引言：在人们的印象当中，只有脸上才会长痘，但是大多数人也会出现背部起痘的现象。这个时候，一定要了解，后背长痘的原因并进行有效的缓解，才能让身体更加健康。所以今天小编想分享的话题就是，冬天后背总是长痘，是因为什么原因？
一、冬天后背总是长痘，应该怎么办？
在洗澡的时候，可以用温水洗澡，洗澡的过程中，会让身体中的毛孔大量张开，在毛孔张开的过程中，可以在后背上涂抹厚厚的食盐，进行适量的按摩。之后再用清水清洁干净，因为用盐洗后背，不仅能够清洁肌肤，而且能够起到很好的灭菌作用，并且不会对人体产生很大的刺激。要做好个人的卫生，一定要勤换洗衣服，勤洗澡，可以使用含灭菌成分的洗涤用品来清洁身体。对于女生来说，不要总是披头发，最好将头发扎起来，让背部透气，也不会闷痘、爆痘。
二、冬天后背总是长痘，是因为什么原因？
可能是皮脂分泌过多，因为后背本身就是皮脂分泌最旺盛的部位之一，并且角质层比较厚，无法正常的脱落，新陈代谢也会比较缓慢。非常容易出现毛孔堵塞的现象，再加上皮脂分泌过多，排不出去，自然就会长痘。可能是体内的湿气较重，长时间的堆积在体内，也会引发痘痘的产生。可能是出汗过多，没有及时的清洗，导致一整天不能透气，被衣服包裹、摩擦的过程中，滋生细菌也会产生痘痘。还可能是生活节奏快，压力大，经常的熬夜，饮食不当，生活习惯不规律，导致内分泌失调，也会导致后背长痘。可能是床单、被褥不经常在太阳下暴晒，导致螨虫大量繁殖，堵塞毛孔，也会导致痘痘现象的发生。
1 背部皮肤缺少清洁护理冬天天气较干燥，背上皮肤也较为干燥，如果是冬天没有及时对背部皮肤进行清洁护理的话，很容易导致皮肤毛孔分泌的油脂、代谢的老旧细胞等堵塞毛孔，造成长痘痘。
解决方法：冬天可以2~3天洗一次澡，并且定期换洗床单、被套等，1个月对背部皮肤进行去角质，涂抹润肤露等进行护理。
2 背部水分没有及时擦干冬天背上长痘痘可能是因为洗澡之后水分没有完全擦干，而冬天天气寒冷，洗完澡后直接穿较厚的衣服，水分沾湿衣服后不易干，容易滋生细菌，而长痘痘。
解决方法：洗澡之后及时将背部的水分全部擦干，并且使用润肤产品。
3 身体内肺火旺盛冬天背上长痘痘很可能是因为气候干燥，肺火旺盛引起的。肺火旺盛一是会加速油脂分泌，二是热毒不能及时排出体外，堆积在毛孔处就容易引起长痘痘。
解决方法：去肺热可以多喝水，多吃梨子、白果、白萝卜、银耳等食物，总之饮食要清淡。
4 穿着的衣物不透气冬天背上长痘痘可能是因为穿着的衣物不透气引起的。天气寒冷，一般衣物穿着较多，如果是衣物不透气，背部皮肤长时间处于温热环境下很容易导致长痘痘。
解决方法：换上纯棉的内衣，羊毛或者是羽绒衣物保暖，如果是有出汗的情况要及时换洗衣物。
后背长痘痘和脸部长痘痘有一个同样的原因，就是油脂分泌旺盛。另外除了油脂，清洁卫生没做好也会惹来痘痘的大肆入侵。后背常与衣物、床单、枕头、头发相邻，如果这些接触物的卫生状况不佳，积聚灰尘，也会殃及池鱼，使后背长痘。此外，从中医讲，后背长痘痘是因为背部也是五脏六腑的反射部位，上背部是肺部的反射区。当肺热或经络不顺畅时，后背也会长痘痘，平时须多调理肺部。欢迎分享，转载请注明来源：优选云
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