要放松，并且做前做后都清洁好，如果不想要孩子的话记得避孕措施要做好，首先提醒男方戴好套，你自己如果担心出意外也可以吃一片避孕药。过程中如果感到异常（比如哪里非常痛或者哪里不舒服）不要忍耐，一定要说出来。
记得买一瓶润滑液，第一次的话如果你太紧张湿润度不够会很痛的，这时候有润滑剂辅助可以好很多，此外如果不要孩子的话一定明确告诉男方，要求他全程戴套，不要相信体外射精可以避孕，因为男性在要射精前所分泌的列腺液中也会含有少量精子，中招的可能是27%~30%，概率不大但还是谨慎一些好。也要让你的伴侣动作不要太急太粗暴用力，不然你可能会痛，另外记得提前问好男生身体是否健康，小心传染性病。事后记得观察自己身体有无不适，如果有不适，记得马上去医院就诊
有时后你要在ML时主动一点点给他一些惊喜
身体多动一点
别躺着一点都不动
你要做到收放自如
如过你主动过了头
就不"值钱"了
这个度你要把握好`
女性在有性活动的同时应该注意一下几点，第一、避孕，激情后总得考虑后果吧！如果还没考虑好和现在的性伴侣过完以后的日子，就请做好避孕措施，以免不必要的麻烦、避孕一般用避孕套，不建议用药物，太伤身，身体是万能之本，避孕套有预防性病的特效，还可以避免艾滋的传染。第二、性交注意双方的生殖健康，也就是注意清洁。第三、避免过于性交频繁使身体透支，性爱是双方心灵的交换，适可而止为达到彼此心灵的交织。欢迎分享，转载请注明来源：优选云
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