【功效】牛肉含有丰富的蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力，对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血、修复组织等方面物别适宜。寒冬食牛肉，有暖胃作用，为寒冬补益佳品。中医认为，牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功效。适用于中气下陷、气短体虚，筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用。
【适用人群】一般人都可以吃。
【适用量】每餐80克。
【特别提示】牛肉不宜常吃，一周一次为宜。牛肉不易熟烂，烹饪时放一个山楂、一块橘皮或一点茶叶可以使其易烂。清炖牛肉保存营养成分比较好。牛肉的肌肉纤维较粗糙不易消化，更有很高的胆固醇和脂肪，故老人、幼儿及消化力弱的人不宜多吃，或适当吃些嫩牛肉。西方现代医学研究认为，牛肉属于红肉，含有一种恶臭乙醛，过多摄入不利健康。患皮肤病、肝病、肾病的人应慎食。
补充:
孕妇不宜贪吃牛肉
研究发现，每周7次进食牛肉的(孕妇)消费者，她们的男婴后代长大后其 *** 的浓度要比正常低24.3%。男子 *** 浓度低，与他的母亲喜好吃过量牛肉有关。专家称，问题可能源自牛饲料。
那些怀孕期间喜欢吃牛肉的孕妇可能要注意，美国研究专家28日称，孕妇怀孕期间吃太多牛肉的话，所生的男孩长大后 *** 量可能较少， *** 浓度也较低，从而使后代生育力差甚至患有不育症。
问题二：吃牛肉后不能吃什么水果？ 中医认为牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功效，适宜于中气不足、气短体虚、筋骨酸软、久病贫血、面黄体瘦、头晕目眩的病人食用。
牛肉不能和什么一起吃？
1、韭菜
牛肉是中国人消费的主要肉食之一，其销量仅次于猪肉，牛肉享有“肉中骄子”的美称，其不仅口感绝佳，还具有补脾胃，益气血，强筋骨的功效，相比之下，多吃韭菜，则具有增强脾胃之气，有益肝功能。按理说，这两种食物放在一起吃，效果会更好，但实际上并非如此，牛肉和韭菜同时会中毒，
2、红糖
牛肉与红糖不能同食，同食会产生不良生化反应，引起腹胀。
3、田螺
田螺肉含有丰富的维生素A、蛋白质、铁和钙，对目赤、黄疸、脚气、痔疮等疾病有食疗作用。但田螺与牛肉相克，不易消化，会引起腹胀。
4、橄榄
牛肉与橄榄同食不会中毒，但会引起腹胀。间隔两小时左右，前一种食物基本消化了就可以了。
5、栗子
《饮膳正要》中有“牛肉不可与栗子同食”的记载。同时，有人还发现牛肉与栗子同吃会引起呕吐。栗子中的维生素易与牛肉中的微量元素发生反应，如果将两则放在一起食用，牛肉中的微量元素会削弱栗子的营养价值，不仅获取的营养会大打折扣，这两种食材吃进肚子后，也不宜消化吸收。
6、生姜
生姜含有挥发油、姜辣素等成分，具有特殊的香辣味，常作为烹调菜肴的佐料。但是，牛肉不宜加生姜作佐料。这是因为，生姜性味辛温，一般阴虚内热者都应忌食。若生姜与性味甘温的牛肉配食，无疑是火上加油，使体内热升火盛，导致各种热痛病证。因此，牛肉不宜配以生姜同食。
7、白酒
白酒、牛肉同时食用容易上火。因为牛肉属于甘温，补气助火，而白酒则属于大温之品，与牛肉相配则如火上浇油，容易引起牙齿发炎。
8、猪肉
