建议患者早日到专科医院诊断治疗。手指关节疼痛表现为主要由类风湿疾病所致的关节疼痛、红肿、炎症和活动受阻、功能受限。轻者因疼痛影响活动与睡眠，重者严重影响劳动与生活料理。

类风湿性关节炎属于常见自身免疫性疾病的一种，关节疼痛为该病的主要表现，且会导致多关节受累，好发于手、腕、足等小关节，反复发作，呈对称分布。早期有关节红肿热痛和功能障碍，晚期关节可出现不同程度的僵硬畸形，并伴有骨和骨骼肌的萎缩，极易致残，给患者健康带来极大的威胁。

1、类风湿性关节炎：以关节疼痛、肿胀为主，容易累及指关节，发病早期还会有晨僵的表现，晨起关节僵直持续时间长，通常持续几个小时，多关节痛，常为对称性，游走性的特点。

2、骨性关节炎：以关节疼痛为主，且常常会造成多关节的累及，指关节骨性关节炎就是其中的一种，症状主要表现为手指关节疼痛，肿胀，关节内有骨性增长物-骨刺。多发生在手指末端指关节，也可发生在手指之间的关节。增生性关节炎一般年龄较大，多在40岁以上首先出现在一个或几个手指，随之，累及其他手指。

另外，当侵犯寒冷、潮湿、损伤等，也会引发的一般性关节疼痛，多集中在劳力工人身上，因而需早日做好预防，避免疾病侵袭。

类风湿关节炎的饮食：

(一)饮食上应选择容易消化的食物，烹调方式应以清淡爽口为原则，少吃辛辣、油腻及冰冷的食物。

(二)多吃开胃的食物如大枣、薏仁等，尤其薏仁具有去湿祛风的作用，煮成薏仁粥或和绿豆一起煮都是很好的选择。

(三)尽可能的减少脂肪的摄取，热量来源要以醣类和蛋白质为主，若是体重超过标准，要逐渐减轻体重。

(四)身体若属热性，应多吃绿豆、西瓜等食物若属寒性，则应吃羊或牛肉等，不过摄取量不宜过多。

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