导致舌根疼的原因有很多，很多时候各种不良的饮食以及生活习惯是主要因素，主要有以下几个原因：
通常情况下舌根疼也叫做灼口综合症，常见的症状以舌部有烧灼感、刺痛感最为常见，而且患有灼口综合症的患者还经常会出现舌异常以及口腔黏膜感觉异常等情况。因为这些症状多半在舌根部位最为常见，因此也将它称作为舌根疼，除此之外在舌缘、舌背和舌尖等部位同样容易出现有以上这些不适症状，甚至颊唇腭、咽等同样容易发病。
导致部分人群长时间患有舌根疼的原因有很多，其中以精神长时间受到抑制有着很大的因素。在临床研究中发现，在各种灼口综合症的引发原因中，精神因素占突出位置，大部分患者在平时生活中多半都存在有精神不济、焦虑等症状。尤其是一些患有抑郁症的患者，其舌根疼痛的症状更加明显，并且抑郁越严重那么舌根疼痛的情况也就越频繁常见。
人体内的各个器官组织系统如果存在某些异常情况的话，同样会导致人体出现有各种不适症状，其中舌根疼就是最常见的一种。比如像上了年纪后极为常见的更年期综合征，如果这个时候患者不注意调理的话，就很有可能会诱发灼口综合症等病症。因此专家提醒更年期人群，在平时生活中应该多补充营养以及培养良好的情绪，以免影响系统健康。
在平时生活中如果不注意养成良好生活习惯的话，同样会导致舌根疼的情况反复出现，因此专家提醒，良好的习惯养成是非常有必要的。比如像口腔卫生不良、不吸烟、不喝酒等，这样不仅可以预防舌根疼，同时还有利于整个人体的健康。
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