生气 头晕 头疼 怎么办?

生气 头晕 头疼 怎么办?,第1张

生气头晕可能是高血压、心脏病、植物神经功能障碍、贫血、低血糖等原因引起的。

1、高血压:若患有高血压的患者在生气时,导致肾上腺素分泌增加,造成血压迅速升高,就会出现生气头晕的情况。

2、心脏病:部分心脏病方面的疾病,如心律失常和心肌供血不足,生气时,身体代谢增加,导致心脏负荷增加。由于心脏本身有病变,增加负荷,可能会出现心慌、头晕、虚弱等不适症状

3、植物神经功能障碍:由于作息时间不规律、睡眠不足、心情抑郁等,会出现植物神经功能障碍。生气时,情绪激动会加重该症状,就会出现头晕、头痛的症状。

4、贫血及低血糖:此外,患有贫血或低血糖的患者在生气时,会增加身体容量的消耗,进而会出现头晕等不适症状。

如经常出现生气头晕,或症状持续不能缓解,建议患者及时前往医院就诊,明确病因,在医生的诊断下规范化治疗。

人在生病或者情绪低落时容易出现,身体气机不通畅,尤其是生气的时候,受体内神经调节血液会重新分布,造成短暂性脑缺血缺氧而出现头晕,心慌,气短甚至会手脚冰凉等。建议您首先要积极配合治疗,按时服药平时要保持心情愉快,不要胡思乱想,平时如果胃不好容易生气可以适量服用木香顺气丸,逍遥丸等调理。饮食上要注意尽量避免吃一些生冷辛辣刺激上火的食物,饮食要清淡富有营养。

你好!生气时,血管收缩,血压升高,会导致大脑短暂缺氧而出现头晕、气促、手脚发麻、打哈欠等症状。用手捂住口鼻,做深慢呼吸运动,把呼出来的二氧化碳再吸进去,15-20分钟可以缓解。生气,是拿别人的错误惩罚自己,没这个必要。遇事要换一个角度看问题,调整心态,尽快恢复平静。每年做一次健康体检,包括心电图,发现异常,可以及时干预。


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