猪肉和牛肉不共食的说法由来已久，《饮膳正要》指出：“猪肉不可与牛肉同食”。这主要是从中医角度来考虑，一是从中医食物药性来看，猪肉酸冷、微寒，有滋腻阴寒之性，而牛肉则气味甘温，能补脾胃、壮腰脚，有安中益气之功。二者一温一寒，一补中脾胃，一冷腻虚人。性味有所抵触，故不宜同食。
问题三：吃牛肉忌吃什么蔬菜或水果? 牛肉忌香付子，食则生九子疡。
牛肉与橄榄相克：同食会引起身体不适
白酒与牛肉相克：火上浇油，容易引起牙齿发炎
牛肉+栗子 引起呕吐
牛肉+红糖 胀死人
牛肉+盐菜 会中毒
牛肉+鲶鱼 会中毒
牛肉+田螺 会中毒
牛肉：不可与鱼肉同烹调；不可与栗子、黍米、蜂蜜同食；不可与韭菜、白酒、生姜同食。
牛肉和土豆有相生的地方，但是由于酸性不一样，会引起腹胀
问题四：吃完牛肉不可以吃什么 牛肉+鲶鱼 会中毒
牛肉+田螺 会中毒
牛肉和红糖,同食胀死人
牛肉和栗,引起呕吐
牛肉和豆酱一起吃会伤五脏
牛肉与香附子食则生九子疮
牛肉与韭菜同吃，会令人发燥上火
牛肉与猪肉,食之则病
牛肉不可不可与栗子、黍米、蜂蜜同食；
不宜与韭菜、白酒、生姜同食。
问题五：吃牛肉不能吃什么？介绍八种与牛肉相克的食物 牛肉
禁忌人群：1.感染性疾病、肝病、肾病的人慎食。2.黄牛肉为发物，患疮疥湿疹、痘痧、瘙痒者慎用。3.高胆固醇、高脂肪、老年人、儿童、消化力弱的人不宜多吃。
适宜人群：一般人群均可食用。适宜于生长发育、术后、病后调养的人、中气下隐、气短体虚、筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用。
搭配：
牛肉+红塘：一起吃会引起腹胀
牛肉+田螺：不易消化，会引起腹胀
牛肉+海螺：身体不适
牛肉+板栗：栗子中的维生素易与牛肉中的微量元素发生反应，削弱栗子的营养价值，而且不易消化
牛肉+白酒：同时食用容易上火；因为牛肉属于甘温，补气助火，而白酒则属于大温之品，与牛肉相配饿如火上浇油，容易引起牙齿发炎
牛肉+田螺：会易消化不良
牛肉+木耳菜：会危害身体
牛肉+鲇鱼：会易中毒
牛肉+生姜：会易上火
牛肉+白酒：会上火
牛肉+鲶鱼：一起吃会引起中毒，可以用人乳和鼓汁治疗
牛肉+红糖：腹胀
牛肉+橘子：不利于营养素的吸收
牛肉+韭菜：一起吃容易中毒，可以用人乳和鼓汁解毒
牛肉+橄榄：会导致身体不适
问题六：牛肉菜喝酒不能吃什么菜？哪些食物不能 记住最后一次喝醉的经验
一如字面上所示，我们指的是“喝醉”酒而非“喝酒”。
对于大多数人而言，长久以来“喝一杯酒”意味着三五好友把盏言笑的欢乐时光。基于我们每个人不同的年龄以及第一次喝酒时周围的环境，我们都有过各种回忆和期待(有时是焦虑) 使我们可能回想起一杯沁凉的啤酒、一杯鸡尾酒、杜松子酒加奎宁水、威士忌加啤酒、一口红酒或诸如此类的事物等等。
周而复始，在多数人早期喝酒的过程中，对于酒精的期待总是能够符合实际需要喝下的酒量。
如果刚好每次都能恰如其分，我们自然认为“喝杯酒”是一件令人愉快的经验，不仅满足自己的需求，也不会逾越宗教习俗的规范。同时满足渴望、迎合社交场合的礼仪，并有助于我们放松心情、振奋精神，达到我们各种不同的追求目标。例如以一位55岁的芬兰人而言，当有人找他喝一杯时，不禁立即使他联想到年轻时，在寒冷的天气下喝下一两杯白兰地或伏特加烈酒后，所带来的阵阵暖意。
若是一名年轻的女性，她脑海里可能立即浮现，华丽水晶杯装着香槟、衣香鬓影、耳鬓厮磨、情意绵绵罗曼蒂克的气氛，或是摇滚音乐会中蓄胡、长发牛仔装装扮的年轻人，从满袋瓶装酒中取出一瓶豪饮，闪光灯不停闪烁，四处烟雾迷漫，每个人都尖声狂叫，令人兴奋不已的景象。有一位A.A.会员说：“喝一杯”几乎等于是吃比萨、喝啤酒的代名词。
