常年不发烧的人，说明体质强还是弱？

常年不发烧的人说明体质比较强，不容易生病，所以体质是比较好的，在日常的生活中，少生病是一种很幸福的事情，所以还是要提倡多锻炼身体，增强抵抗力。

人为什么会发烧？不一定是坏事

人类是恒温动物，但我们的体温会随着自身调节以及外部环境的改变而不断做出反应。而且，绝大多数人无论是小时候还是成年，都发生过发热的现象。

发热分为主动和被动的两种。主动发热，就像我们的感冒发烧，是受中枢神经系统介导以及控制的主动升高体温。一旦体内有导致发热的致热源，那么经过一系列复杂的调节，人体会产生一种叫前列腺素的物质。别误会，跟男人的前列腺没啥关系。

前列腺素会使大脑中下丘脑的体温调定点升高，以使身体适应内外的环境，最终能按照设定的平衡值达到平衡，而且不会无限升高。你没听说过一个人感冒能够烧到50度，是因为身体设定的温度点极限就是40度上下，这是一种自我保护措施，为了应对体内的炎症反应。

另一种情况是被动的体温升高，也就是“太热了”，这不是身体主动做出的调节，机体不能散热，反而在不断吸收环境中的热量，导致人体的散热功能出现紊乱。“中暑”就是这种典型的被动过热的情况。

从发热的机制来看，人体温度适度增高，能够减缓病毒或细菌的生长和复制，并增强对抗疾病的免疫功能。但发热也不是没有限度，尤其对于儿童来说，发热会导致儿童的心肺功能出现一定的损伤，尽管随着治疗，这种损伤会终止。

为什么有人常年不发烧，这正常吗

身体主动发热是人体的一种自我保护机能，目的是抵抗病毒和炎症的侵蚀，而长期不发热的人，首先说明他的身体没有触发这种保护机能，进一步说明他的身体没有遭受到病毒或者细菌的侵蚀。那怎么可能呢？怎么会不遭受侵蚀？是个人都会生病啊？

凡事都有例外。如果一个人的体质强悍，免疫系统预警性强大的话，那些常规的病毒细菌往往还没有在他的体内扎根，直接就被干掉了，以至于来不及触发发热机制。

另一种因素就是，有的人平时对身体保护得很好，注意养生，身体的抵抗力可能不强悍，但通过人为的控制和预防，也能抵御这些常见的疾病，从而也就不会发烧。

但是，发热只是身体机能调节以及生病的一种情况体现，影响人体健康的疾病有很多，不见得都会通过发热来表现，比如高血压、糖尿病、一些胃肠系统疾病等。所以说，不发热的只能说明在这一个方面防御的好，而针对其他疾病的预防情况，就是另外一种可能了。

长期不发烧的人，会不会更容易得癌症

至于说不发热的人容易得癌症，这种说法没有任何科学依据。发热和癌症之间并没有直接联系，肿瘤疾病是内外部因素导致细胞突变，身体发不发热跟细胞突变的关系不大。

但有一点需要注意的是，一些长期不感冒不发热的人，可能会自认为身体强壮，对致癌因素不加以防备，从而忽视了身体的其他致病源，进而给癌症留下可乘之机，为肿瘤创造条件。

长期不发烧的人，是免疫力好还是差得根据个人体质情况来判断，并非说长期不发烧的人就是免疫力好；或者长期不发烧的人就是免疫力差。

一、个人体质较好，长期不发烧是免疫力较好

体质好免疫力就好，怎么判断体质的好坏呢？需要根据抵抗力、气色、睡眠质量、消化系统的好坏来判断，一般来说气色好，睡眠质量好，消化好，抵抗力（免疫力）好，体质就好，根据好坏程度来判断体质的好坏，也同时能判断出免疫力的好坏。对于体质较强的人来说，经常不发烧说明免疫力比较强，抵抗力比较好，对于那些病毒细菌等病原微生物入侵身体时，身体免疫力可以快速将其消灭。免疫力好了，自然而然的就不会发烧感冒流鼻涕。

二、个人体质太弱，长期不发烧是失去了抵抗能力

而那些抵抗力差，睡眠不好，气色不好等的情况的人群，长期不发烧并不是一件好事情，恰好证明了他们失去了抵抗能力，失去了不能产生发烧的这一反应，不能发烧只能任由细菌病毒侵入身体，这样的人群建议到医院检查其免疫系统功能和中枢神经功能等。同时也建议坚持锻炼身体、注意营养搭配、保证睡眠质量，避免熬夜，做到劳逸结合等来提升自己的体质，提升自己的免疫力。

最后：面对医学问题我们应该学会理性甄别，不要听风就是雨，有问题时要听取医生建议。身体健康是我们人生的第一位，是我们的本钱，没有一个健康的身体一切都是零，我们应该重视自己的身体健康。注重锻炼，注重饮食，注重养生，只有这样才能保证我们的身体健康，才能保证我们的未来美好生活。

---