看电视剧为什么会上瘾?

看电视剧为什么会上瘾?,第1张

我认为归根结底是对某事物的逃避。也许想逃离外界的现实感,想沉浸在电视带给自己的虚幻当中;又或许面对应该要做的某件事,内心自我暗示为抗拒的状态,进而由于缺乏在抗拒状态时的自我询问和劝导能力,选择了最舒适的方式,那就是去看电视剧,电视剧多精彩,多梦幻呀,最重要的是还不用自己动脑筋,人家编导都给安排好故事的开头发展和结局,跟着看就行了呗。

首先,我很爱看电视剧

然后,个人感觉爱看电视剧的人心底都很善良,是个感性之人,确切的说事个感情丰富的人,是个追求精神满足的人。

我们都知道电视剧大部分都是虚构的,有励志电视剧,有言情类电视剧,还有 历史 类的电视剧,行政破案类的,有些属于纯虚构,大部分都是言情类的电视剧,古代的 历史 剧都是根据 历史 改变的,信号看 历史 剧的,它能使你多了解 历史 ,丰富你的知识,了解 历史 文化,我个人是特别喜欢的。

记得,小时候家里还没电视机的时候,经常会废寝忘食的跑去别家看,甚至有时候不惜被家长骂,就为了看会电视剧,就觉得看一会就能高兴一天,满足小小心灵。

现在的电视剧类型越来越多,有的剧情拍的很好,有的确实也没办法看,这个包括演员的演技是不是精湛,电视剧情节是不是复杂,演员漂不漂亮,都是关注的点。

那么说起来,爱看电视剧的人是一种什么心理呢?

拿我自己来说,因为自己是一个单纯,善良的人,感觉在某些电视剧能找个自己的影子,比如剧中的英雄,侠客,那么的潇洒,那么的与世无争,有时候幻想自己如果是剧中人,会怎么样怎么样的。有时候入迷于剧中情节,会一时忘了生活的烦恼,使人心情愉悦!经常有新的比较好的电视剧,会熬夜一口气看完,然后会给别人津津乐道,或许这是一种生活的调味剂吧!

这是一种 行为成瘾 ,沉迷于看电视而无法自拔,并且已经出现一些不良后果,比如工作时看电影被批评,跟朋友为看电视吵架,长期下来,会对他和身边的人造成损害。

成瘾的因素可以分为几个方面:

一、 社会 家庭因素:

1. 可能由于现实生活中 缺少某种满足 ,需要不断地通过电视剧里面虚拟的故事, 满足自己对于事物的想象。

2. 逃避,对现实充满无力感 ,需要从电视剧的虚拟故事中找寻,实现自己想做但做不到的事情,从而对自己进行 补偿 ,满足自己精神上的快感。

就跟有人玩 游戏 上瘾,有人手机上瘾一样,也都是由于 游戏 、手机上的各种内容让人得到某种短暂的精神奖励,或某种渴求得到短暂的满足。

二、心理因素:

从个性特征来说, 成瘾者有一些共同的心理行为特征,寻求新奇的刺激和感觉,自控能力低,情绪控制较差,易冲动,缺乏有效的防御机制,追求即刻满足等。

针对这种状况,可以通过观察和询问,了解让他成瘾的点在哪。然后,才能够找到替代方案。而且越早越好。

之前有个吸烟成瘾的同事,尝试了各种方法都很难戒掉,后来找了一个心理医生,进行催眠疗法,了解了他内心的真正渴求,从根源上改变了他对于抽烟的看法。后来,他就真的没有再抽过烟。

1、特别爱看电视的人,首先是特别无聊的人,只有在电视才能排遣寂寞,久而久之,电视成了真正可以依靠的朋友;

2、特别爱看电视的人,恐怕也是比较喜欢回避现实的人,现在的电视与以往的节目有很多不同,多以意淫的情节为主,在电视中可以幻想自己有个可以逃避当前现实的环境,但离开了电视,面对的现实就难以接受;

3、特别爱看电视的人,恐怕也是相当寂寞的人,因为常年只有电视相伴,所以也只能有这么个“好朋友”,不管怎样都陪着自己,不过不管怎样,至少电视不会背叛

如果严重到没有电视就好像活不下去了,那是上瘾了,需要治疗。就好像烟瘾、酒瘾等,如果不影响工作生活那也没关系,但如果影响到了建议还是要去治疗的。

需要 情感 交流,增加归属感,有心理认同和暗示,这叫心理依赖症。


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