宝宝手凉的真正原因是什么？真的是穿的少吗？_备孕

宝宝手凉的真正原因是什么？真的是穿的少吗？

在我们日常生活中要是遇到宝宝手脚发凉的现象，老人们多数都会说是宝宝着凉了或者宝宝穿的太少了。但其实宝宝穿的并不少，奈何被老人这么一说，又给宝宝穿了点衣服。

殊不知，这样的做法会使宝宝体内热量不能及时的分散出去，只会导致宝宝体温越来越高，然后宝宝出的汗水又被身体吸收进去，就出现宝宝感冒、发烧现象了，宝宝生病就是这样捂出来的。

其实，宝宝手脚发凉最主要是因为宝宝神经系统发育不完善，导致血液循环功能不够好，而血液循环主要集中在头部和躯干，流向四肢的血液很少，就会引起宝宝手脚发凉的现象。

所以宝宝的手脚冰凉是正常现象，特别是新生儿，新生儿手脚冰凉是正常的，因为新生儿的神经末梢还没有发育完全，血液是很难压到手指末端的，所以，宝宝的手脚摸上去总是冰凉的。

妈妈们遇到宝宝手脚发凉时，一定要学会分辨宝宝的手脚是真凉还是假凉，只要用手摸摸宝宝颈后部皮肤，感觉温度适中的话，那就说明宝宝并不冷，妈妈用手将宝宝的手心和脚心搓热就可以了。如果感觉宝宝颈部也是冰凉的话，那就说明宝宝真的冷，需要及时添加衣服。

不过，若是因为某种疾病引起的手脚冰凉要格外注意了，比如宝宝发烧的时候手脚也是冰凉的，发烧严重时，宝宝的手腕都是凉的。总之，不能因为宝宝的手脚冰凉就急着给他多穿衣服或多盖被子。

要判断宝宝怎样穿衣服合适，我们可用一个简单的方法，就是摸摸宝宝的颈部或者后背。用手抚摸宝宝的颈部，如果感觉温热、不潮无汗，那就是穿的刚好；如果用手触摸宝宝的后背有点发潮，那就是穿多了；若无汗而且感觉冷，那说明保暖不够。

大人用手触摸孩子时，手温不要过冷或过热，否则判断结果不会准确。

宝宝手脚冰凉是血不旺和体温调解能力差的原因导致的，不是真的冷。很多家长带着孩子在户外玩耍回来，发现宝宝的手凉了，就想着把她泡在热水里。这个想法是好的，但是立即浸泡会产生相反的效果，所以让孩子在屋里玩一会儿，等适应了屋里的温度后，再用热水泡暖她。适当的运动，带孩子出去玩不能只是一个拥抱，而是应该让她积极行动，即使她和孩子一起散步、跑步或者玩游戏。总之让她动起来，这样可以促进血液循环，即使她在户外，手也不会那么冷。

1.宝宝手脚冰凉大多是低温引起的，尤其是冬天，如果宝宝不保暖，很容易导致手脚冰凉。因此家长要为孩子准备好保暖的衣服减少皮肤暴露，必要时给孩子戴上手套和帽子。因为脚会直接接触地面，所以宝宝的鞋子一定要保暖。

2.孩子手脚冰凉也可能是发育不成熟造成的，因为宝宝的神经系统还没有发育成熟，所以手脚的温度会比较低。这种情况家长不用太在意。通常宝宝长大后，是可以改善的。如果家里的宝宝冬天手脚冰凉，家长可以通过在日常生活和饮食上注意调整来改善这种情况。一般在发现孩子手脚冰凉后，观察孩子的精神状态。为了确定病因，可以先测量孩子的体温。如果孩子体温正常，就不是发烧引起的。然后试试宝宝的后颈。如果宝宝后颈冷，宝宝多半是冷的，加几件衣服保暖就行了。

3.大多数温血动物在寒冷的环境中会减少皮肤等部位的血液供应，给心脏、肺等核心器官留下宝贵的热量。事实也是如此。无论是冬季还是夏季，儿童手脚低温是一种正常的生理现象，它只是由儿童心脏力量弱、血压低引起的，与儿童是否寒冷没有直接关系。以上就是对宝宝手脚冰凉是什么原因，是真的冷吗这个问题的解答。

新生儿手脚冰凉，分为两种情况。一种是正常情况，一种是非正常情况。

正常情况，新生儿的神经末梢发育还没完全，体温调节机制还不够完善，新陈代谢比成年人快，宝宝的心脏小，手指脚趾末端就很难被血液压迫，所以新生儿会出现手脚冰凉的现象。

摸摸孩子的鼻尖和后脑勺，只要是温热的，新手儿手脚冰凉也是正常的。

不正常的情况，有几种。

1.外界温度过低，这会让孩子体温生不上去，微循环障碍，宝宝手脚冰凉，这是要注意给孩子保暖。

2.新生儿发烧，自主神经易发生紊乱，高热初发时，新生儿四肢末端的小血管是收缩状态，手脚就会冰凉。这时，注意宝宝的体温测试，及时降温。

3.宝宝精神差，活动少，嗜睡、面色苍白、哭声弱、口唇发钳，伴有手脚冰凉，这是宝宝身体出现问题，家长就要及时送医。

新生儿手脚冰凉是比较常见的一种现象，是正常的，因为小宝宝神经末稍，还没发育完全，血液很难压到手指和脚趾未端的，而且宝宝自身的调节温度能力是比较差的。

所以妈妈们，宝宝在开始时出现手脚发冷是正常情况哟，不用太着急了，这种情况很常见的，只要你的宝宝脚部是温暖的，就没有什么问题。

如果宝宝只是手脚发凉，而且没有其它的异常现象，你就不用担心。

小宝宝还不会自己调节体温，手脚冰凉在排除没病的情况下，应是穿少了，以手感温热背心无汗为最佳。秋冬季早晚温差大，早晚要比中午多穿一件，注意保暖。