还有一位78岁的寡妇说，她时常会不由自主地想起在疗养院时，很喜欢在就寝时来杯雪利酒的习惯。虽说我们脑海中这种对于喝酒的印象极为自然，然而就我们现在的情况而言，却是一种误导，这也是我们有些人开始喝酒的方式。
如果我们喝酒的过程仅仅是这样，那么我们后来就不太可能会恶化成为嗜酒的问题。然而如果我们毫无畏惧的检视从前喝酒的过程，就可以看出在我们最后几年或几个月的嗜酒期间，不论我们再如何努力的尝试，未曾再出现如此完美、神奇的时光。
取而代之的是我们一再的发现自己的实际的酒量远大于此，最后总是导致某种程度的麻烦。也许我们对自己饮酒过度单单只有私下感到些许内疚。
但有时却会演变为剧烈的争吵，影响本身工作，甚至导致严重的疾病、意外，或法律和财务问题。所以，当一个“喝一杯”的建议出现时，现在我们尝试着回想从开始喝酒到最后一次可怜的醉酒和宿醉的整个过程。
一般朋友对我们提议喝一杯酒的邀约，一般而言纯粹指的是社交应酬、一两杯浅尝即止的方式。
但是如果我们认真仔细的回想上次喝醉所给我们带来的痛苦的全部细节，我们就不会再被长久以来盘据在我们心头对“喝一杯酒”的印象所蒙蔽。
如今我们可以坦白地承认，就我们生理上的真实反应而言，我们相当确定一杯黄汤下肚，意味着我们迟早又会再喝醉酒，而带来一连串的麻烦。
喝酒对我们来说已不再意味着音乐、欢乐，而是病痛和悔恨的记忆。有位A.A.会员曾经如此表示：“我知道现在如果去酒吧喝一杯酒，将绝不可能再像以前一样，只是用一点时间、花一些金钱而已。
这一杯酒将会耗尽我的银行账户、我的家庭、我的房屋、汽车、工作、我的理智，甚至于我的人生。这实在是太大的代价太高的风险。”
他记住了他最后一次喝醉的情况，而不是第一次喝酒的经验。
问题七：吃牛肉不能吃什么水果 栗子（呕吐）、红糖（胀人）、腌菜（中毒）、鲶鱼（中毒）、田螺（中毒）
问题八：吃牛肉后不能吃什么水果 吃牛肉后不能吃橄榄
牛肉与橄榄一起吃不会中毒，但会引起腹胀。
问题九：吃完牛肉不能吃什么水果 牛肉忌香付子，食则生九子疡。
牛肉与橄榄相克：同食会引起身体不适
白酒与牛肉相克：火上浇油，容易引起牙齿发炎
牛肉+栗子 引起呕吐
牛肉+红糖 胀死人
牛肉+盐菜 会中毒
牛肉+鲶鱼 会中毒
牛肉+田螺 会中毒
牛肉：不可与鱼肉同烹调；不可与栗子、黍米、蜂蜜同食；不可与韭菜、白酒、生姜同食。
牛肉和土豆有相生的地方，但是由于酸性不一样，会引起腹胀
问题十：吃完牛肉不能吃什么水果 牛肉忌香付子，食则生九子疡。
牛肉与橄榄相克：同食会引起身体不适
白酒与牛肉相克：火上浇油，容易引起牙齿发炎
牛肉+栗子 引起呕吐
牛肉+红糖
牛肉+盐菜 会中毒
牛肉+鲶鱼 会中毒
牛肉+田螺 会中毒
牛肉：不可与鱼肉同烹调；不可与栗子、黍米、蜂蜜同食；不可与韭菜、白酒、生姜同食。
牛肉和土豆有相生的地方，但是由于酸性不一样，会引起腹胀
牛肉跟什么一起吃会中毒？牛肉不能和韭菜、田螺、栗子、白酒、红糖、生姜等食物一起吃。
一、韭菜，同食会引起中毒；
二、红糖，会引起腹胀导致消化不良；
三、田螺，二者相克会引起腹胀；
四、栗子，会引起呕吐以及消化不良；
五、生姜，同食会引起体内热升火盛，导致出现各种热痛病症；
六，白酒，同食极易上火，还会引起牙齿发炎；
牛肉和这些食物一起吃会伤害大家的身体。平时在吃牛肉的时候要小心不要和这些食物一起吃。
拓展资料：
牛肉的功效
味甘、性平，归脾、胃经。牛肉具有补脾胃、益气血、强筋骨、消水肿等功效。治虚损羸瘦，消渴，脾弱不运，痞积，水肿，腰膝酸软。老年人将牛肉与仙人掌同食，可起到抗癌止痛、提高机体免疫功能的效果。牛肉加红枣炖服，则有助肌肉生长和促伤口愈合之功效。
