越吃越瘦是怎么回事 越吃越瘦是生病了吗

越吃越瘦是怎么回事 越吃越瘦是生病了吗,第1张

1、越吃越瘦最大的可能性就是肠胃吸收不好,肠胃吸收有问题,像脾胃虚弱就可以导致越吃越瘦,这时建议去医院检查一下,吃一些健胃消食片,吃山楂药也行,脾胃不好会导致越吃越瘦。

2、一些疾病也会导致越吃越瘦,像甲状腺功能亢进症,还有糖尿病都会导致越吃越瘦,甲状腺功能亢进症患者,代谢率是非常高,每日消耗的热量就会增多,所以吃的东西没有消耗的快就会导致越吃越瘦。

3、像糖尿病,体内糖类物质大量消耗后会分解脂肪和蛋白质来供能,这个时候患者也会出现体重下降,也会说越吃越瘦。

中国医学认为,体病多因脾胃功能低下,气血不足所致。脾为后天之本,气血生化之源。脾胃健,气血盛,则肌肉丰腴,肢体强劲。反之,则身体消瘦,肢软乏力。医治体瘦先要排除因甲亢、肝病、肾病以及肿瘤等多种慢性病。然后采用中药治疗,会有很好的效果,也可以通过食疗进行调理,平时可以买些赤小豆薏米煮水熬粥喝,嫌麻烦也可以买比农赤小豆薏米粉,我自己也在吃,以前减肥节食造成胃不好,后来喝了一段时间脾胃也好了很多,平时可以多吃水果少吃零食。 

瘦的人是因为肠胃吸收不好,吃下去的营养无法被小肠吸收,那么长期下去就会使你的身体处于一种饥饿状态,而造成的垃圾却堆满了你的肠道无法排出,可这些毒素垃圾会通过门静脉被重新运回肝脏进行解毒,所以你的肝脏代谢会越来越差,如此恶性循环下去,你的身体就会不平衡,慢慢的各种亚健康就会随之而来。

肠胃不好人会一直瘦下去怎么办

1 、要注意营养的搭配,不能偏食挑食,食物不要太单一。比如:脂肪,蛋白质,糖类搭配要合理.脂肪.糖类的摄入应相对高一些.

2 多吃非常重要.一天要多餐.但是要注意一吃饱为好,不可因为吃的过饱而影响消化。

3 一定要心情舒畅,保持睡眠要充足。

肠胃不好的食疗方法

1、木瓜

木瓜含木瓜酵素,有助于分解并加速蛋白质吸收,可缓解消化不良和胃炎,木瓜也是健脾胃、治胃痛的好食物。木瓜偏寒,不建议空腹食用。尤其是胃寒、体虚者不宜多吃,否则容易导致腹泻。食用木瓜多是产于南方的番木瓜,可以生吃,也可作为蔬菜和肉类一起炖煮。

2、石榴

中医认为味道甘甜的石榴具有生津止渴,润燥的功效,而味道酸涩的石榴可以治疗腹痛腹泻等疾病。另外,石榴中含有鞣酸、维生素C、柠檬酸、苹果酸等多种有助于消化和降血脂的物质,对于调理肠胃有一定的功效。石榴籽不太容易消化,肠胃不好的人可以连籽嚼嚼,然后吐出来。

3、桂圆

李时珍曾说过:“食品以荔枝为美,滋益则龙眼为良”。和荔枝性属湿热不同,桂圆能入药,有壮阳益气、温胃补脾等多种功效。中医里可用于治疗心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘、惊悸、眩晕等症。

4、菠萝

菠萝性味甘平,具有健胃消食、补脾止泻、清胃解渴等功用。每100克菠萝果实中所含的维生素C高达30毫克,并含有丰富的水分,适当食用对肾炎,高血压病患者有益。它的果肉中和木瓜一样含有一种能分解蛋白质的酵素,因此它能柔软肉质、消解血块。每次吃菠萝不可过多,过量食用对肠胃有害。

5、樱桃

专家指出,樱桃营养丰富,其中铁的含量尤为突出,超过柑橘、梨和苹果20倍以上,居水果首位。樱桃性温,味甘微酸,具有补中益气、调中益颜、健脾开胃的功效。需注意的是,樱桃属火,不可多食,身体阴虚火旺应忌食或少食


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