尿石症折磨人的表现形式腰腹绞痛、血尿，或伴有尿频、尿急、尿痛等泌尿系统梗阻和感染的症状。
对于“绞痛、尿频、尿急、尿痛”这些症状，不用我说，你懂的~
尿石症不仅让人痛苦，并且复发率极高，并发症多，常易造成尿路梗阻或尿路感染，后期会导致肾功能破坏引起尿毒症而危及生命。因此，一定要谨慎对待尿石症！
为什么会得尿石症？是体质？是水质？还是饮食？这些因素会导致尿石症饮食结构习惯泌尿系统局部疾患遗传全身代谢紊乱自然环境社会生活条件尿石症不是单一原因的疾病，而是由多种因素综合作用的结果，有关报道指出饮食是一个主要的外部因素。因此，管住嘴非常重要！
△高糖饮食尿石症那么恐怖，怎么才能有效预防？说到预防，我们首先要知道结石的成分是什么，才能科学的改变我们的饮食习惯。不同石头，不同预防方式 尿酸结石1、可采用碱性饮食，避免过多食用嘌呤丰富的食物。如家禽肉类、甲壳动物、扁豆、鱼、红茶、可可、咖啡和酒类等。2、限食肉、鱼类，每日不得超过100 g。3、忌多吃海鲜。如海参、海鱼、海带、海菜等海产品以及菜花和动物内脏。4、多吃富含维生素B和维生素C的食物。 草酸盐结石1、 避免草酸含量高的食物。如浓茶、咖啡、菠菜、香菜、大葱、土豆、西红柿、草莓等。2、 可食用牛奶、玉米、全谷、小麦，辅以尿石清冲剂或枸橼酸合剂，玉米须提取液等。 磷酸镁胺结石预防泌尿系统感染，服用食醋，酸化尿液。 磷酸钙结石忌食南瓜子、咖啡、浓茶。 胱氨酸结石减少膳食中含蛋氨酸的食物，少食奶酪干、海米、虾米、干贝等。蔬菜、水果、面类、糖等不受限制。
无论是哪种结石，这些方式可通用。从饮食结构上预防结石低蛋白、低脂肪、低嘌呤及高纤维饮食蛋白质含量不超过1 g／(kg·d)、多吃粗粮。低钠饮食建议低钠饮食，低于10 g/d为宜。 少饮含糖及酒精饮料
当糖的摄入量增加时，糖可进肠道吸收钙，尿钙含量增加，并相应增加草酸吸收。
酒精饮料含有钙、草酸盐和鸟嘌呤核苷，后者经代谢形成尿酸，使尿量减少；长期饮酒使高钙尿、高磷酸尿都变得更为突出。
限制草酸摄入含草酸多的食物有巧克力、浓茶、腌制品、竹笋、菠菜、草莓等。枸椽酸盐是一种尿石症形成抑制物质，可预防结石的形成，提倡患者多吃富含枸椽酸盐的食物，如柑橘、葡萄、柚子等。 正确摄取钙高钙食品与肾结石发病率呈正相关。养成良好的饮食习惯晚餐宜早，就寝前应将尿中各种晶体物质排出体外。除了这些外，最重要的就是饮水习惯饮水习惯重要的事说三遍：多饮水多饮水多饮水饮水总量
饮水量要分布在全日
成年男性饮水2500~3000 ml／d
女性、心肺肾功能正常的老年为2000～2500 ml／d
小儿酌减，夏季或活动后适当增加饮水量
保持每日尿量在2000 ml
以上尿液肉眼无色或淡黄色
结石成分的排泄多在夜间和清晨出现高峰，因此，除白天饮水外，睡前、睡眠中起床排尿后也须饮水。注意 ：餐后2～3 h饮水一般1次饮300～500ml
— 提醒！—很多人认为睡前喝牛奶可有助睡眠，其实，泌尿专家告诉你睡前慎喝牛奶！因为睡眠后，尿量减少、浓缩，尿中各种有形成分增加，饮牛奶后2～3h，正是钙通过肾脏排泄的高峰。钙通过肾脏在短时间内骤然增多，容易形成结石。
有回魔回血，改变力量、敏捷、耐力等功效。
化石合剂的效果描述为使用后进入石头形态，免疫一切物理和法术伤害，持续1分钟，这期间无法做出任何动作。从字面意思来理解，化石合剂几乎等同于法师的冰箱，不过在使用效果上，化石合剂却比冰箱要强大的多。
当玩家使用化石合剂之后，不仅可以免疫伤害，还可以让自己的仇恨暂时清零，等到效果结束之后再恢复仇恨，作用和有限无敌药水类似，当然这还不是最重要的，最终要的是当团队即将灭团之前，使用化石合剂可以脱离战斗，这也就意味着化石合剂完全就是冰箱、无敌以及消失的结合体，这种效果对于那些满BUFF打副本的人来说显然是非常有用的。
扩展资料
制作化石合剂所需的材料非常多，按照目前拍卖行的价格来计算，30个石鳞鱼油大概需要20金币，10个山鼠草大概15金币，1个黑莲花需要110金币，也就是说化石合剂的成本就需要近150金币，更何况化石合剂并不像其他合剂那样可以持续2个小时。
如果是在一些特定的情况下，比如竞速团，开荒团等等团队，比如安其拉的哈霍兰公主的战斗中使用并没有什么，但是在普通团队中几乎没有玩家舍得吃，即便是那些拿齐满BUFF的玩家，DPS补贴才100金币，吃一个化石合剂就需要150金币。
欢迎分享，转载请注明来源：优选云
微信扫一扫
支付宝扫一扫