《别录》："主消渴，止泄，安中益气，养脾胃。"
《千金·食治》："止唾涎出。"
《本草拾遗》："消水肿，除湿气，补虚，令人强筋骨、壮健。"
《滇南本草》："水牛肉，能安胎补血。"
《韩氏医通》："黄牛肉，补气，与绵黄芪同功。"
《雷公泡制药性解》说：“黄牛肉，主安中益气，健脾养胃，强骨壮筋。”《罗氏会约医镜》记载：“牛肉，安中补脾，养胃益气。”
牛肉是我们生活中常见的肉类食材，它不但营养价值高，做了来的菜也是非常好吃的，很多酒席上必备的美食，那么现在有哪些食物不能和牛肉一起吃呢？下面我们一起来看看。牛肉相克的食物列表
1．牛肉+田螺：不易消化，会引起腹胀
2．牛肉+红塘：一起吃会引起腹胀
3．牛肉+橘子：不利于营养素的吸收
4．牛肉+白酒：同时食用容易上火；因为牛肉属于甘温，补气助火，而白酒则属于大温之品，与牛肉相配饿如火上浇油，容易引起牙齿发炎
5．牛肉+木耳菜：会危害身体
6．牛肉+白酒：会上火
7．牛肉+鲇鱼：会易中毒
8．牛肉+鲶鱼：一起吃会引起中毒，可以用人乳和鼓汁治疗
9．牛肉+橄榄：会导致身体不适
10．牛肉+海螺：身体不适
11．牛肉+板栗：栗子中的维生素易与牛肉中的微量元素发生反应，削弱栗子的营养价值，而且不易消化
12．牛肉+生姜：会易上火
13．牛肉+红糖：腹胀
14．牛肉+韭菜：一起吃容易中毒，可以用人乳和鼓汁解毒
15．牛肉+田螺：会易消化不良
牛肉不能和什么一起吃
韭菜、田螺、橄榄、生姜、白酒、土豆等都是与牛肉相克的食物。这类与牛肉同食,会导致身体不适的症状出现,所以要尽量避免。
首先,牛肉不能与韭菜同吃。牛肉有补脾胃和强筋壮骨的作用,韭菜同样有这方面的作用。通常人们都会忽略,认为二者搭配食用效果较好,但牛肉与韭菜同时食用则有中毒的危险。
其次牛肉和田螺也不能一起吃。此二者相克,不易消化,吃多了会导致腹胀。牛肉与橄榄同食也会导致腹胀。
其次白酒与牛肉同食容易上火,导致牙齿疼痛,要尽量避免。
最后,土豆是大家最容易忽略的东西,当土豆和牛肉两种一起食用时是不容易消化的,如果多吃,会导致胃部不适症状,要少吃。
所以,牛肉应尽量避免与上述食品同食。推荐牛肉、鸡蛋、芹菜、白菜、陈皮、南瓜、白萝卜、芋头等都是不错的选择。与牛肉一起吃这些食物,不仅没有害处,还有些益处。
牛肉宜搭的食物
1．牛肉+菜花：帮助吸收维生素B12
2．牛肉+南瓜：健胃益气
3．牛肉+葱：可补脾健胃
4．牛肉+芋头：可防治食欲不振
5．牛肉+姜：驱寒、治腹痛
6．牛肉+茄子：可强健身体
7．牛肉+香菇：易于消化
8．牛肉+香菇：可补气益血
9．牛肉+枸杞：可养血补气
10．牛肉+鸡腿菇：可健脾养胃
11．牛肉+山楂：可促进吸收
12．牛肉+芹菜：营养瘦身
13．牛肉+南瓜：可补脾健胃、解毒止痛
14．牛肉+鸡蛋：可延缓衰老
15．牛肉+芥蓝：可养肝明目、增强食欲
16．牛肉+土豆：保护胃黏膜
17．牛肉+黄豆芽：可预防感冒、防止中暑
18．牛肉+大白菜：可健胃消食
19．牛肉+芹菜：可增强免疫力、降血压
20．牛肉+西兰花：可补充能量、营养丰富
21．牛肉+洋葱：可补脾健胃
22．牛肉+草菇：可增强免疫力
23．牛肉+甘蔗：可健脾开胃
24．牛肉+土豆：可保护胃黏膜
25．牛肉+芋头：养血补血
26．牛肉+茭白：催乳汁
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