1、用硬羽毛、压舌板、匙柄、筷子、手指等搅触咽弓和咽后壁使之呕吐。此法简单易行奏效迅速，亦能在家庭中应用。如因食物过稠不能吐出、吐净，可嘱病人先喝适当的温清水或盐水．然后再促使呕吐，如此反复行之，直至吐出液体变清为止。
2、将食盐克溶于200毫升温水中口服。 以1：2000高锰酸钾100—300毫升口服，可刺激胃粘膜引起呕吐。
3、 硫酸铜或硫酸锌0．3—0．5克，溶于150—250毫升温水中口服，若15—30分钟不发生呕吐，可再服一次。 碘酊0．5毫升加水500毫升口服。
4、阿朴吗啡用于不能口服催吐药物的中毒者。成人皮下注射3—5毫克，可引起呕吐。
催吐注意事项
1、口服催吐药物后，仍不发生呕吐时，可用硬羽毛、压舌板或手指刺激咽部．促使呕吐。
2、当呕吐发生时，病人头部应放低，危重病人可将头转向一例，以防呕吐物吸入气管，发生窒息或引起肺炎。
3、服腐蚀性毒物及惊原尚未控制的中毒者不宜催吐。 有严重心脏病、动脉瘤、食道静脉曲张、溃疡病等不宜催吐。
4、如吃大量安眠药或其他毒性大的药物，要在最短的时间内催吐。方法是用筷子或汤匙压患者舌根部引吐，吐后灌一大杯温凉的水再次引吐，直到胃内容物全部吐出。
5、误服碘酒，应立即灌米汤或蛋清，然后催吐，反复进行，直到呕出物无碘酒色为止。
以上内容参考：百度百科-催吐法
这种方法是极为不健康的，所以不建议这种嚼吐的方法，可以试着正餐后吃一些助消化的水果，这样既能满足想吃别的东西的口腹之欲，又可以健康的饮食。
嚼吐这种方法，看似是把吃下来的东西用嚼吐来催吐出来，但是要知道，这种方法其实是伤胃的，想象一下吐的时候的肠胃活动，对胃与食管还有咽喉都是有伤害的，而这种情况下，就算是抑制了胖，但是其他的毛病却找上来了，这是捡芝麻丢西瓜的行为，是得不尝失的，所以并不建议这样的做法。
而正常的做法可以是在吃了正餐之后，吃一些助消化的水果，并且在正餐的时候吃八分饱，在吃水果之后，就可以达到全饱，这样子就能健康的饮食，并且多吃水果也比较养生，特别是圣女果、橙子、葡萄这些比较消食的水果，能够更加健康。
另外，水果养生也是一个方面，还有饭后的适当运动也是一条。俗话说“饭后百步走，活到九十九”，这种运动并不激烈，仅仅是散一下步而已。一百步也就几十米的距离，直接下楼走走或是就在屋里走走，也是可以的，这是健康的饮食方式。
所以说，就算吃正餐后还想吃别的，也最好从吃的食物上面来选择更加健康的，或者在吃完之后适合的运动，退一万步也可以吃七八分饱留点肚子，这样才是正确的，嚼吐对身体无益之余，还会浪费食物，这种方法不建议。
欢迎分享，转载请注明来源：优选云
微信扫一扫
支付宝扫一扫
