吃完方便面后吃什么好_备孕

问题一：吃完方便面后吃什么水果好现如今，许多匆忙的上班族没有时间准备丰盛的三餐，选择方便面代餐，很多儿童不爱吃父母烹调的菜肴，也不约而同地倾心于各种新鲜口味的方便面。其实，吃方便面也能很科学，方便面煮着吃，加一个鸡蛋，加一点菜，饭后水果不能少。为什么煮着吃呢？这不但是为了使方便面更好地吸收水分，有利于肠胃的消化，最主要的还是为了加一个鸡蛋、一点菜做准备。鸡蛋含有丰富的人体必需的优质蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养，而且消化吸收率非常高。方便面中的养分实在太贫乏，远远不能代替有荤有素的正餐，配些蔬菜水果，例如在煮面时加些青菜，或是放些番茄、黄瓜，饭后吃些水果，例如苹果、草莓、橙子、猕猴桃等可以很好地弥补维生素和矿物质的不足。此外，很多人吃完面后有喝汤的习惯，有的认为汤鲜味美倒掉了可惜，有的则是为了“溜溜缝儿”。殊不知，方便面汤中的主要成分食盐、白砂糖、味精、五香粉、白胡椒、甜蜜素、柠檬酸、肉类香精、焦糖粉、猪油、酱油、肉味精油等食品添加剂、香辛料、调味料和油脂仅起到调味的作用，对人体健康的作用几乎为零。仅含的少量脱水蔬菜和肉丁等成分，经过脱水、烘干等加工工艺，所含的营养成分也遭到了很大破坏。因此，即使味道再诱人也最好别喝。

问题二：吃完方便面吃什么好吃点水果吧，补充营养

问题三：吃了泡面后，吃什么最好是啊，上面说得很对哦，少吃泡面吧。并且你吃进泡面后再吃也没什么用的啊，经常吃橙子，梨子和芦荟吧。教你个吃泡面的方法啊！不管是泡还是煮都换一次水吧！再加点大白菜，别小看它哦，营养价值可不是一般的哦！

问题四：吃了方便面后吃什么有利于排毒吃了方便面后吃一根香蕉或者一个苹果可以有效减少方便面对人体的危害，也有利于排毒吃了方便面后喝一杯绿茶也有利于排出方便面对人体带来的伤害

问题五：吃完泡面后吃什么可以助消化苹果或者喝些丁香茶，尤其是丁香茶不仅可以助消化、解腻，经常喝还可以健脾。

问题六：吃了方便面后不能吃什么最好不要喝汽水

问题七：吃方便面后吃什么好方便面口味是好，但是不利于健康，并且汤是万万不能喝，方便面自己滚水里过一下，然后再煮放些青菜、鸡蛋、葱或者香菜，这样营养就多一些，然后吃了后吃些去油的水果，例如喝杯柠檬水浓一点的。

问题八：大家好，吃完方便面后吃什么好，最好就是帮助消化我建议和酸奶

问题一：吃了泡面后，吃什么最好？少吃泡面吧。并且你吃进泡面后再吃也没什么用的啊，经常吃橙子，梨子和芦荟吧。教你个吃泡面的方法啊！不管是泡还是煮都换一次水吧！再加点大白菜，别小看它哦，营养价值可不是一般的哦！

问题二：吃了泡面后，吃什么最好是啊，上面说得很对哦，少吃泡面吧。并且你吃进泡面后再吃也没什么用的啊，经常吃橙子，梨子和芦荟吧。教你个吃泡面的方法啊！不管是泡还是煮都换一次水吧！再加点大白菜，别小看它哦，营养价值可不是一般的哦！

问题三：吃泡面后最适合喝什么，吃什么可以喝酸奶啊。

问题五：吃完泡面后吃什么可以助消化苹果或者喝些丁香茶，尤其是丁香茶不仅可以助消化、解腻，经常喝还可以健脾。

问题六：大家好，吃完方便面后吃什么好，最好就是帮助消化我建议和酸奶

问题七：吃了方便面后不能吃什么最好不要喝汽水

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