想必很多人都有过喉咙痛的`经历，特别是在炎热的夏季，很多人总是上火，一上火喉咙痛就来了。那么上火引起喉咙痛吃什么好呢?哪些食物适合喉咙痛患者食用呢?
上火引发喉咙痛吃什么好?1、喝莲子汤去心火
表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。
食疗法：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。
2、喝绿豆粥去胃火
表现症状：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。
食疗法：石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。
3、吃猪腰去肾火
表现症状：头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。
食疗法：猪腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂锅内煮至猪腰子熟，吃猪腰子喝汤。
4、喝梨水去肝火
表现症状：头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。
食疗法：川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。
出现夏天喉咙痛，常见可以帮助较快恢复的食物和药物如下：1、可以多吃梨、西瓜、葡萄等，甚至在夏天时可以买到柚子，则可以吃柚子，或者金桔类水果。这类水果都含有丰富的维C，另外水分也都比较充足，具有润肺、化痰、止咳，甚至利尿的作用。无论对于中医还是西医而言，都可以主湿化、促排泄，帮助泻火。所以患者在夏天出现咽喉痛，吃上述水果都有一定好处；
2、此外可以应用罗汉果、金银花、玉蝴蝶、板蓝根等中药煮水、泡茶喝，也可以缓解咽喉痛。
如果经过上述方法，咽喉痛一直没有缓解，通常是超过1周没有改善，则建议至医院的耳鼻喉科就诊。
欢迎分享，转载请注明来源：优选云
微信扫一扫
支付宝扫一扫
